П

Как быстро похудеть в проблемных зонах?

спорт, мышцы, фигураБольшинство несчастливых обладателей избыточной массы тела недовольны не столько явным избытком общего количества килограммов, сколько несовершенством формы отдельных фрагментов.

Считается, что быстро похудеть только в желаемых зонах практически невозможно. Проблемные места скопления излишков жировой прослойки возникают в строгой очередности при неправильном обмене или переедании, и в столь же строгой последовательности исчезают. Читать далее

Какие матрасы полезны для здоровья? О беспружинных матрасах 150х200

матрац, спинаХороший качественный матрас — это залог не только крепкого сна, но и крепкого здоровья на долгие годы. Существует широкий спектр разнообразных матрасов с разными наполнителями: вакуумные, надувные, с поролоном и периной, и другие модели.

Затрагивая вопрос сна, который значительно может улучшать здоровье человека, мы будем рассматривать самые качественные и полезные матрасы https://veneto.ua/matrasy/150×200. Половину жизни мы проводим во сне, поэтому это довольно важный вопрос для каждого из нас. Читать далее

О диете, эмоциях и счастье

диета, фигура, питаниеИзвестно,что диеты не работают в долгосрочной перспективе. Они дают эффект только тогда , когда их применяют, а потом все возвращается в „на круги своя ”. Чтобы получилось, нужно изменить образ мышления, привычки. Диета, а точнее питание, должно стать стилем жизни. Но таким, с которым человек будет себя хорошо чувствовать, который ему подойдет. А не скопированная схема, которая никак не подходит к его повседневной жизни. Читать далее

Как удивить любимого? Приготовь ему необычный торт!

торт на день рожденияДля бисквита вам понадобится: 10 яиц, 2,5 стакана сахара, 2,5 стакана муки. И форма для запекания желательно прямоугольной формы. В отдельные миски разделяем желтки и белки. Белки размешиваем миксером на медленной скорости, затем постепенно добавляем к ним сахар. Затем туда добавляются уже размешанные отдельно желтки (не целые), и все тщательно перемешивается миксером. Читать далее

Приемы борьбы с бессонницей

бессонница, здоровый сонНет ни одного человека, который хотя бы раз в жизни не страдал бессонницей. Эпизодически отсутствию сна подвержены даже здоровые люди. Но если это уже стало системой, то обращение к врачу является одним из вариантов решения этой проблемы. Ведь многое зависит от того, какими причинами вызвана бессонница. Читать далее

Букет женских комплексов

органическая косметика, уходЖенщины придумывают несуществующие проблемы, накручивают себя, впадают в длительные депрессии – это факт, проверенный временем. В дополнение представительницы прекрасного пола «перезагружены» всевозможными комплексами, мешающими строить счастливую личную жизнь. Недостатки, как правило, носят физический или психологический характер. Разберем по «цветочку» целый букет женских комплексов. Читать далее

Профилактика здоровья и диагностика

обследование, врач, мужчина«Я поддерживаю социальные контакты, чтобы оставаться здоровым». Так, согласно данным Института маркетинговых исследований ГФК, говорят 87% опрошенных. Семья и друзья помогают нам сохранить бодрость духа и хорошее самочувствие. Более 90% из 2008 участников опроса также добавляют, что умение радоваться жизни и получать от нее удовольствие помогает сохранить активность до глубокой старости. Читать далее

Первая помощь при укусе змеи

гадюка, змеяПервая помощь при укусе змеи должна быть оказано немедленно, неважно, находитесь вы в лесисто-полевых условиях одни либо с друзьями. Промедление недопустимо.

Нет-нет, никакой паники. Ничего катастрофически необратимого не наступило, но нужно действовать. Читать далее

Симптомы, первые признаки и лечение простатита

простатит, сиптомы, лечениеПростатит является одним из самых распространенных мужских заболеваний. Чем раньше будет обнаружено данное заболевание, тем быстрее и эффективнее пройдет лечение. Поэтому для лечения простатита в клинике Medicalpark очень важно знать все симптомы острого простатита. Итак, острый бактериальный простатит имеет общие и внешние проявления.

Симптомы простатита

Местные симптомы – это различные нарушения процесса мочеиспускания, а также боль различной интенсивности. Локализована она, как правило, в промежности или лобковой и надлобковой области. Читать далее

Последние статьи

5 самых эффективных подходов для облегчения менструальной боли

Дисменорея обычно связана с менструальным циклом. Несмотря на то, что дисменорея не является серьезной проблемой для …

Удаление зубов мудрости: Взвешивание плюсов и минусов для более мудрой улыбки

Привет, дружище! Сегодня мы погрузимся в тему, над которой многие из нас задумывались в какой-то момент своей жизни: …

Что такое наркомания? Особенности болезни

Наркомания – это вид зависимости от химических препаратов, при которой человек, систематически употребляющий …

Центр наркозависимых: адаптация и социализация

Наркотическая зависимость — одна из главных проблем современности. Хоть в наше время немало внимания уделяется …
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Новости

Витамин B12 в сыроедении
Давайте поговорим о популярной теме в сыроедении: Витамин B12! Витамин B12 — ключевой витамин настолько, что сторонники …
Рубрика: Кишечник: болезни

Дисбиоз или дисбактериоз
Дисбиоз или дисбактериоз — проявление (совокупность) функциональных расстройств микробиома ЖКТ. Несмотря на то, что в …
Рубрика: Рак: лечение и профилактика

Комплексная программа терапевтического антиоксидантного  излечения онкологии по состоянию на 16.08.2021 года
Впервые методика была опубликована в этой статье, в дальнейшем она совершенствовалась. Ниже представлен материал в …
Рубрика: Кожа: болезни

Как лечить пролежни на ягодицах
Пролежни – это омертвевшие участки мягкой ткани, которые появляются при нарушении проведения нервных импульсов и …