Потеря лишнего веса при употреблении меда
мёд,похудание
Можно ли мед употреблять при диете? Таким вопросом озадачивается каждый, кто подсчитывает калории, употребляемые во время еды. Данный вопрос обладает полным правом на существование, потому как мед из-за своей калорийности, по мнению многих не пригоден для диет. Читать далее
Имбирный настой – похудение для ленивых
имбирь, похудание
Перед началом сезона купальников у девушек появляется заветная цель — уменьшится до размеров s-xs. Что только не идет в ход в бою с лишними кило. Километровые марафоны, усиленные тренировки, жесткие пищевые ограничения. Эффект от подобных истязаний — двойственный. Спорт, несомненно, полезен для организма, а вот голодовки и диеты — не особо. Читать далее
Хотите похудеть? Спросите меня как!
похудание, диета, здоровье
Современный ритм жизни не позволяет нам правильно питаться и заниматься спортом. По крайней мере, так считает большая часть населения. Ведь, сидячий образ жизни, частые стрессы, плохая экология и питание на ходу делают из нас тучных субстанций, которые борются с лишним весом и комплексами, к которым он приводит. Читать далее
Грейпфрут при похудении
грейпфрут, похудание
Очень часто представительницы прекрасного пола сталкиваются с проблемой похудения. Зачастую, большинство женщин отдают свое предпочтение таким средствам похудения, как диеты. Читать далее
Волшебное средство для похудения
диета, питание, похудание
Многие женщины когда-либо интересовались эффективными видами диет. Ввиду этого фактора уместно вспомнить о таком виде продукта как грейпфрут. Ведь не секрет, что именно грейпфрутовая диета является эффективной и действенной в борьбе за похудение! Читать далее
Диеты для похудения: основные принципы.
диета, похудание, питание
Есть большое количество различных способов похудеть. Проблемы с лишним весом и борьба с ним – отличительная черта современного общества. Множество людей мечтают снизить свой вес при помощи спорта, фитнесса, диет. Читать далее
Мороженое для снижения веса
снижение веса, похудание,
Совершенно напрасно, те кто бояться лишний раз съесть жирное и скрупулезно подсчитывают калории бояться мороженого. Оказалось, что этот продукт имеет огромное количество полезных свойств. Самая первая и удивительная новость в том, что мороженое способствует похудению. Кальций, который содержится в мороженом, способствует тому, что организм начинает сжигать жир. Читать далее
Как подтянуть кожу после похудения
похудание
Вы несколько месяцев подряд сгоняли лишние килограммы, питались правильно и мучили себя в спортзале… В результате, лишних килограммов нет! Однако, обвисшая кожа есть… Как решить эту проблему? Дело в том, что кожа постоянно растягивается и сжимается. Причем, когда вес набирается, то кожа не становится больше – все та же старая кожа растягивается. Читать далее
Приемы модификации поведения с целью регулирования веса
диета для похудания
Чтобы изменить ваши привычки, связанные с едой, воспользуйтесь следующими советами.
Темп приема пищи
• Ешьте медленно. Возможно, при этом вы съедите меньше.
• Тщательно прожевывайте каждый кусок.
• Прежде чем откусить следующий кусок, сделайте глоток воды. Читать далее
Регулируем свой вес
похудание
Миллионы женщин вовлечены в ежедневную борьбу с избыточным весом. Связь между ожирением и диабетом, повышенным кровяным давлением, сердечными заболеваниями установлена уже вполне однозначно. Однако эти угрозы здоровью не всегда побуждают нас изменить что-то в нашей жизни.
Лишь незначительная часть женщин, пытающихся сбросить вес, достигает цели. Нередко это происходит потому, что не так легко изменить старые привычки. Различные зелья, снадобья, специальные таблетки и порошки для похудения, всяческие причудливые диеты оказались неэффективными в долгосрочной перспективе и могут даже представлять определенную опасность. Читать далее
Последние статьи
5 самых эффективных подходов для облегчения менструальной боли
Дисменорея обычно связана с менструальным циклом. Несмотря на то, что дисменорея не является серьезной проблемой для …
Удаление зубов мудрости: Взвешивание плюсов и минусов для более мудрой улыбки
Привет, дружище! Сегодня мы погрузимся в тему, над которой многие из нас задумывались в какой-то момент своей жизни: …
Что такое наркомания? Особенности болезни
Наркомания – это вид зависимости от химических препаратов, при которой человек, систематически употребляющий …
Центр наркозависимых: адаптация и социализация
Наркотическая зависимость — одна из главных проблем современности. Хоть в наше время немало внимания уделяется …
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Новости
Витамин B12 в сыроедении
Давайте поговорим о популярной теме в сыроедении: Витамин B12! Витамин B12 — ключевой витамин настолько, что сторонники …
Рубрика: Кишечник: болезни
Дисбиоз или дисбактериоз
Дисбиоз или дисбактериоз — проявление (совокупность) функциональных расстройств микробиома ЖКТ. Несмотря на то, что в …
Рубрика: Рак: лечение и профилактика
Комплексная программа терапевтического антиоксидантного излечения онкологии по состоянию на 16.08.2021 года
Впервые методика была опубликована в этой статье, в дальнейшем она совершенствовалась. Ниже представлен материал в …
Рубрика: Кожа: болезни
Как лечить пролежни на ягодицах
Пролежни – это омертвевшие участки мягкой ткани, которые появляются при нарушении проведения нервных импульсов и …