вены, варикоз
Малоподвижный образ жизни, стоячая или сидячая работа – отрицательно сказывается на нашем здоровье, и не в последнюю очередь страдают нижние конечности. Читать далее
Профилактика варикозного расширения вен
Дисплазия тазобедренных суставов у новорожденных
дисплазия, тазобедренные суставы,
Бывает так, что при разглядывании своего новорожденного малыша, мама замечает такие непонятные признаки: одна ножка короче другой, а складки бедер и ягодиц абсолютно не симметричны. Положив такого ребенка на стол, согнув ему ножки в коленях, а также если развести их в разные стороны, то коснутся стола не получиться. Читать далее
Для поддержания хорошей формы
диета, рацион, фигура
Для того чтобы обладать хорошей формой рекомендуется применить простую семидневную диету разработанную врачами. С ней можно потерять до пяти килограммов в неделю. Она основана на употреблении питательных веществ, способствующих потере веса. Ее также можно применять для очищения организма время от времени. Читать далее
Послеоперационная диета
диета, рацион
После операции на кишечнике диета конечно обязательна. Должна быть пища щадящей, обработанной предварительно механически, и измельченной принимая во внимание тот факт, что нарушены определенные функции пищеварительной системы. Необходимо избегать жареной пищи, слишком жирной острой и копченной. Следует питаться часто и малыми порциями. Читать далее
Причины, делающие нас голодными
питание,желудок
Существует шесть невидимых моментов, которые зачастую делают нас голодными. Эти причины мешают успешному проведению диет по поддержанию фигуры. Главное научиться их распознавать тогда нам будет под сл контроль над нашим аппетитом. Зачастую мы недосыпаем и это становится причиной того, что снижается гормон лептин от усталости нашего организма, который влияет на регуляцию аппетита и чувства сытости. Если регулярно недосыпать, организм буде требовать больше калорий. Также повышается уровень кортизона, поэтому увеличивается потребность к накоплению жира. Читать далее
Моржами не рождаются
закалка,здоровье
На Руси зимнее купание не всегда считалось демонстрацией невероятной закалки и крепкого здоровья. Крепостные крестьяне таким способом не забавлялись и получали удовольствие, это была их повинность. Ныряя в прорубь им необходимо было доставать оттуда рыбу либо раков к столу хозяина. Моржевание долгое время читалось религиозным обрядом. Читать далее
Правила рационального питания
питание, рацион
Подход Запада к правилам рационального метода питания становится все более научным и профессиональным. Он учитывает медицинские аспекты. В журналах и книгах, на веб сайтах и по телевизору, диетологи и врачи рекомендуют, чем мы должны питаться. Женщины в последнее время следят постоянно за причудами новых аспектов рационального питания. Читать далее
Польза от похода в баню
баня, полезные свойства
У некоторых женщин вызывает недоумение поход в баню. Ведь в доме имеются душ или ванная. Однако парная баня считается не только способом поддержания чистоты тела, но великолепной оздоровительной и косметической процедурой. На организм человека благотворное влияние баня оказывает в связи с тем, что в ней относительная влажность составляет 80-100%, что способствует усиленному потоотделению. В таких условиях поры кожи интенсивно дышат, происходит стимуляция обменных процессов, в организме, благодаря чему выводятся вредные ненужные продукты обмена. Читать далее
Разжижжение крови
кровь, разжижжение
С целью эффективного разжижжения крови, профилактики и лечения тромбоза, используется каштановая настойка. Чтобы ее приготовить необходимо полстакана плодов либо цветков растения залить 0,5 литра водки. Средство настаивается в темной бутылке, взбалтывается на протяжении 124 дней ежедневно. Затем процеживается, и храниться в темном месте. Читать далее
Лечение геморроя
геморрой
Настой орешника готовится из 2 ст. ложек измельчённого лесного орешника залитого 0,5 л кипятка. Этот настой должен постоять на протяжении двух часов. Затем он процеживается. Лекарство принимается внутрь перед едой по полстакана. Читать далее
Последние статьи
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Заготовка и приготовление лекарственных средств
Рубрика: Волосы: уход и лечение
Рубрика: Заготовка и приготовление лекарственных средств
Рубрика: Новости
Рубрика: Печень: заболевания
Рубрика: Новости
Рубрика: Новости
Рубрика: Красота: средства и методы
Рубрика: Новости
Рубрика: Рак: лечение и профилактика
Рубрика: Здоровый образ жизни
Рубрика: Новости
Рубрика: Беременность
Комментарии