РЕЦЕПТ и К° - средства народной медицины

Как убрать жир с живота в домашних условиях

Опубликовано 23.11.2014

ожирение,

В области живота часто возникают жировые отложения. Чтобы избавиться от них нужен комплексный подход: не помогут убрать жир с живота одни только лишь тренировки в тренажерном зале, равно как и злоупотребление строгими, голодными диетами. Серьёзно ограничить себя от употребления пищи скорее приведет к нарушению пищеварительного тракта, а точно не к желаемой стройности. Существуют четыре главных составляющих идеально плоского живота: регулярная физическая активность, правильное питание, полноценный сон и контроль стресса. Читать далее →

Контактные линзы для красоты и здоровья

Опубликовано 22.11.2014

контакнтые линзы

Идеальным зрением может похвастаться в наше время далеко не каждый. Заветная «единица» на обоих глазах – это скорее исключение из правил, нежели закономерность. Зрение приходится корректировать, на помощь приходят очки и контактные линзы. Читать далее →

Оказание ребенку первой помощи при обморожениях

Опубликовано 22.11.2014

Обморожение

Порой, даже у очень внимательных и заботливых родителей возникают ситуации, когда малышам срочно требуется медицинская помощь в экстренных случаях. Читать далее →

Профилактика для здоровых зубов

Опубликовано 22.11.2014

зубы, зубной камень

Современным людям давно понятно, что кроме лечения зубов, надо периодически проводить и профилактические меры. Зубы разрушаются постепенно: сначала начинает портиться их эмаль, потом появляется кариес или пульпит, а закончиться элементарное невнимание может полным съемным протезом. Чем раньше выявить проблему, тем больше у стоматолога шансов, избегая возможных осложнений, сохранить зуб. Читать далее →

Полезный майонез в домашних условиях

Опубликовано 22.11.2014

питание,желудок

Интересным покажется факт, что магазинные продукты под названием «Майонез» не имеют к любимому Майонскому соусу почти никакого отношения. Это легко подтверждает список ингредиентов, в котором натуральных продуктов там практически не найти, зато вкусовые добавки и консерванты в избытке. А ведь в основе настоящего майонеза должны быть обязательно хорошее растительное масло и свежие яйца. Все остальные ингредиенты – соль, сахар, перец, лимонный сок и горчица — добавляются для обогащения вкуса. Читать далее →

Лечебно-профилактические свойства экзотических растений

Опубликовано 21.11.2014

фрукты

Хурма – это чудесные фрукты, плоды которых из-за своих свойств считаются, по праву, незаменимыми в организме. К тому же, хурма относится к очень сытным и малокалорийным фруктам. Ее спелые плоды качественно улучшают работу печени и желудка, восстанавливают зрение и нормализуют работу кожных покровов. Читать далее →

Мед для похудения

Опубликовано 20.11.2014

мёд,похудание

Мед действительно можно назвать радостью для всех тех, кто вечно худеет. Ведь он позволяет не только порадовать себя сладеньким вкусом, но и, не задумываясь при этом о дальнейших последствиях, и насыщает организм всеми полезными веществами (в составе меда более двадцати аминокислот, огромное количество минералов и витаминов). Читать далее →

Польза гимнастики для детей

Опубликовано 20.11.2014

http://crimea-news.net/blogi/stroitelstvo-i-remont.html

гимнастика, реабелитация

Физическая активность, независимо от возраста человека, является гарантией долголетия, а также здорового образа жизни. Еще в детстве закладывается ее «фундамент». Многие врачи-педиатры советуют родителям, чтобы они еще с дошкольного возраста приучали детей к активности. Замечено, что маленькие дети, которые все время находятся в движении, значительно быстрее развиваются, а также меньше болеют. Читать далее →

Правильный уход за сухими волосами

Опубликовано 20.11.2014

http://kherson-news.net/blogi/stroitelstvo-i-remont.html

волосы, уход, лечение

Если у вас сухие волосы, то уход за ними должен быть регулярным и тщательным, ведь под этим подразумевается не только воздействие локально, а и переход на правильное питание и соблюдения режима дня.Обладатели сухих волос довольно таки часто страдают от различных проблем. Все дело в том, что такой вид волос всегда остро реагирует не только на косметику, но и на перемену климата. Более того, повышенная ломкость и сухость может появиться в связи неправильным питанием и недосыпанием. Поэтому люди с таким типом волос должны подходить к проблеме серьезно. Читать далее →

Правильно организовываем отдых

Опубликовано 20.11.2014

отдых, организм

Многие сейчас задаются вопросом: как нужно правильно отдыхать и чем должно быть заполнено свободное время, чтобы оно могло удовлетворить человека? Стоит отметить, что отдых должен быть полезным и правильным, только тогда это время можно назвать продуктивным. Свободное время не должно организовываться по принципу «как у всех», ведь то, что для одного может быть важным, для другого не соответствует личным потребностям. Читать далее →