Польза от …шашлыка
питание, организм
Так называемый пикник является замечательным поводом насладиться вкусным и приятным шашлыком. Наверное, очень трудно отыскать человека, которому бы не понравилось такое блюдо. В мире по некоторым данным насчитывается более 50о рецептов маринования шашлыка, а о самом блюде, и говорить нечего. Основанной компонент для приготовления этого блюда – это мясо свинины, говядины, баранины, курицы, еще известно, что его можно готовить из рыбы. Закоренелые вегетарианцы могут приготовить подобное блюдо из овощей. Читать далее
Основные продукты питания для набора веса
вес, питание, организм
При перечислении продуктов, способствующих набору веса для спортсменов и желающих поправиться, по степени их пригодности и полезности для набора веса, а первую очередь подробнее стоит остановиться на яйцах. У яичного белка есть свойства усваиваться гораздо полнее, нежели у белка иного происхождения. Многим спортсменами яйца поедаются десятками. Читать далее
Вода «плюс» – отёки «минус»
вода
Интересный парадокс избавления от отёков и необходимости освободиться от жидкости, состоит, как ни странно, в том, что необходимо пить воду. Читать далее
Закаливание организма
организм, закалка
Все мы, одни реже, иные чаще страдали от кашля и насморка. На наличие таких симптомов влияют многие факторы. Заболевания могут быть обусловлены погодными условиями, состоянием организма, отсутствием материальных благ. Однако можно применять простой способ, избавляющий от частых болезней. Если организма закаливать можно и вовсе не болеть. Читать далее
Приобретенный или врожденный иммунитет
иммунитет, организм, здоровье
Иммунитет делится на приобретенный и врожденный. Если у вашего организма нет никаких реакций на животные заболевания, то вы обладатель врожденного иммунитета. Если же у вашего организма отсутствует реакция после переменной болезни либо вакцинации на определенную болезнь, то у вас наблюдается приобретенный иммунитет. Читать далее
Свобода передвижения
младенцы, уход, организм
Первый год жизни любого малыша — самый важный и переломный период в его жизни. Время пролетело, но ребенок научился за это время очень многому. Другие периоды развития никогда не будут такими активными. Радость новых умений уже не будет ежедневной. Малыш уже такой стал весить в 3 раза тяжелее, чем при рождении, рост достигает 70-80 см. Такого быстрого роста и набора веса в последующие месяцы у ребенка уже не будет. Читать далее
Образ жизни может повысить выносливость организма
организм, иммунитет
Для повышения выносливости человека, его образ жизни должен состоять из здорового питания, полноценного отдыха, занятий физкультурой или спортом, полного исключения вредных привычек и постоянного укрепления иммунитета. Читать далее
Усталость и сонливость. Признаки, лечение.
организм, иммунитет
Постоянная усталость, быстрая утомляемость, апатия, сонливость и регулярные головные боли – это симптомы, которые сопровождают хроническую усталость. Чтобы вылечить эту настию, мало сменить режим сна. В таких случаях можно заметить, что как только человек, страдающий хронической усталостью, попадает в кровать, он может обречь себя бессонницей или же нервной тревожность. Читать далее
Рецепты молодости
организм, здоровье
Многие стремятся хорошо выглядеть, а главное сохранить свою молодость. А для этого необходимо придерживаться нескольким правилам.
В первую очередь обратите все свое внимание на систему пищеварения, на правильную и регулярную работу кишечника. Отличным завтраком станет каша и чай с ромашкой. Употребление свежих салатов из фруктов или овощей отлично поможет деятельности кишечника. Ограничьте употребление продуктов, вредных для кишечника в том числе, мучное и сдобу. Читать далее
Как облегчить для организма переход к весне
витамины, организм
Преддверие весны — тот период, когда организм находится на износе. Он уже исчерпал весь витаминный ресурс зимой, но требует активного пробуждения к весне. Сил и запасов практически нет, и часто в этот период в людей появляется апатия и депрессия. Читать далее
Последние статьи
5 самых эффективных подходов для облегчения менструальной боли
Дисменорея обычно связана с менструальным циклом. Несмотря на то, что дисменорея не является серьезной проблемой для …
Удаление зубов мудрости: Взвешивание плюсов и минусов для более мудрой улыбки
Привет, дружище! Сегодня мы погрузимся в тему, над которой многие из нас задумывались в какой-то момент своей жизни: …
Что такое наркомания? Особенности болезни
Наркомания – это вид зависимости от химических препаратов, при которой человек, систематически употребляющий …
Центр наркозависимых: адаптация и социализация
Наркотическая зависимость — одна из главных проблем современности. Хоть в наше время немало внимания уделяется …
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Новости
Витамин B12 в сыроедении
Давайте поговорим о популярной теме в сыроедении: Витамин B12! Витамин B12 — ключевой витамин настолько, что сторонники …
Рубрика: Кишечник: болезни
Дисбиоз или дисбактериоз
Дисбиоз или дисбактериоз — проявление (совокупность) функциональных расстройств микробиома ЖКТ. Несмотря на то, что в …
Рубрика: Рак: лечение и профилактика
Комплексная программа терапевтического антиоксидантного излечения онкологии по состоянию на 16.08.2021 года
Впервые методика была опубликована в этой статье, в дальнейшем она совершенствовалась. Ниже представлен материал в …
Рубрика: Кожа: болезни
Как лечить пролежни на ягодицах
Пролежни – это омертвевшие участки мягкой ткани, которые появляются при нарушении проведения нервных импульсов и …