Как продлить молодость.

здоровье, молодость, организм

здоровье, молодость, организм

Мы продлеваем молодость, занимаясь закаливанием организма. Однако невозможно полностью остановить процессы старения. Сохранить же гибким и стройным тело, а также бодрость духа вполне нам по силам. Просто необходимо вести здоровый образ жизни, оказавшись от курения и употребления алкоголя. Нужно работать на земле, заниматься цветоводством, садоводством, огородничеством. Проживать в экологически чистом  морском климате. Необходимо также придерживаться режима отдыха т и труда, проявлять заботу о физическом своем развитии и сохранении половой способности. Придерживаться режима сна. Он должен быть достаточным. А ложиться спать лучше всего до десяти часов вечера. Нужно смотреть на жизнь оптимистически и не бояться смерти.

 Необходимо бояться появления целлюлита, которым чревато отложение избыточного жира и неправильный образ жизни.  Никотин, алкоголь, кофеин – это первые причины появления целлюлита.

С возрастом нужно поменять питание. Больше употреблять молочной и растительной пищи. Стараться ограничивать себя в животных жирах и мясе. Стоит очистить организм от жировых отложений, чтобы улучшить обмен веществ и сделать сосуды более эластичными. Этим вы предупредите инфаркт, склероз, стенокардию, паралич и образование различных опухолей. Вы восстановите зрение и омолодите весь организм с помощи принятия спиртовой настойки чеснока в каплях по схеме. Триста пятьдесят грамм чеснока заливается двести граммами спирта и десять дней в темном месте настаивается. Масса процеживается через плотную ткань.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Отменное здоровье — ключ к успеху!

На качество нашей жизни влияют множество факторов. Лишь на один из этих факторов, а именно на нашу наследственность мы не можем повлиять вообще. Что заложено нашими родителями в наш генетический … подробнее

От каких факторов зависит наше здоровье?

В современном мире одной из важнейших составляющих человеческого счастья является здоровье. Не удивительно, что проблемам сохранения здоровья уделяется так много внимания. Как же справиться с теми … подробнее

Строение клетки человека

Клетки — основные «кирпичики», из которых построено человеческое тело. Из клеток состоят все живые организмы, кроме вирусов. Каждую клетку можно представить как одну из фабрик огромного производства. … подробнее

Методы очищения печени от шлаков и токсинов

Питание современного человека находится в катастрофическом состоянии. Жареная пища, гидрогенизированные жиры, сладости с химическими добавками всасываются через стенки кишечника в кровь и попадают в … подробнее
Последние статьи

Как врачу-узисту правильно распознать доброкачественные образования печени?

Зачастую во время ультразвуковой диагностики можно обнаружить некоторые образования в печени, которые не несут …

Пониженное либидо у женщин — причины и способы решения проблемы

Практически все с этим сталкивались: твой партнер хочет заняться сексом в конце дня, но ты просто не в настроении. Но …

Вакцина против коронавируса — что известно

Вводятся коронавирусные вакцины. Вакцина Pfizer COVID-19 была первой, завершившей заключительный этап испытаний — …

Поможет ли ринопластика?

Коррекция формы и размеров носа – именно это желание часто приводит пациентов к пластическому хирургу. Причины могут …
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Новости

Обезболивающие средства после операции — как снять боль
Болевой синдром в послеоперационный период – серьезная проблема. Но терпеть боль совсем не обязательно, ведь …
Рубрика: Рак: лечение и профилактика

Моя новая комплексная программа терапевтического лечения онкологии
Методика впервые опубликована здесь:    http://rezeptik.ru/lechenie-raka-pizhmoj-polynyu-i-glinoj/
А Бог, — он …
Рубрика: Здоровый образ жизни

Натуральный йогурт — полезные свойства, применение, рецепт
Натуральный йогурт был известен еще в древности. Когда этот продукт появился в Европе, он считался отличным лекарством. …
Рубрика: Новости

Медицинский центр лечения варикоза «НаноМед»
Методы и технологии лечения венозной недостаточности нижних конечностей постоянно совершенствуются и развиваются. Уже …