кашель
Месяца назад я решил наконец бросить курить. Надоело, что в груди постоянно как будто меха раздуваются. Но больше всего меня стало донимать постоянное желание откашляться. Такое ощущение преследовало, будто в грудной клетке много лишнего и хочется это откашлять. Но я столкнулся с тем, что чем больше я не курил, тем сильнее становился кашель, хотя признаков болезненности не наблюдалось. Видимо, действительно, все дыхательные пути за много лет перегружены смолами. Таблетки в таком случае вряд ли помогли бы, и я решил узнать чем лечить сухой кашель у знакомого травника, человека, который много лет посвятил собиранию народных рецептов, изучению лекарственных растений. Он мне сразу посоветовал начинать с самого простого, что можно придумать.
Нарезать 2 столовые ложки чеснока, залить стаканом сыворотки, довести до кипения, затем снять с огня и настоять полчаса. Выпивать в течение дня в промежутках между едой.
Я так привык к этому питью, что не только не заметил, как кашель прошел и дышать стало легче, но и заодно обезопасил себя во время волны гриппа. Чеснок свое дело сделал и отпугнул все вирусы. В молочной сыворотке, оказывается, содержится необходимый набор аминокислот, которые нам необходимы, а чеснок — известное народное средство. А чтобы не чувствовался запах чеснока, я ношу в кармане горстку очищенных грецких орехов. Кстати, это прекрасная диета для желающих похудеть — есть совсем не хочется.
Виталий Алексеевич Орлов
