лимон
Возьмите лимон, сотрите его на терке вместе с цедрой. Через чесночницу выжмите головку чеснока, добавьте 600 г кипяченой охлажденной воды, размешайте, дайте смеси настояться 2-4 дня. Затем процедите, поставьте в холодильник и пейте каждое утро по 50 г натощак. Если употребить таким образом 4 кг лимонов, все ваши сосуды очистятся.
«Профилактический ремонт» организма
Лечебное голодание — «профилактический ремонт» организма. Советуем 24-часовое голодание: от ужина до ужина или от обеда до обеда, или от завтрака до завтрака. Можно голодать 36 часов. Может быть голодание и лишь утренним: встав, сделав комплекс упражнений, приняв воздушные ванны и контрастный душ, выпейте стакан горячего чая из листьев или сока, а пищу принимайте только через 4-5 часов.
Надо помнить, что при голодании необходима естественная очистка кишечника. Соберите или купите в аптеке кукурузные рыльца, березовые почки, цветы бессмертника (желтого), брусничный лист, семя укропа, тмин, александрийский лист (сенна), кору крушины. Смешайте в равной пропорции; одну десертную ложку поместите в эмалированную кастрюлю, залейте двумя стаканами холодной воды, на слабом огне доведите до кипения. Сняв с огня, процедите и пейте по 1/4 стакана в горячем виде за 30 минут до еды три раза в день. Так вы естественным, а не механическим путем очистите желудок, стенки кишечника.
Один комментарий: Чистим сосуды и кишечник