болит шея
Боль в плечах и шее – широко распространенное состояние. Растянуть и повредить мышцы и сухожилия плеча вы можете при игре в гольф, мытье окон или просто потянувшись за чашкой. Особенно подвержены этому нетренированные люди. К счастью, неприятные ощущения, возникающие при этом, редко влекут за собой какие-то серьезные проблемы.
Причины болей в плечах и шее.
• Неправильная осанка и/или неестественная поза во время сна. Если вы спите на мягком матрасе, на следующее утро вы рискуете проснуться с тугоподвижной шеей.
• Напряженное состояние и стресс. Когда вы чувствуете себя в напряжении, мышцы в области шеи могут испытывать спазмы.
• Тендинит (воспаление сухожилия – похожей на шнур ткани, которая присоединяет мышцы к костям). Если его не лечить, тендинит может развиться в «замороженное» плечо, т.е. плечелопаточный периартрит – болезненное состояние тугоподвижности, которое может ограничить функции плеча.
• Бурсит (воспаление сумки – бурсы, в которой располагается плечевой сустав). Причиной бурсита могут быть травма, инфекция, перегрузка, артрит или подагра.
• Остеоартрит. В отличие от ревматоидного артрита, остеоартрит развивается из-за естественного износа суставов с возрастом или вследствие многократных травм. Старение может приводить к износу суставов, вызывая образование костных выростов, которые могут оказывать давление на нервы и причинять боль.
• Несчастные случаи и падения. В результате падения или автомобильной катастрофы может сломаться ключица.
• Дорожно-транспортные происшествия. Если ваш автомобиль или мотоцикл толкнут сзади, у вас может случиться травма шейных позвонков.
• Защемление нерва. При артрите или травме шеи может защемиться нерв в шее. Боль от защемленного нерва обычно отдает в руку и только с одной стороны.
Иногда боль в плече или шее сигнализирует о серьезном заболевании, особенно если она сопровождается такими симптомами, как тугоподвижность шеи, внезапно возникающая сильная головная боль, головокружение, боль или ощущение сдавливания в груди и/или потеря сознания.
