Как подтянуть кожу после похудения

похудание

похудание

Вы несколько месяцев подряд сгоняли лишние килограммы, питались правильно и мучили себя в спортзале… В результате, лишних килограммов нет! Однако, обвисшая кожа есть… Как решить эту проблему? Дело в том, что кожа постоянно растягивается и сжимается. Причем, когда вес набирается, то кожа не становится больше – все та же старая кожа растягивается. Когда происходит снижение веса, то масса тела уменьшается, а площадь кожи остается прежней – вы становитесь «воздушным шаром».

Способность кожи к естественному стягиванию зависит от ее упругости и эластичности. На упругость кожи повлиять практически никак невозможно. Все зависит от естественных вещей, таких как гены или возраст. И как раз люди, которые худеют в возрасте, могут обращаться к хирургам – они проводят такую операцию, как абдоминопластика. Это операция, которую проводят в особенно запущенных случаях. Так, если вы сбросили меньше десятка килограммов, то кожа сама подтянется. Если же количество сброшенных килограммов – от 10 до 20, то дополнительные средства, вроде массажей и спорта, будут только в помощь. А вот похудение на 20, 30 килограммов – это серьезная нагрузка для организма.

Хирурги говорят, что с помощью пластыря подтягивать нужно только живот. Бедра являются хоть и проблемной областью, но их достаточно просто привести в норму. Чаще всего специалисты повторяют своим пациентам, что лучше всего лечит время. Так, по статистике, должно пройти не менее полугода, чтобы кожа окончательно пришла в тонус. Безусловно, этот процесс можно ускорить, с помощью физических упражнений. Приседания и скручивания – это то, что значительно ускорит кровоток и кожа начинает восстанавливаться быстрее.

Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
На эту же тему

Путь к стройной фигуре

Больше всего шансов на долгую жизнь имеют те, чей вес после 20 лет остался неизменным, утверждают английские ученые. Но как удержать нормальный вес, если с… Подробнее →

Как быстро похудеть в проблемных зонах?

Большинство несчастливых обладателей избыточной массы тела недовольны не столько явным избытком общего количества килограммов, сколько несовершенством формы отдельных фрагментов. Считается, что быстро похудеть только в… Подробнее →

Безопасное иглоукалывание для похудения

Все мы мечтаем избавиться от лишнего веса с помощью чудодейственных технологий. Но как бы там ни было, всегда нужно поддерживать своё здоровье с помощью питания.… Подробнее →

Как избавиться от «новогодних» килограммов

Каждый из нас с нетерпением ждет волшебной новогодней атмосферы. К сожалению, наша любовь к вкусным салатам и любимым сладостям отмечается в виде лишних килограммов, которые… Подробнее →

Последние статьи

Алкоголизм – болезнь, и её необходимо лечить

Алкоголизм – болезненное влечение к спиртным напиткам. Заболевание хроническое, с появлением изменений в психике и абстинентным синдромом. У детей пьющих родителей повышенный риск стать зависимыми… Подробнее →

5 самых эффективных подходов для облегчения менструальной боли

Дисменорея обычно связана с менструальным циклом. Несмотря на то, что дисменорея не является серьезной проблемой для здоровья, она может повлиять на повседневную жизнь и работу.… Подробнее →

Удаление зубов мудрости: Взвешивание плюсов и минусов для более мудрой улыбки

Привет, дружище! Сегодня мы погрузимся в тему, над которой многие из нас задумывались в какой-то момент своей жизни: плюсы и минусы удаления зубов мудрости. Прежде… Подробнее →

Что такое наркомания? Особенности болезни

Наркомания – это вид зависимости от химических препаратов, при которой человек, систематически употребляющий определенные вещества (курительные смеси, спайсы, кокаин, героин) приобретает физическую и психологическую необходимость… Подробнее →

Рецепты по рубрикам
Рубрика: Новости
Витамин B12 в сыроедении

Давайте поговорим о популярной теме в сыроедении: Витамин B12! Витамин… Подробнее →

Рубрика: Кишечник: болезни
Дисбиоз или дисбактериоз

Дисбиоз или дисбактериоз — проявление (совокупность) функциональных расстройств микробиома ЖКТ.… Подробнее →

Рубрика: Рак: лечение и профилактика
Рубрика: Кожа: болезни
Как лечить пролежни на ягодицах

Пролежни – это омертвевшие участки мягкой ткани, которые появляются при… Подробнее →

Рубрика: Зависимости: лечение
Своевременно выявленный наркоман как залог спасенной жизни

Каждый родитель мечтает, что их ребенок будет самым счастливым. Как… Подробнее →

Рубрика: Голова: болезни
Головные боли: какие они бывают

Головная боль — ситуация, знакомая каждому. Она неприятна, она давит;… Подробнее →

Рубрика: Зубы: заболевания
5 удивительных советов для здоровых и красивых зубов

Частый прием пищи — плохая привычка Стоматологи сайта drmcet.org советуют… Подробнее →

Рубрика: Нервы: заболевания
Волнение и агрессия — есть ли у них что-то общее?

Волнение — одно из слов, которые мы часто используем, но… Подробнее →

Рубрика: Новости
Медицинское страхование горнолыжников

Горнолыжный спорт является довольно опасным увлечением. Если Вы отправляетесь на… Подробнее →

Рубрика: Заготовка и приготовление лекарственных средств
Масло зверобоя: свойства и применение

Масло зверобоя является одним из наиболее ценных природных веществ с… Подробнее →

Рубрика: Волосы: уход и лечение
Лучшие советы перед окрашиванием

Цвет волос может стать отличным способом подчеркнуть вашу прическу. Доступно… Подробнее →

Рубрика: Заготовка и приготовление лекарственных средств
Масло чайного дерева, свойства и применение

Масло чайного дерева отличается своими противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Помогает,… Подробнее →

Рубрика: Новости
Как повысить содержание гормона роста в организме

В наше время стандарты красоты представляют нам образ стройного, мускулистого… Подробнее →