■ Температура ванной комнаты не должна быть ниже 20°.
■ Ванны не следует принимать сразу после еды: желательно спустя 2-3 часа после приема пищи. Еще лучше принять ванну до того, как вы решили поесть. Читать далее
Травяные лечебные ванны — древний способ лечения болезней суставов
Травяные ванны — один из самых древних способов лечения болезней суставов. Ароматная ванна быстро снимает усталость, успокаивает нервную систему, очищает кожу, улучшает сон и обменные процессы в организме и, самое главное, снимает боль и напряжение в мышцах. Читать далее
Ледяной массаж при лечении больных суставов
Неплохо зарекомендовал себя при лечении больных суставов и массаж со льдом. Этот достаточно радикальный метод может быть очень полезен в тех случаях, когда при травмах, артритах, артрозах не способны помочь другие методы. Читать далее
Расслабляющий водный массаж для больных суставов
Для больных суставов массаж полезен чрезвычайно. Особенно массаж в теплой, температуры тела, воде. Так боль уходит быстрей, лучше успокаиваются нервы, эффект от процедуры становится гораздо ощутимей. При применении водного массажа заметно улучшается обмен веществ, кровоснабжение организма, увеличивается подвижность суставов, появляется общее ощущение бодрости. Читать далее
Песочные прогревания (песочные ванны)
Лечение заболеваний суставов нагретым песком стали применять в России с конца XIX века. Песок обладает большой теплоемкостью и незначительной теплопроводностью, что обеспечивает хорошую переносимость горячей процедуры. Читать далее
Гибкость суставов — гибкость психики
На психическом уровне суставы олицетворяют способность человека двигаться по жизни и легко менять направление движения при необходимости. Не правда ли, очень похоже на их физическое предназначение? Читать далее
Глина для лечения артритов и артрозов
Лечение глиной очень эффективно при артритах и артрозах. Обычно в таких случаях используют аппликации, теплые глиняные ванны, растирания. Читать далее
Уход за губами
Систематический уход за губами позволит сохранить их свежесть и красоту. Этот уход несложен и занимает всего несколько минут в день. Читать далее
Лечим подагру народными средствами
■ Шарики из водяной ряски: собрать ряску в июне, высушить ее на решетке, периодически переворачивая и встряхивая, затем истолочь, смешать с медом, сделать круглые шарики величиной с горошину и принимать по 1-2 штуки 3-4 раза в день. Читать далее
Массаж губ
Легкий массаж губ является хорошей профилактикой образования вертикальных морщинок вокруг рта. Нанося крем в области рта, слегка помассируйте нажимающими и придавливающими движениями сначала верхнюю, а затем нижнюю губу. Читать далее
Последние статьи
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Заготовка и приготовление лекарственных средств
Рубрика: Волосы: уход и лечение
Рубрика: Заготовка и приготовление лекарственных средств
Рубрика: Новости
Рубрика: Печень: заболевания
Рубрика: Новости
Рубрика: Новости
Рубрика: Красота: средства и методы
Рубрика: Новости
Рубрика: Рак: лечение и профилактика
Рубрика: Здоровый образ жизни
Рубрика: Новости
Рубрика: Беременность
Комментарии