Укрепляющее средство

витамины, грецкий орех

витамины, грецкий орех

С древнейших времен известно применение в лекарственных целях плодов грецкого ореха. Народная медицина советует использовать все части ореха, которые представлены в свою очередь околоплодником, плодами и листьями. Последние, по своему процентному содержанию витамина С превышают шиповник.

Можно назвать самым полезным продуктом питания растительного происхождения ядро грецкого ореха. Орехами превосходятся все зерновые культуры, они уступают лишь бобовым. Если съесть 100 грамм орехов с утра, человеческий организм будет насыщен до самого вечера.

Листья и ядра грецкого ореха богаты витаминами, провитаминами и каротином. Содержаться в них соли железа и кобальта, а также другие биологически активные полезные вещества. Грецкими орехами рекомендовано пополнять рацион ослабленных, истощенных людей.
А вот то, что почти отсутствуют калории в огурцах, очень даже будет полезно всем желающим привести свою фигуру в норму. Огурцы еще полезны и тем, что они содержат ферменты, благоприятствующие усвоению белков.

Для того чтобы насытить организм микроэлементами и витаминами, повысить иммунитет, очистить кровь, необходимо сделать такое средство. Грецкие орехи очищаются от скорлупы, прокручиваются через мясорубку вместе с зеленой кожицей и скорлупой.

Затем полученная масса смешивается с медом или сахаром в соотношении 1:1. Все помещается в стеклянную банку, плотно закрывается крышкой и ставиться на один месяц в темное место. Данное средство необходимо принимать на день три раза по чайной ложке перед едой.

Правда помните об индивидуальности организма. Сначала проследите как реагирует именно ваш, а потом можете вводить данное средство в свой рацион.Здоровье — это то, что вам всегда пригодится, поэтому следить за ним необходимо еще до того, как что-то вдруг начнет болеть!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Витамин D бывает разным?

На основании имеющихся опытов нельзя окончательно решить вопрос о том, все ли жиры печени рыб содержат один естественный витамин, или в разных рыбьих жирах имеются различные витамины D, которые … подробнее

Потребность человека в витамине D

Международная комиссия экспертов определяет потребность в витамине D для беременных и кормящих женщин в 340 RE, а для детей возрастом до 15 лет — 300 единиц в день. При этом комиссия подчеркивает, … подробнее

В чем сдержится витамин С в природе?

Витамин С синтезируется растениями и некоторыми животными. Однако животные продукты бедны этим витамином. Некоторое значение как источник витамина С, в ряду продуктов животного происхождения при … подробнее

Влияние сушки плодов и овощей на сохранность витамина С

Получение сушеных плодов, ягод и овощей с сохранением их витаминности является весьма заманчивым способом заготовки, ввиду транспортабельности и хорошей сохранности сушеных продуктов. К сожалению, … подробнее
Последние статьи

Как врачу-узисту правильно распознать доброкачественные образования печени?

Зачастую во время ультразвуковой диагностики можно обнаружить некоторые образования в печени, которые не несут …

Пониженное либидо у женщин — причины и способы решения проблемы

Практически все с этим сталкивались: твой партнер хочет заняться сексом в конце дня, но ты просто не в настроении. Но …

Вакцина против коронавируса — что известно

Вводятся коронавирусные вакцины. Вакцина Pfizer COVID-19 была первой, завершившей заключительный этап испытаний — …

Поможет ли ринопластика?

Коррекция формы и размеров носа – именно это желание часто приводит пациентов к пластическому хирургу. Причины могут …
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Новости

Обезболивающие средства после операции — как снять боль
Болевой синдром в послеоперационный период – серьезная проблема. Но терпеть боль совсем не обязательно, ведь …
Рубрика: Рак: лечение и профилактика

Моя новая комплексная программа терапевтического лечения онкологии
Методика впервые опубликована здесь:    http://rezeptik.ru/lechenie-raka-pizhmoj-polynyu-i-glinoj/
А Бог, — он …
Рубрика: Здоровый образ жизни

Натуральный йогурт — полезные свойства, применение, рецепт
Натуральный йогурт был известен еще в древности. Когда этот продукт появился в Европе, он считался отличным лекарством. …
Рубрика: Новости

Медицинский центр лечения варикоза «НаноМед»
Методы и технологии лечения венозной недостаточности нижних конечностей постоянно совершенствуются и развиваются. Уже …