Практически все передачи, статьи о здоровом питании пропагандируют употребление в пищу зелени. Нам советуют каждый день в больших количествах употреблять укроп, лук, сельдерей и петрушку. Зелень не только придает блюдам особый вкус, она еще обладает полезными свойствами. Читать далее
Для того чтобы быть здоровым и полноценно ощущать весь вкус жизни, человек старательно следит за своим здоровьем и внешним видом, использует только натуральные продукты и фрукты. Читать далее
Трудно поспорить с тем фактом, что беременность и воспитание малыша – это лучший период в жизни каждой женщины! Это действительно так, поскольку роль женщин именно в продолжение своего рода. Но, как правило, беременность, роды, кормление малыша и постоянная занятость приводят к тому, что у женщин появляются проблемы с фигурой, лишним весом и тонусом кожи. Читать далее
Хорошо всем известная мята состоит в семействе Яснотковых (Губоцветных). Информация о мяте встречается еще древнеегипетской, ассирийской цивилизациях – ее описании археологи нашли на клинописных табличках и в гробницах египетских правителей. Свое нынешние название растение обрело в Древней Греции. Если верить легенде, супруга Аида, правителя подземного царства, из ревности обернула нимфу Менту, к которой испытывал чувства Аид, в растение со своеобразным холодным запахом. Читать далее
Чем же полезна корица? Многие даже не замечают этого полезного для нашего здоровья продукта, а ведь оно влияет на наше физическое состояние. Главной особенностью корицы является способность проводить профилактику сахарного диабета и способствовать активному похудению.
Лечебные свойства корицы у древних египтян, расценивались на уровне золота. Они утверждали, что корица укрепляет организм и улучшает циркуляцию крови. Читать далее
С древних времен, когда отсутствовали медицинские лекарственные препараты, наши предки от различных заболеваний избавлялись при помощи подручных средств. Они использовали в подобных целях всевозможные травы, растения и корни. Читать далее
Лимон – этот цитрусовый фрукт уже давно вошел в рацион современного человека. Одни люди его обожают и стараются добавить во все употребляемые блюда в качестве ингредиента или заправки. Другие люди употребляют лимон только по необходимости, например с чаем в качестве превентивной меры против простуды. Читать далее
Горох – это известный и любимый многими продукт, равно как и нелюбим он сотнями людей. Бесспорно, одни не приемлют вкусовые качества, другие ссылаются на побочные эффекты, о которых в народе целые легенды ходят, третьи в угоду стереотипов считают этот продукт недостаточно благородным и изысканным. Читать далее
Как оказалось, сыр – это не только очень вкусный, известный продукт, однако он, как ни странно, обладает большим запасом белка, кальция, фосфора и других полезных элементов. Читать далее
Каркаде – это чайная роза, которую выводят искусственным образом, скрещивая разные виды растений. Каркаде известен как чай, с приятным вкусом и ароматом, однако он еще обладает невероятными лечебными свойствами. Читать далее