З
Рецепты от болезней, начинающиеся на буку «З»
Основы правильного и здорового питания
правильное питание
Я пекусь о своем здоровье, это правда! И все потому, что не хочу болеть! Хочу, как мой любимый певец Стинг, всегда быть молодой и полной сил. Расскажите, пожалуйста, как уберечь желудок от всяких неприятных болезней? От уличной еды и хот-догов я уже отказалась.
Оля, г. Энгельс
— Уважаемая Оля, ваше стремление всегда быть молодой и здоровой очень похвально. Ведь мотивация и позитивный настрой — уже половина успешного предприятия! Читать далее
Рецепты «зеленой аптеки»: липа, подорожник, ольха, пустырник, шиповник, череда
подорожник
Липа сердцевидная. Цветки (июнь-июль).
Настой: 2 ст. л. на 2 стакана кипятка. Настаивать 20 минут. Отвар: 3-4 ст. л. на 2 стакана воды. 10 минут кипятить. По 1 стакану 3 раза в день. 1/2 стакана 3 раза в день.
Показана: как жаропонижающее, успокаивающее, противовоспалительное, мочегонное, антисептическое, потогонное средство.
Применяется: при воспалении ротовой полости (полоскание), геморрое (ванночки), бронхитах, пневмонии, ангине, болезнях гортани, катаре верхних дыхательных путей, язвах, ожогах, климаксе, повышенной возбудимости, бессоннице. Читать далее
Рецепты «зеленой аптеки»: брусника, бузина, зверобой, крапива
зверобой
Брусника обыкновенная. Листья (до цветения), плоды (август — сентябрь). Приготовление из листьев: отвар G г (2 ст. л.) на 200 мл (1 стакан) воды. Доза: 1 ст. л. 4 раза в день. Показана: как вяжущее, укрепляющее, антисептическое средство.
Применяется при поносе, гепатите, воспалении полости рта (полоскание), мочепочечной болезни, нефритах, цистите, боли в области сердца, бронхите, бронхиальной астме, пневмонии, подагре, авитаминозе.
Плоды употребляются в сыром и моченом виде и как варенье. Общеукрепляющее средство. Помогают при гастритах, мочеточечной болезни, нефритах, цистите, гипертонии, туберкулезе легких, авитаминозе, артрите. Читать далее
Рецепты «зеленой аптеки»: аир, береза, боярышник
корень аира
Аир болотный. Используется корневище. Сбор — в августе, сентябре. Приготовление: отвар 2 столовых ложки на 1 стакан воды. Доза приема: тепл. 1 ст. 2-3 раза в день за 30 минут до еды. Действие: противовоспалительное, желчегонное, улучшает деятельность кишечника. Показан при язвах желудка и 12-перстной кишки, гастрите с пониженной секрецией, поносе, холецистите, гепатите, воспалении ротовой полости (полоскание), заболевание печени, мочекаменной болезни, гнойных и открытых ранах (промывание), на период климакса. Читать далее
Избавиться от пьянства помогут народные средства
пьянство
Ох, и измучил всю нашу семью муж пьянками! И сам мучался, пытаясь унять по утрам дрожь и выползая с гудящей головой на работу. Но лечиться не хотел ни в какую: мол, все пьют, я не больше других, нечего из меня делать больного.
Соседка посоветовала подавать супругу корень копытня — это средство вызывает отвращение к спиртному.
1 ст. л. измельченного корня копытня надо залить стаканом кипятка, на малом огне поварить 10-15 мин, настоять в течение получаса. Читать далее
Любите себя!
любите себя
Даже если счесть утверждение «сам себя не любишь — никто тебя не полюбит» слишком категоричным, то невозможно не признать, что наши позитивные мысли о себе укрепляют наше здоровье, а негативные, наоборот, разрушают. Психологи все чаще говорят о том, что мы представляем собой то, что о себе думаем. Как научиться любить себя? Предлагаю несколько нехитрых приемов. Читать далее
Софора японская: использование для лечения и полезные свойства
софора японская
Я хочу поделиться знаниями об удивительном растении — софоре японской. Растет она в Китае, Японии и Корее. Достигает высоты 25 м. Софора считается священным деревом ее обязательно сажали возле святых мест, храмов.
О лечебных свойствах софоры японской было известно еще за тысячи лет до нашей эры. Но только в начале нашего века появилась софора на побережье Черного моря. Дерево это южное, и севернее Ростова в нашей стране вырастить его не удается. Читать далее
Брюква: полезные свойства и использование в народной медицине
брюква
Очень ценным корнеплодом является брюква. Блюда из брюквы улучшают пищеварение, усиливают перистальтику кишечника и рекомендуются при ожирении- В лечебном питании брюкву употребляют при запорах. Она эффективно стимулирует моторную функцию кишечника- При хронических запорах рекомендуется хотя бы 1 раз в неделю съедать по 100 г брюквы, нарезанной ломтиками, или 250 г пюре из брюквы. Можно также нарезать брюкву и отварить ее в небольшом количестве воды с 1 ст. ложкой лимонного сока и несколькими каплями растопленного масла в кастрюле под крышкой в течение 25 минут. Читать далее
Полезные свойства ягод и листьев брусники
брусника
Брусника известна человечеству с глубокой древности. По-латыни она называется красиво, vitis-idea — «виноград с горы Ида» (о. Крит). Как и клюква, брусника может дозревать: если сорвать белую бруснику и положить ее в место, защищенное от прямых солнечных лучей, то уже на следующий день она порозовеет, а через 3 дня станет красной. На самом деле брусника куда полезнее винограда, так как в ее ягодах и листьях гораздо больше важных для здоровья веществ: витамина С, органических кислот, флавоноидов, пектинов, каротина, микроэлементов. Читать далее
Котлеты мясные, рыбные и вегетарианские для детей и взрослых
котлеты
Подустав от порядком надоевших за первый год жизни перетертых пастообразных блюд, ваш малыш обязательно оценит сочную, ароматную паровую котлету
Шире и разнообразнее этой гастрономической категории не найти: ведь помимо традиционных мясных и рыбных, котлеты бывают еще и овощные, крупяные, творожные и даже фруктовые. А чего стоят одни только зразы — котлеты с начинкой внутри. Читать далее
Последние статьи
5 самых эффективных подходов для облегчения менструальной боли
Дисменорея обычно связана с менструальным циклом. Несмотря на то, что дисменорея не является серьезной проблемой для …
Удаление зубов мудрости: Взвешивание плюсов и минусов для более мудрой улыбки
Привет, дружище! Сегодня мы погрузимся в тему, над которой многие из нас задумывались в какой-то момент своей жизни: …
Что такое наркомания? Особенности болезни
Наркомания – это вид зависимости от химических препаратов, при которой человек, систематически употребляющий …
Центр наркозависимых: адаптация и социализация
Наркотическая зависимость — одна из главных проблем современности. Хоть в наше время немало внимания уделяется …
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Новости
Витамин B12 в сыроедении
Давайте поговорим о популярной теме в сыроедении: Витамин B12! Витамин B12 — ключевой витамин настолько, что сторонники …
Рубрика: Кишечник: болезни
Дисбиоз или дисбактериоз
Дисбиоз или дисбактериоз — проявление (совокупность) функциональных расстройств микробиома ЖКТ. Несмотря на то, что в …
Рубрика: Рак: лечение и профилактика
Комплексная программа терапевтического антиоксидантного излечения онкологии по состоянию на 16.08.2021 года
Впервые методика была опубликована в этой статье, в дальнейшем она совершенствовалась. Ниже представлен материал в …
Рубрика: Кожа: болезни
Как лечить пролежни на ягодицах
Пролежни – это омертвевшие участки мягкой ткани, которые появляются при нарушении проведения нервных импульсов и …