вены, варикоз
Малоподвижный образ жизни, стоячая или сидячая работа – отрицательно сказывается на нашем здоровье, и не в последнюю очередь страдают нижние конечности.
Застой венозной крови провоцирует избыточный вес, постоянное пребывание человека в положении «сидя» или «стоя», а также во время длительных путешествий в автобусе, автомобиле или самолете. Нарушается нормальный отток крови, из-за чего у человека развиваются разнообразные заболевания: тромбозы, варикозная болезнь, тромбофлебиты и другие.
Стоит отметить, что варикозные вены не только уродуют ноги, а и являются серьезной угрозой для здоровья и даже жизни человека. Если болезнь не будет вовремя вылечена, то появятся такие осложнения, как трофические язвы, а самым опасным является тромбоэмболия легочной артерии, которая способна привести к летальному исходу. Поэтому очень важно проходить узи вен нижних конечностей чтобы избежать опасных осложнений.
Самое ужасное то, что заболевание вен молодеет, у двадцатилетних встречаются заболевания, которые требуют оперативного вмешательства.
Наверняка многие помнят, как в журналах печатали карикатуры, где американец принимал вызывающую, в нашем понимании, позу: сидя на стуле, клал ноги на стол. На самом деле такая поза очень полезная, ведь вызывает отток венозной крови, а это способствует профилактике варикозного заболевания.
Если вы целый день проводите за столом, то постарайтесь, хотя бы каждый час немного походить или же поделать какие-то несложные упражнения. Плавайте, бегайте, ходите – от этого огромная польза, как ногам, так и сосудистой системе.
