Рекомендации при бессоннице
бессонница, здоровый сон, организм
У бессонницы бывают разные причины. Но можно попытаться от нее избавиться с помощью некоторых рекомендаций. Прежде всего, необходимо приучить себя к правильному режиму сна, проветриванию помещения перед сном, не употреблению соленой острой пищи на ночь и исключению алкоголя из рациона. Читать далее
Повышение иммунитета
иммунитет, организм
От многих людей часто слышны жалобы на иммунитет, точнее на его отсутствие. Речь идет на самом деле о снижении иммунитета. Когда людьми сбивается температура, это бьет по иммунитету и все, потому что мы не умеем лечиться грамотно. Читать далее
Значение железа для жизнедеятельности организма
железо, организм
Железо по своей значимости является уникальным микроэлементом, несмотря на малое содержания в организме человека. В частности, это микроэлемент – это важная составляющая миоглобина, гемоглобина и железосодержащих ферментов. Читать далее
Настроение и состояние здоровья
здоровье, организм
Качество нашего настроения, отношение к окружающему миру и к себе определяет наше физическое здоровье. Зачастую это является причиной множества заболеваний. Очень важно обладать положительным настроем для оздоровления организма. Читать далее
Режим для улучшения памяти
организм, тренировка памяти
Все мы, так или иначе, сталкивались с проблемой пробелов в памяти. Казалось бы, только пару секунда назад помнил название улицы или номер телефона, а сейчас, как назло, все куда-то подевалось в закромах памяти. Подобная проблема свойственна не только пожилым людям, но даже и молодежи. Очень страшно, когда действительно забываются очень важные вещи — личные или рабочие моменты. Читать далее
Рецепты для вечной молодости
здоровье, организм
Так как, молодильные яблоки еще никто не селекционировал, заботится о молодости тела, приходится нам самим. Нелегкое это дело, требующее не только материальных, но временных вложений. Особенно обидно, когда после проделанных дорогостоящих процедур по омолаживанию, эффект уходит так же быстро, как и деньги из кошелька. Существует парочка самых эффективных коктейлей для поддержания молодости организма, испытанные временем и многими поколениями женщин. Об этих сказочных рецептах и пойдет речь. Читать далее
Болеть с пользой – реально!
здоровье, организм
Мировая статистика гласит, что около шестидесяти пяти процентов современных людей на перовое место в списке своих приоритетов ставят работу или семью, а уже следом идет здоровье и душевное благополучие. Читать далее
Как продлить молодость.
здоровье, молодость, организм
Мы продлеваем молодость, занимаясь закаливанием организма. Однако невозможно полностью остановить процессы старения. Сохранить же гибким и стройным тело, а также бодрость духа вполне нам по силам. Просто необходимо вести здоровый образ жизни, оказавшись от курения и употребления алкоголя. Читать далее
Регулярное очищение организма
Регулярное очищение организма способствует поддержанию тела в хорошей форме, избавлению от множества болезней, сохранению здоровья на долгие годы. Многим людям уже удалось убедиться в этом на собственном опыте. Неправильное питание, алкоголь, курение, выхлопные газы способствуют попаданию различных вредных веществ в организм человека через желудочно-кишечный тракт и дыхательные пути. Читать далее
Влияние алкоголя на организм взрослого человека
алкоголь, организм
С давних пор, изготовляя алкогольные напитки для искусственного возбуждения, люди убедились в последствиях сиюминутного веселья, которые приносят им потом болезни, страдания и многочисленные беды. Читать далее
Последние статьи
5 самых эффективных подходов для облегчения менструальной боли
Дисменорея обычно связана с менструальным циклом. Несмотря на то, что дисменорея не является серьезной проблемой для …
Удаление зубов мудрости: Взвешивание плюсов и минусов для более мудрой улыбки
Привет, дружище! Сегодня мы погрузимся в тему, над которой многие из нас задумывались в какой-то момент своей жизни: …
Что такое наркомания? Особенности болезни
Наркомания – это вид зависимости от химических препаратов, при которой человек, систематически употребляющий …
Центр наркозависимых: адаптация и социализация
Наркотическая зависимость — одна из главных проблем современности. Хоть в наше время немало внимания уделяется …
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Новости
Витамин B12 в сыроедении
Давайте поговорим о популярной теме в сыроедении: Витамин B12! Витамин B12 — ключевой витамин настолько, что сторонники …
Рубрика: Кишечник: болезни
Дисбиоз или дисбактериоз
Дисбиоз или дисбактериоз — проявление (совокупность) функциональных расстройств микробиома ЖКТ. Несмотря на то, что в …
Рубрика: Рак: лечение и профилактика
Комплексная программа терапевтического антиоксидантного излечения онкологии по состоянию на 16.08.2021 года
Впервые методика была опубликована в этой статье, в дальнейшем она совершенствовалась. Ниже представлен материал в …
Рубрика: Кожа: болезни
Как лечить пролежни на ягодицах
Пролежни – это омертвевшие участки мягкой ткани, которые появляются при нарушении проведения нервных импульсов и …