Витамины, которые должна употреблять каждая женщина
витамины, иммунитет, здоровье
Наш организм имеет свои потребности. Представительницы лучшей половины человечества в зависимости от целого ассортимента факторов, таких как образ жизни, самочувствие, возраст должны радовать свой организм определенным количеством полезных микроэлементов. Читать далее
Польза витамина С
витамины, иммунитет, здоровье
Перевод с латинского языка слова vita означает – жизнь, лег в основу слова витамины, что придает слову необходимое понятие для их жизненно важного назначения. Все витамины являются, в своей основе, активными химическими соединениями в обменных процессах веществ людских организмов и поддерживающими его нормальную устойчивость. По единодушному мнению специалистов, витамин С – аскорбиновая кислота, одна из самой нужной и важной для здоровья человека из всех витаминов. Читать далее
Цитрусовые фрукты – полезные свойства
цитрусовые, витамины
Цитрусовые фрукты являются кладезю полезных микроэлементов и витаминов. Их причисляют к первой группе тех фруктов, что богаты на содержание пектина, витаминов, сахаров, минеральных солей, клетчатки и органических веществ. С их помощью лечатся многочисленные заболевания и оздоравливается организм. Лимон – это уникальный цитрусовый фрукт, что известен с древнейших времен. Это эффективное антисептическое, противовоспалительное, кровоостанавливающее, мочегонное, повышающее сопротивляемость организма к инфекционному заболеванию средством. Читать далее
Как облегчить для организма переход к весне
витамины, организм
Преддверие весны — тот период, когда организм находится на износе. Он уже исчерпал весь витаминный ресурс зимой, но требует активного пробуждения к весне. Сил и запасов практически нет, и часто в этот период в людей появляется апатия и депрессия. Читать далее
Витамина для повышения иммунитета
витамины, иммунитет,
Всем известно, что весна – это самый опасный период в плане заражения респираторными заболеваниями. В это время года, как правило, иммунитет значительно снижается, и так как в организм поступает мало минералов и витаминов, защищающих его от проникновения бактерий. Для повышения иммунитета необходимо употреблять большое количество свежих фруктов, овощей и иных продуктов содержащих полезные вещества необходимые для иммунной системы. Читать далее
Польза от сладкого
витамины, организм
Бдительные мамы и бабушки еще с детства внушали нам, что нельзя есть много сладкого – от конфет портятся зубы, фигура, да и вообще все это вредно. Конечно же, доля правды в этих словах есть. Однако, как, оказалось, избегать сладкого также не очень хорошо для здоровья. Читать далее
Полезна ли овсяная каша?
овсяная каша, витамины
Многие люди начинают свой день с тарелочки вкусной овсяной каши с разнообразными добавками, такими как орешки, изюм, кисло – сладкие фрукты и ягодки. Причинной постоянного употребления является польза овсяной каши для человеческого здоровья. Читать далее
Народная медицина и подскажет и поможет
народная медицина, витамины
Любые болезни, которые причиняют множество различных проблем нашему организму, мешают жить нормально и радоваться окружающему миру. Так, болезни желудка, в частности гастрит, не только донимают периодической или постоянной болью, но провоцирует появление общей усталости, бессонницы, ухудшения настроения, но и пропадает радость жить. Лучше бы было вообще не болеть. Читать далее
Витамины для будущих мам
беременность, витамины
В период беременности женский организм требует особого рациона, богатого микроэлементами и всевозможными витаминами. В это время необходимо увеличить количество витаминов А, Е, С, йода, кальция и фолиевой кислоты. Читать далее
Укрепляющее средство
витамины, грецкий орех
С древнейших времен известно применение в лекарственных целях плодов грецкого ореха. Народная медицина советует использовать все части ореха, которые представлены в свою очередь околоплодником, плодами и листьями. Последние, по своему процентному содержанию витамина С превышают шиповник. Читать далее
Последние статьи
5 самых эффективных подходов для облегчения менструальной боли
Дисменорея обычно связана с менструальным циклом. Несмотря на то, что дисменорея не является серьезной проблемой для …
Удаление зубов мудрости: Взвешивание плюсов и минусов для более мудрой улыбки
Привет, дружище! Сегодня мы погрузимся в тему, над которой многие из нас задумывались в какой-то момент своей жизни: …
Что такое наркомания? Особенности болезни
Наркомания – это вид зависимости от химических препаратов, при которой человек, систематически употребляющий …
Центр наркозависимых: адаптация и социализация
Наркотическая зависимость — одна из главных проблем современности. Хоть в наше время немало внимания уделяется …
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Новости
Витамин B12 в сыроедении
Давайте поговорим о популярной теме в сыроедении: Витамин B12! Витамин B12 — ключевой витамин настолько, что сторонники …
Рубрика: Кишечник: болезни
Дисбиоз или дисбактериоз
Дисбиоз или дисбактериоз — проявление (совокупность) функциональных расстройств микробиома ЖКТ. Несмотря на то, что в …
Рубрика: Рак: лечение и профилактика
Комплексная программа терапевтического антиоксидантного излечения онкологии по состоянию на 16.08.2021 года
Впервые методика была опубликована в этой статье, в дальнейшем она совершенствовалась. Ниже представлен материал в …
Рубрика: Кожа: болезни
Как лечить пролежни на ягодицах
Пролежни – это омертвевшие участки мягкой ткани, которые появляются при нарушении проведения нервных импульсов и …