Просто о кулинарных рецептах
рецепты
Абсолютно любая хозяйка желает научиться хорошо готовить. Ведь от этого зависит многое. существует огромное множество самых разных блюд. Некоторые из них готовятся очень быстро, буквально за 10-20 минут. На приготовление других же необходимо потратить больше сил и времени. Читать далее
Упражнения для расслабления суставов и мышц
упражнения для пресса
Начните расслаблять отдельные суставы и мышцы, ибо от тяжелой физической работы они теряют эластичность. Лежа или сидя на полу, посильнее потрясите расслабленные щиколотки. Читать далее
От чего зависит продолжительность жизни?
Долголетие всегда было мечтой человечества. Чтобы достигнуть его, в древние времена использовались различные эликсиры, волшебные напитки, алхимия, колдовство и пр.
И до сих пор людям, празднующим столетний юбилей, задают один и тот же вопрос: Читать далее
Массаж? Сплошная польза!
массаж
Одним из средств оздоровления организма является массаж. О полезных свойствах массажа известно с древних времен Это средство во все времена приносило огромную пользу людям. Массаж укрепляет здоровье, мышцы, повышает настроение, придает жизненные силы, улучшает состояние кожи. Читать далее
Питание ребенка от года до трех лет
Этот возраст характеризуется как переходный, поскольку ваш малыш, покинув колыбель, еще не встал прочно на ноги. Вместе с тем он уже более приспособлен к окружающей среде, у него появилось много новых навыков. Все это не может не учитываться при организации питания, режима и воспитания.
Ниже приведена питательная ценность продуктов для детей от года до трех лет. Читать далее
Особенности заваривания зелёного чая
зеленый чай
Для того чтобы заварить правильно зелёный чай, стоит предварительно выполнить ряд необходимых для этого условий и требований. Читать далее
Как питаются спортсмены
питание, спорт
Питание является важной составной частью успеха всех профессиональных спортсменов. Поэтому оно должно быть здоровым и правильным. При больших физических нагрузках спортсмены затрачивают огромное количество энергии, и восполнять ее нужно с умом, соблюдая баланс всех важных элементов организма. Иначе спортсмен будет испытывать истощение и упадок сил. Читать далее
Необходимость витамина Е для жизнеобеспечения нашего организма
витамины,
Витамин Е является важным антиоксидантом, необходимым для организма. Этот витамин легко растворяет жир и содержится во всех доступных пищевых продуктах, таких как овощи, яйца, масло, пшеница и мясо. Читать далее
Какие физические упражнения полезны пожилым людям?
Для пожилых людей чрезвычайно полезна энергичная ходьба — одно из самых лучших упражнений, естественный вид движений, вовлекающий в работу почти все мышцы тела. Читать далее
10 полезных продуктов, которые обязательно должны быть на кухне каждой хозяйки
продукты
Есть определенный минимум продуктов, имея который, вы всегда сможете приготовить сытное блюдо без особых усилий. Читать далее
Последние статьи
Алкоголизм – болезнь, и её необходимо лечить
Алкоголизм – болезненное влечение к спиртным напиткам. Заболевание хроническое, с появлением изменений в психике и …
5 самых эффективных подходов для облегчения менструальной боли
Дисменорея обычно связана с менструальным циклом. Несмотря на то, что дисменорея не является серьезной проблемой для …
Удаление зубов мудрости: Взвешивание плюсов и минусов для более мудрой улыбки
Привет, дружище! Сегодня мы погрузимся в тему, над которой многие из нас задумывались в какой-то момент своей жизни: …
Что такое наркомания? Особенности болезни
Наркомания – это вид зависимости от химических препаратов, при которой человек, систематически употребляющий …
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Зависимости: лечение
Центр наркозависимых: адаптация и социализация
Наркотическая зависимость — одна из главных проблем современности. Хоть в наше время немало внимания уделяется …
Рубрика: Новости
Витамин B12 в сыроедении
Давайте поговорим о популярной теме в сыроедении: Витамин B12! Витамин B12 — ключевой витамин настолько, что сторонники …
Рубрика: Кишечник: болезни
Дисбиоз или дисбактериоз
Дисбиоз или дисбактериоз — проявление (совокупность) функциональных расстройств микробиома ЖКТ. Несмотря на то, что в …
Рубрика: Рак: лечение и профилактика
Комплексная программа терапевтического антиоксидантного излечения онкологии по состоянию на 16.08.2021 года
ВНИМАНИЕ! Новая редакция методики доступна в этой статье.
РАК ИЗЛЕЧИМ!!!
А Бог, — он милостив. И если он видит, …