Многочисленные натуропаты и целители, просвещающие массы с помощью своих книжек, на все лады перепевают один и тот же тезис, который можно выразить примерно так: «Ешьте только те фрукты, ягоды и овощи, которые растут в районе вашего проживания. Все остальные не полезны. Избегайте всего привозного, не свойственного вашей родной местности. Люди должны питаться только тем, к чему привыкли еще их предки. Всякая чужеземная пища для них чужеродна». Читать далее
У нас прошли хорошие дожди, и несколько дней назад среди кустиков черники я заметила рыженькие пуговки грибов-лисичек.
Сегодня была в лесу. И вот лисички уже превратились в причудливо изогнутые гребешки, напоминающие петушиные. Поэтому их еще называют «петушками». Чернику собирать не стала. Уж очень заманчиво, интересно искать лисички! Они растут целыми семьями, образуя небольшие поляны. Читать далее
Горячая пора — лето! Особенно много дел у дачников. Я тоже имею дачу с огородом 20 соток. У меня растет все: лекарственные травы, фрукты, овощи. И благодаря рецептам и полезным советам из газеты народных рецептов, начиная с весны я тоже собираю и сушу лекарственные травы. Не только себе, но и для близких, знакомых. Так как одуванчиков этой весной было много, я сварила из них мед. Он получился отличный. Всем, кому давала пробовать, он понравился, и люди тоже варили себе такой мед. Читать далее
Я нередко читаю рассуждения о причинах болезней. Безусловно, для здоровья необходим правильный настрой. Как говорится, в здоровом теле здоровый дух, и наоборот. Но иногда причины наших недугов очень просты: недостаток в организме важнейших элементов. Например, йода.
В каждом номере газет о народной медицине есть просьбы о помощи. Читать далее
Тихими зимними вечерами я люблю гулять по заснеженным дорожкам, смотреть на деревья, покрытые сказочными белыми шапками, на темные силуэты спешащих куда-то людей, ощущать дуновение ветра и понимать, что самое чудесное время года — это зима.
В один из таких дивных вечеров я по своему обыкновению наслаждалась природой и думала о чем-то своем… Как вдруг где-то вдали послышалось слабое мяуканье. Я прислушалась. Оно доносилось из сугроба. Подойдя к нему, я увидела маленького, беззащитного котенка, барахтающегося в снегу. Читать далее
Около полугода у меня болел живот, а когда наконец-то я обследовалась, выяснилось, что это язва желудка. Всегда думала, что эта болезнь возникает от повышенной кислотности желудочного сока. А анализы показали, что у меня, наоборот, кислотность понижена. Часто появляются боли, и я не могу выбрать средство, чтобы снимать их быстро и безопасно. Можно ли в народной медицине найти лекарство для заживления язвы? Читать далее
Я никогда не делаю секрета из моих самых удачных рецептов, поэтому всегда делюсь ими со всеми желающими вкусно накормить гостей. Итак…
1 зубчик чеснока, измельченный,
3 ложки растительного (подсолнечного) масла,
мелко порубленный 1 баклажан, Читать далее
Говоря о здоровье и здоровом образе жизни, необходимо учитывать одну из главных составляющих — здоровое питание. Вот и я решила поделиться со всеми полезными и вкусными рецептами.
Их я запекаю в духовке в форме с антипригарным покрытием. Читать далее
Все издания наперебой советуют питаться цельными крупами, пишут о том, как это полезно для здоровья. А где в наших супермаркетах взять такие крупы? Всего лишь греча да дробленая пшеница. Остальные крупы продаются обработанными для быстрого приготовления. А ведь в них почти не остается пользы. Но я придумала способ быстрого приготовления домашней полезной каши. Читать далее
Любая бабушка хочет, чтобы ее внуки были здоровы. Реклама навязывает малышам шоколадки и чипсы, конфеты и жвачки, а родители и бабушки сражаются с этими монстрами, как могут. Попробуй с утра заставить ребенка съесть кашу, когда он видит, что «крутые» дети питаются шоколадными шариками или «Молочными ломтиками». Мало того, что все это стоит безумных денег, так и польза от этой еды для зубов и всего организма в целом, сомнительная. Лечить зубы у детей лучше всего в специализированных детских клиниках. Читать далее