Босиком бы пробежаться по росе…

ходьба босиком, стопа, метатарзалгия

метатарзалгия

Лето во всех регионах нашей страны разное: если в Краснодарском крае люди уже два месяца стонут от жары, то в Пскове еще по-настоящему и не грелись на солнышке. В наших северных краях тоже. Поэтому каждый теплый день стараюсь провести, по возможности, с пользой для здоровья. Очень давно, когда я была еще маленькой, бабушка приучила меня летом ходить босиком по росе. А когда я стала взрослой, научилась пользоваться росой как эликсиром жизненной энергии и здоровья. Если у вас есть возможность хотя бы раз сделать процедуру умывания росой, не упускайте ее.

Ранним погожим утром выйдите в поле и прихватите с собой обязательно старенькую, но чистую простыню (желательно льняную, так как она очень хорошо впитывает влагу). Накройте ею цветочную поляну или траву. Проведите простынкой по цветам или траве несколько раз, чтобы она стала влажной. Затем оберните все тело (руки, лицо тоже) и полежите, пока вам приятно. Заодно и босиком походите по росистой траве.

Обертывания росой пополнят организм живой энергией, напитают минеральными солями и окажут общеукрепляющее действие. А хождение по росе снимет статическое электричество и окажет акупунктурное воздействие на биологически активные точки стопы. Такая процедура стимулирует все системы организма и закаливает его. Если у вас склонность к варикозу, если сильно потеют ноги, или у вас метатарзалгия (боль в голеностопном суставе), то прогулки по росе помогут справиться и с этими неприятностями. Только надо гулять регулярно, лучше всего и по утренней, и по вечерней росе. На расширенные вены можно еще прикладывать компрессы с росой. За один сезон, даже за месяц, вы уже достигнете результата! Женщинам я советую при любой возможности делать компрессы с росой на лицо, предварительно очистив кожу. Вы помолодеете на глазах. Важно, чтобы и перед обертыванием кожа была чистой. Надо помыться накануне, а лучше всего сходить в баньку со свежим травяным веничком.

Марина Негодова

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Консультация сосудистого хирурга перед склеротерапией

Склеротерапия — это процедура, при которой на внутреннюю оболочку венозной стенки воздействует специальное вещество (склерозант). Склерозант вводится иглой, через небольшой прокол кожи. В … подробнее

Нарушение кровообращения. Варикозное расширение вен

Нарушение функционирования клапанов с последующим нарушением кровотока венозной системы, называется варикозным расширением вен. Анатомическая картина нормального кровообращения выглядит следующим … подробнее

Компрессионное белье при варикозе снимает нагрузку с сосудов

Лечебный принцип воздействия медицинского белья основан на равномерном давлении на пораженные болезнью области. Благодаря уровню компрессии нормализуется работа кровеносной системы, что со временем … подробнее

Боремся с целлюлитом и варикозом

Отлично известно, что целлюлит может преследовать даже тех, кто не страдает избыточным весом. И сей факт не радует, «апельсиновая корка» может присутствовать в области бедер и голеней, в зоне живота, … подробнее
Последние статьи

5 самых эффективных подходов для облегчения менструальной боли

Дисменорея обычно связана с менструальным циклом. Несмотря на то, что дисменорея не является серьезной проблемой для …

Удаление зубов мудрости: Взвешивание плюсов и минусов для более мудрой улыбки

Привет, дружище! Сегодня мы погрузимся в тему, над которой многие из нас задумывались в какой-то момент своей жизни: …

Что такое наркомания? Особенности болезни

Наркомания – это вид зависимости от химических препаратов, при которой человек, систематически употребляющий …

Центр наркозависимых: адаптация и социализация

Наркотическая зависимость — одна из главных проблем современности. Хоть в наше время немало внимания уделяется …
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Новости

Витамин B12 в сыроедении
Давайте поговорим о популярной теме в сыроедении: Витамин B12! Витамин B12 — ключевой витамин настолько, что сторонники …
Рубрика: Кишечник: болезни

Дисбиоз или дисбактериоз
Дисбиоз или дисбактериоз — проявление (совокупность) функциональных расстройств микробиома ЖКТ. Несмотря на то, что в …
Рубрика: Рак: лечение и профилактика

Комплексная программа терапевтического антиоксидантного  излечения онкологии по состоянию на 16.08.2021 года
Впервые методика была опубликована в этой статье, в дальнейшем она совершенствовалась. Ниже представлен материал в …
Рубрика: Кожа: болезни

Как лечить пролежни на ягодицах
Пролежни – это омертвевшие участки мягкой ткани, которые появляются при нарушении проведения нервных импульсов и …