народные средства
Давно собирался вам написать, вот, наконец, нашел время. И все для того чтобы несколькими простыми советами, которые без лекарств и других манипуляций, народными средствами, помогает избавиться от неприятных заболеваний.
Как это ни парадоксально звучит, но чтобы избавиться от гипертонии, о ней нельзя забывать. Читать далее
чабрец
Не переношу холода ни зимой, ни летом. Очень плохо себя чувствую, начинаю скисать — настроение портится, все валится из рук.
Приходится дожидаться лета. Говорят, что нет плохой погоды, а есть одежда не по сезону. Ничего подобного, я всегда одеваюсь как можно теплее! Однажды подружка посоветовала использовать для согревания ароматическое масло чабреца. Она сказала, что стоит капнуть его в аромалампу или на носовой платок, как через несколько минут по всему телу разливается приятное тепло. Никогда бы не поверила, если бы сама не убедилась. Действительно согревает. Второе мое средство для согревания — чай с перцем. Тоже отлично согревает. Читать далее
густые волосы
Откликаясь на зов людей о помощи, спешу дать личные рецепты, испробованные на себе.
От трофической язвы. В молодости (не помню точно, сколько лет назад) мне надо было сфотографироваться на доску почета. И в парикмахерской с большим трудом, кое-как мне сделали прическу. Кожа головы очень болела, а волосы были словно солидолом смазанные. Читать далее
фотоэпиляция
Трудно не согласиться, что позитивный настрой, положительные эмоции помогают преодолеть любую болезнь, любые трудности. А весна — как раз время позитива, пробуждения природы.
Вспомните, как мы говорили: «Вот и зима пришла». При этом вздыхали, представляя себе, как будем переносить холод, темноту, зимнюю лень. А теперь скажите: «Вот и весна пришла!» Глазки ваши заблестели, вам радостно. Столько впереди нового, интересного! Читать далее
родник, источник
Когда я попал в больницу с инсультом, врач спросил, кому из близких позвонить, чтобы пришли ко мне. Мне тогда исполнилось 57 лет, родители умерли, с женой развелся, детей по полгода не видел. Стал я думать: кому же звонить и выберусь ли я вообще когда-нибудь из этой больницы?
Оказалось, все — чужие, нет у меня близких людей. Это не давало мне покоя, отчего состояние только ухудшалось. Читать далее
промывание миндалин
Необоримая природная лень не позволяет мне воспользоваться всем богатством полезных советов народной медицины, но даже некоторые из них помогали мне так, что не могу не выразить за это благодарность. За шесть приемов мне удалось вылечить дочь от мастопатии, прикладывая горячую свеклу с уксусом. Затихло рожистое воспаление после перевязок с 10-процентным раствором соли. Нарывы на пальцах ног с гангренозным почернением зажили и побелели после нескольких солевых повязок. Читать далее
косметическая маска
Года два назад я даже завела специальную тетрадь, в которую выписываю не только народные рецепты, но и важные для меня мысли, выводы. Они тоже лечат и помогают в жизни.
Самое главное — принять решение о том, что ради здоровья надо что-то в жизни изменить. Недуги у всех разные, но в последнее время очень много женских. По себе и опыту подруг, родственниц знаю, что страдает от них больше половины женщин. Читать далее
йога
Вот уже 36 лет я занимаюсь индийской йогой и дышу брюшным (а не плечевым и не грудным, как другие) дыханием. Это помогает в жизни и в здоровье, позволяет легче преодолевать апатию и препятствия в разных жизненных ситуациях. Надо делать глубокий вдох — в это время живот должен выпятиться, а при выдохе живот втягивается. Делать месяц или более — до тех пор, пока вы почувствуете, что ходите и все время дышите именно так, как тренировались. Читать далее
закаливание
Когда в стране начинается эпидемия гриппа, многие неожиданно оказываются на больничном. У моей дочки даже был случай, когда на работу вместо 9 человек пришли только она и еще одна сотрудница. Все знают, что по осени или по зиме начинается волна гриппа и ОРВИ. Так почему же заранее не позаботиться о себе и своем здоровье? Неужели всем так нравится лежать с высокой температурой и ломотой в теле? Грипп — очень опасная болезнь. Он может дать осложнения на сердце, легкие, суставы и почки. Зачем же так рисковать здоровьем, не проще ли принять профилактические меры? Читать далее
метатарзалгия
Лето во всех регионах нашей страны разное: если в Краснодарском крае люди уже два месяца стонут от жары, то в Пскове еще по-настоящему и не грелись на солнышке. В наших северных краях тоже. Поэтому каждый теплый день стараюсь провести, по возможности, с пользой для здоровья. Очень давно, когда я была еще маленькой, бабушка приучила меня летом ходить босиком по росе. А когда я стала взрослой, научилась пользоваться росой как эликсиром жизненной энергии и здоровья. Если у вас есть возможность хотя бы раз сделать процедуру умывания росой, не упускайте ее. Читать далее
Комментарии