Как-то в конце лета я со своими детьми отдыхала на турбазе недалеко от Байкала. Походы по лесу, различные спортивные мероприятия — в общем, активный отдых. И когда я в очередной раз карабкалась на склон сопки, вдруг что-то кольнуло в левой коленке. Да так сильно, что в глазах потемнело, еле доковыляла до медпункта, так как колено стало распухать, а боль в нем усилилась.
Врач, осмотрев мое распухшее колено, сказал, чтобы на ночь я делала теплые компрессы, обвязывала колено шерстяным платком и уж, конечно, никаких прогулок. Читать далее