Кишечник разленился из-за сенны

чистка кишечника

чистка кишечника

Решила поделиться опытом и рассказать вам о своей ошибке. Может, другие ее не повторят. Я вот по незнанию, лености и невнимательности сама себе навредила. Так пусть люди узнают, что даже с самыми полезными травами надо обращаться осторожно.

Мучилась я какое-то время от запоров — иногда только раз в 2-3 дня получалось опорожнить кишечник. Сейчас понимаю, с чем такое связано. Ела очень много пирогов (у меня наконец-то появилась плита с духовкой), белого хлеба и макарон. А вот продуктов с клетчаткой, овощей и фруктов — очень мало. Ну и почти не двигалась, поскольку вышла на пенсию и решила отдохнуть по максимуму. В основном сидела перед телевизором или читала, лежа в постели.

Когда начались сбои в работе кишечника, решила почиститься, избавиться от шлаков с помощью сенны. Знала, что она хорошо помогает от запоров, что ее добавляют даже в чаи для похудения. Купила пачку и по инструкции готовила настой, принимала по нескольку раз в день. Результат меня очень порадовал: тяжесть в кишечнике прошла, стул наладился. Нет бы — остановиться, просто есть нормально и больше двигаться… Я же продолжила свое лечение. Несколько недель все было хорошо: наемся от души пирогов, попью сенного настоя —  и снова радуюсь жизни. Но скоро мое чудо-средство перестало работать, запоры вернулись, появились боли в животе. Как-то разговорилась с соседкой, которая раньше работала врачом. Она меня и просветила. Оказывается, сенну можно принимать только короткое время. А потом она расслабляет мышцы толстой кишки, и та уже не может нормально справляться со своей задачей.

Мне посоветовали провести мониторное очищение кишечника, благо в Санкт-Петербурге есть где эту процедуру квалифицированно выполняют. Мониторная очистка кишечника стоимость ее невысока, а процедура способствует выведению из человеческого организма ненужных, а порою и вредных веществ — фенолов, тяжёлых металлов,  радионуклидов, очищению кожи от разных высыпаний,   снижению  в крови холестерина, способствует избавлению от излишнего веса.

Кроме того соседка дала настоятельные рекомендации, и я все выполнила.

• Неделю посидела на овощной диете.

• Потом устроила разгрузочный день на кефире.

• В дальнейшем каждый день стала съедать по 1 ч. л. отрубей и по яблоку, гулять по часу-два и делать зарядку.

Сейчас все хорошо, кишечник работает как часы. А тем, у кого запоры или лишний вес, надо помнить вот о чем. Со слабительными (даже травами!) шутки плохи. Какое-то время они будут помогать, а потом станет только хуже. Спасение — в нормальном питании и в движении.

Арутюнова Г.В.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Диетические рекомендации при запорах

Такая патология, как склонность к систематическим запорам, способна значительно осложнить жизнь любого человека. В результате самоотравления организма продуктами метаболизма, которые не выводятся ... подробнее

Методика одновременной чистки печени, желчного пузыря и кишечника от жёлчных камней, лямблей, описторхоза, хеликобактера, гельминтов и грибков

© Образцов Владимир Михайлович. Возраст 68 лет. 2016 год. E-mail: vladimirObrazcov@yandex.ru Моя методика одновременной чистки печени, желчного пузыря и кишечника от жёлчных камней, лямблей, ... подробнее

От чего бывает запор у грудничков, как при этом помочь

Запор у грудного ребенка может сильно напугать родителей. Ведь любая, даже незначительная, задержка может привести к мыслям о возможном запоре. Однако такое события как запор у грудничка не ... подробнее

Лишний вес – это не приговор!

По статистике более шестидесяти процентов взрослого населения нашей страны регулярно задумывалась о том, что необходимо сбросить немного лишнего веса. С лишним весом необходимо бороться с помощью ... подробнее
Последние статьи

Месячные как физиологический процесс. Причины наступления менструации

Менструацией, месячными, или регулами, называют выделения крови из матки через влагалище, повторяющиеся ежемесячно, ...

7 периодов в развитии женского организма

Для сохранения здоровья все люди, молодые и пожилые, мужчины и женщины, должны соблюдать не только общие, но и ...

При каких заболеваниях поможет иглоукалывание?

Иглоукалывание использовалось ещё в средние века. Эта терапия, прежде всего, является весьма специфической и не всегда ...

Какие заболевания вызывают тошноту и рвоту?

Тошнота и рвота возникают при очень многих разнообразных заболеваниях. В некоторых случаях причина для врачей остается ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Полезные советы
8 самых притягательных ароматов
1. Rose of Bulgaria Розовая вода – это натуральное средство, которое получают с помощью дистилляции лепестков  ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Неоспоримая польза граната и свежего гранатового сока
В нашей стране гранаты давно перестали считаться деликатесом. Из теплых стран, где произрастает это удивительно ...
Рубрика: Кожа: уход
Переизбыток ультрафиолетовых лучей несет серьезный вред для кожи
Люди глубоко заблуждаются, думая что защита от ультрафиолетовых лучей требуется только летом или в солнечную погоду. На ...
Рубрика: Ноги: болезни
Компрессионное белье при варикозе снимает нагрузку с сосудов
Лечебный принцип воздействия медицинского белья основан на равномерном давлении на пораженные болезнью области. ...
Комментарии
Владимир Михайлович: Все те, у которых возникнут вопросы могут мне писать vladimirobrazcov@yandex.r …
Олег: Я не совсем понял: Ронколекин вводить после очистки или до. У Вас написано, что …
Владимир: Здравствуйте, уважаемый Борис Владимирович! Укажите свой емейл, а лучше напишите …
Борис: Да продлятся годы ваши Владимир Михайлович! Прошу выслать Вашу методику оздоро …
Дмитрий: Апрель 2017. В семье нет ангины =) Болеем ОРВ сезонно (ну а кто в начале весны …
Татьяна: Здравствуйте, Владимир Михайлович. Подскажите, пожалуйста, как сделать отвар ил …
Владимир: Волосы горстями сходят после Вашей очередной химиотерапии. Флуконазол здесь абсо …