Можно бесконечно говорить, что здоровые почки — это залог отсутствия в организме продуктов распада. И о том, как важно бережно к ним относиться. Что пристрастие к вредным привычкам действует разрушительно и напрямую влияет на появление видимых отклонений в слаженной работе этого парного органа. Но практика говорит о том, что большинство из нас не заботятся о профилактике. А лишь борются с последствиями такого отношения. Читать далее
Лучшее время для того, чтобы укрепить свой организм, иммунитет – это осень, пора богатая витаминами, урожаем, изобилием любых продуктов и трав. Читать далее
С наступлением осени организм человека ослабевает и начинает чаще подвергаться бактериальным и вирусным инфекциям. Витамины в этот период просто необходимы. Какие витамины нужны, чтобы укрепить на зиму организм? Читать далее
Давно всеми известный витамин Е расценивается, как эликсир молодости. Без него не могут происходить процессы образования новых клеток, а также продления жизни старых клеток человеческого организма. Самым богатым источником витамина Е считается хлеб, при выпечки у которого используется мука грубого помола, благодаря чему этого вещества в нем содержится больше в 4 раза, нежели в белом хлебе, и пророщенная пшеница. Читать далее
Как известно, все гениальное просто, так почему же современные люди все реже стали руководствоваться этой мудростью – неизвестно. Например, вместо десятков медикаментов, косметических средств и дорогостоящих процедур можно использовать известную всем лаванду и удивляться ее положительному влиянию на состояние организма. Читать далее