З

Рецепты от болезней, начинающиеся на буку «З»

Избавляемся от токсинов в домашних условиях

Опубликовано 05.03.2013

слабительное сенна

Сейчас такая плохая экология! Конечно, это отражается на здоровье. Расскажите, пожалуйста, как очистить организм от токсинов. Существуют ли натуральные, природные средства?

Касимова Л.Я.

Токсичные вещества постепенно накапливаются в организме человека. Еще в трудах Гиппократа сказано о необходимости своевременно вывести из организма вредные продукты и балластные веществ. А при такой экологии, как у нас, избавляться от них просто необходимо. Обезвреживают токсины с помощью энтеросорбентов. Читать далее →

Шалфей в роли стоматолога

Опубликовано 03.03.2013

стоматолог

К разного рода домашним лекарственным средствам отношусь скептически. Считаю, что самолечением можно больше навредить, чем вылечить. Однако недавно произошел случай, после которого и мне пришлось пересмотреть свое отношение к народной медицине.

До этого случая при зубной боли я всегда обращался к врачам. Читать далее →

Закаляйтесь постепенно

Опубликовано 02.03.2013

закаливание

Пишу, можно сказать, по горячим следам. В апреле, как только сошел снег и начало пригревать солнце, я переехал жить на дачу. И решил, наконец, начать закаляться,

Шел к этому долго, все откладывал и находил причины ничего не делать. Но зимние простуды совсем замучили, да и постоянная усталость одолевала. Про целительные силы холодной воды слышал много. Есть у меня и живой пример благотворного действия обливаний — мой тесть, который отличается богатырским здоровьем. Читать далее →

Знания о долголетии доступны каждому

Опубликовано 01.03.2013

долголетие

Сейчас мне 62 года, но и 50 никто не дает. Моей внучке 3 года, младшей дочери 7 лет. На здоровье давно не жалуюсь и старым себя не чувствую. А в 38 лет я серьезно заболел. Не вылезал из больниц почти 3 года, пока не взялся за себя сам.

Раньше не было такого количества медицинских изданий, как сейчас. Не было Интернета, и по телевизору рассказывали далеко не все. Читать далее →

Подорожник одуванчик, люцерна и другие

Опубликовано 27.02.2013

подорожник

Я заядлый любитель-рыболов, летом целыми днями могу пропадать на речке. Неважно, поймаю что-нибудь или нет, главное — это такое удовольствие! Однажды медсестра нашей поликлиники посоветовала мне пить сок из трав, богатых витаминами. Это особенно необходимо весной, когда в организме их не хватает.

Как она мне объяснила, этот сок снабжает организм витаминами в 10 — 15 раз больше, чем обычная пища, которую мы употребляем ежедневно. Читать далее →

Холестерин и вес в норме

Опубликовано 26.02.2013

упражнения для пресса

Хочу поделиться с вами своей новостью. Решив снизить плохой холестерин (12,6), я перешла на простую пищу, исключила все жирное, жареное, копченое. И получила холестерин 6,9, а потом 6,3.

Со своим весом 73 кг я сначала смирилась. Не могу соблюдать специальные диеты, выходить из-за стола полуголодной, не рассчитывая на гимнастику.

Но однажды узнала, что после гимнастики надо не есть 1 час, чтобы не толстеть. Читать далее →

Каждый может стать йогом

Опубликовано 24.02.2013

йога

Я перестал работать только тогда, когда понял, что здоровье уже не позволяет выдерживать темп и нагрузки. Вообще, это печально — остаться не у дел. Болячки сами начинают цепляться. Как-то раз, прогуливаясь по городу, остановился у книжного магазина, зашел и буквально оторопел перед разделом народной медицины. Даже не подозревал, что книги могут ответить на все мои вопросы! Часа три копался, выбрал для себя все самое интересное и начал самостоятельно решать «неувязочки» со здоровьем. Читать далее →

Исповедь необщительного человека

Опубликовано 24.02.2013

алкоголизм

Наконец-то решилась написать. Я — человек необщительный, вернее, не умеющий общаться с людьми и находить друзей. Хотя с самого детства всегда мечтала о мудром добром друге, умудренном жизненным опытом. Но мечта осталась мечтой. В четырехлетием возрасте переболела и осталась с парализованными ногами — стала инвалидом. А в деревне, где мы живем, на инвалида смотрят косо. К тому же меня бросил отец. Я оказалась беззащитной перед жизнью и людьми. Читать далее →

Лечебный мед из цветков календулы от многих болезней

Опубликовано 23.02.2013

календула

Горячая пора — лето! Особенно много дел у дачников. Я тоже имею дачу с огородом 20 соток. У меня растет все: лекарственные травы, фрукты, овощи. И благодаря рецептам и полезным советам из газеты народных рецептов, начиная с весны я тоже собираю и сушу лекарственные травы. Не только себе, но и для близких, знакомых. Так как одуванчиков этой весной было много, я сварила из них мед. Он получился отличный. Всем, кому давала пробовать, он понравился, и люди тоже варили себе такой мед. Читать далее →

Как очистить воду? Добавь… корицу

Опубликовано 22.02.2013

вода

Мы с мужем — любители «дикого» отдыха. И этим жарким летом в компании с друзьями отправились на Селигер. Места чудные! Не отдых, а сказка!

В нашей сложившейся компании был один новичок — Игорь. Можно сказать, что это не человек, а ходячая энциклопедия! От него мы узнали, что воду можно обеззаразить при помощи корицы — достаточно бросить в 1 л жидкости всего щепотку снадобья, чтобы уничтожить вредоносные микроорганизмы. Читать далее →