лечение, киви
Киви довольно необычный фрукт, который безусловно обладает витамином С, который необходим каждому человеку. Но это, скорее всего, все, что мы знаем не только о полезных, но и лечебных свойствах данного фрукта. Интересный факт, киви некоторыми особенностями схож с крыжовником, именно поэтому когда-то его называли «китайским крыжовником». Читать далее
ожирение,
Всем известно, что применяя различные лекарственные препараты, чаи и БАДы, мы не избавимся от лишнего веса. Только правильное питание и физические нагрузки благотворно могут повлиять на потерю лишних килограммов. Читать далее
грибок, ногти
Грибок ногтей вызывается грибковыми инфекциями, легко передающимися от одного человека к другому. Если не начать своевременное лечение, то, под воздействием грибка, ноготь начнет разрушаться. Читать далее
запор, лечение, народные средства
Народным средством для лечения запора считается подорожник. Сначала хорошо мнется трава обыкновенного подорожника, кипятиться в двух стаканах воды на протяжении 10 минут и охлаждается. В течении дня в холодном виде принимать два стакана этого отвара. Такое лечение лучше всего проводить в мае. Читать далее
беременность, питание
От питания беременной женщины зависит как будет развивается её плод, поэтому в привычное питание необходимо внести изменения. Главный принцип в питании это умеренность и разнообразие стола. Режим 3-х разового питания для беременной женщины совершено не подходит. Оптимальным вариантом станет 5 – 6 разовый приём еды маленькими порциями. Необходимо избегать коммерческих овощных и фруктовых соков, минералки, лимонадов, консервы, колбасных изделий. Нужно исключить мучные изделия и сладости, чтобы не диабет и излишний вес малыша. Читать далее
тыква, витамины
Тыква является самым популярным на сегодняшний день овощем по своим вкусовым и пищевым качествам. Оранжевые сорта тыквы бета-каротина содержат в разы больше, чем морковка. Тыква также полезна при железодефицитной анемии потому, что содержит участвующие в кроветворении минеральные вещества (это медь, железо, цинк, кобальт). Ещё в ней содержится большое количество солей цинка, которые отвечают за потенцию. В Индии из-за высокого содержания витамина Е, считают, что именно тыква предотвращает старение. Читать далее
витамины, организм
С наступлением осени организм человека ослабевает и начинает чаще подвергаться бактериальным и вирусным инфекциям. Витамины в этот период просто необходимы. Какие витамины нужны, чтобы укрепить на зиму организм? Читать далее
тонус, энергия
Жизненный тонус – это прежде всего жизнерадостность человека и его энергичность. Но в наших условиях хронических стрессов и постоянной усталости силы полностью отсутствуют. А из-за этого депрессии, неврозы, болезни. Если этот процесс ещё на первой стадии, то вам помогут следующие народные средства. Читать далее
растения, энергия,
Городской житель испытывает потребность постоянной подзарядки и поэтому окружает себя мощными источниками энергии в виде живых растений и цветов. Они являются символами жизни, а также служат для освежения атмосферы в помещении. Читать далее
витамин Е, организм
Давно всеми известный витамин Е расценивается, как эликсир молодости. Без него не могут происходить процессы образования новых клеток, а также продления жизни старых клеток человеческого организма. Самым богатым источником витамина Е считается хлеб, при выпечки у которого используется мука грубого помола, благодаря чему этого вещества в нем содержится больше в 4 раза, нежели в белом хлебе, и пророщенная пшеница. Читать далее
Комментарии