потливость, ноги
Красивые и ухоженные ножки мечта любой женщины. Каждая стремится с совершенству. Существует несколько пунктов соблюдая которые можно добиться отличного результата и в отпуске на пляже покорять красотой своих ног.
Мозоли самый распространенный враг всех женщин. Это случается не только с приобретением новой пары туфель, но и самые любимые босоножки могут натирать. Мозоль появляется от давления тесной обуви и от частого трения, потливость ног усугубляет эту проблему. Как избавиться от запаха ног — вопрос непростой. Перво-наперво на время убираем обувь, которая послужила возникновению мозолей, избавляемся от потливости ног. В этом помогут ванночки с солью, тальк или дезодоранты. Если все же отказаться от такой обуви не получиться, можно ее разносить предварительно обработав внутреннюю поверхность спиртом и надев плотные носки походить некоторое время. Правда, этот метод подходит только для обуви из натуральной кожи и замши.
Следующий враг ножек это трещины на стопах. Жуткое зрелище. Чаще всего провоцирующим фактором является грибок, подцепить его можно где угодно: в бассейне, в гостях, в спортклубе. Также трещины появляются при сахарном диабете, сухости кожи и у любителей походить босыми ногами по земле (да, это полезно для организма и вредно для кожи стоп).
Если все глубоко запущенно стоит срочно бежать к мастеру по педикюру. Квалифицированный специалист правильно все обработает и даст рекомендации. Если все еще поправимо, то ежедневно необходимо делать солевые ванночки для ног. Существуют специальные растворы с маслами и с натуральными экстрактами трав, которые нужно лишь смешать с водой. Также раз в неделю надо найти время на пилинг, а затем наносить специальный лечебный крем.
Если же причина трещин грибковое заболевание, ванночки и крема не помогут, только хороший специалист-дерматолог поможет с этим справиться. Распространенная и неприятная такая история, как отеки. Проблемы с почками, «стоячая» работа, менопауза все это является причинами возникновение отеков, они бывают и у беременных женщин. Надо улучшить свое питание исключить соленую, острую, копченую пищу, газированные напитки. Стоит выполнять упражнение «велосипед», чтобы укрепить сосуды и принимать контрастный душ.
И самая, пожалуй, трудно поддающаяся коррекции проблема — это варикозное расширение вен. Грозит в основном женщинам после 45 лет, курильщикам и с избыточным весом. Лечение подбирает только врач-флеболог. Кремы и мази снимут временные болевые ощущения, но полностью вылечить не смогут. Лечение в основном проводят тремя способами: ношение специальных колготок, лечебная физкультура и хирургическое вмешательство. Любой из этих методов подберет только врач. Каждой женщине под силу вовремя заприметить проблему на своих ножках и приступить к немедленным действиям, чтобы остановить ненужные нам процессы.
