Кишечник разленился из-за сенны

чистка кишечника

чистка кишечника

Решила поделиться опытом и рассказать вам о своей ошибке. Может, другие ее не повторят. Я вот по незнанию, лености и невнимательности сама себе навредила. Так пусть люди узнают, что даже с самыми полезными травами надо обращаться осторожно.

Мучилась я какое-то время от запоров — иногда только раз в 2-3 дня получалось опорожнить кишечник. Сейчас понимаю, с чем такое связано. Ела очень много пирогов (у меня наконец-то появилась плита с духовкой), белого хлеба и макарон. А вот продуктов с клетчаткой, овощей и фруктов — очень мало. Ну и почти не двигалась, поскольку вышла на пенсию и решила отдохнуть по максимуму. В основном сидела перед телевизором или читала, лежа в постели.

Когда начались сбои в работе кишечника, решила почиститься, избавиться от шлаков с помощью сенны. Знала, что она хорошо помогает от запоров, что ее добавляют даже в чаи для похудения. Купила пачку и по инструкции готовила настой, принимала по нескольку раз в день. Результат меня очень порадовал: тяжесть в кишечнике прошла, стул наладился. Нет бы — остановиться, просто есть нормально и больше двигаться… Я же продолжила свое лечение. Несколько недель все было хорошо: наемся от души пирогов, попью сенного настоя —  и снова радуюсь жизни. Но скоро мое чудо-средство перестало работать, запоры вернулись, появились боли в животе. Как-то разговорилась с соседкой, которая раньше работала врачом. Она меня и просветила. Оказывается, сенну можно принимать только короткое время. А потом она расслабляет мышцы толстой кишки, и та уже не может нормально справляться со своей задачей.

Мне посоветовали провести мониторное очищение кишечника, благо в Санкт-Петербурге есть где эту процедуру квалифицированно выполняют. Мониторная очистка кишечника стоимость ее невысока, а процедура способствует выведению из человеческого организма ненужных, а порою и вредных веществ — фенолов, тяжёлых металлов,  радионуклидов, очищению кожи от разных высыпаний,   снижению  в крови холестерина, способствует избавлению от излишнего веса.

Кроме того соседка дала настоятельные рекомендации, и я все выполнила.

• Неделю посидела на овощной диете.

• Потом устроила разгрузочный день на кефире.

• В дальнейшем каждый день стала съедать по 1 ч. л. отрубей и по яблоку, гулять по часу-два и делать зарядку.

Сейчас все хорошо, кишечник работает как часы. А тем, у кого запоры или лишний вес, надо помнить вот о чем. Со слабительными (даже травами!) шутки плохи. Какое-то время они будут помогать, а потом станет только хуже. Спасение — в нормальном питании и в движении.

Арутюнова Г.В.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Диетические рекомендации при запорах

Такая патология, как склонность к систематическим запорам, способна значительно осложнить жизнь любого человека. В результате самоотравления организма продуктами метаболизма, которые не выводятся ... подробнее

Методика одновременной чистки печени, желчного пузыря и кишечника от жёлчных камней, лямблей, описторхоза, хеликобактера, гельминтов и грибков

© Образцов Владимир Михайлович. Возраст 68 лет. 2016 год. E-mail: vladimirObrazcov@yandex.ru Моя методика одновременной чистки печени, желчного пузыря и кишечника от жёлчных камней, лямблей, ... подробнее

От чего бывает запор у грудничков, как при этом помочь

Запор у грудного ребенка может сильно напугать родителей. Ведь любая, даже незначительная, задержка может привести к мыслям о возможном запоре. Однако такое события как запор у грудничка не ... подробнее

Лишний вес – это не приговор!

По статистике более шестидесяти процентов взрослого населения нашей страны регулярно задумывалась о том, что необходимо сбросить немного лишнего веса. С лишним весом необходимо бороться с помощью ... подробнее
Последние статьи

Симптомы и методы лечения рака кости

Рак кости - это тип онкологического заболевания, поражающего костную ткань. Чаще всего рак возникает и развивается в ...

Хотите быть здоровыми — правильно питайтесь

Важно не только знать принципы здорового питания, следует понимать их. То есть нужно научиться разбираться, что есть ...

Зубная боль? Не занимайтесь самолечением!

В последние годы с большим успехом применяют и новые материалы для пломбирования зубов (пластмассы и др.). Если ...

Брекет-пластины для маленьких детей

Во время малышевского этапа развития часто образуются болезни зубов. К постоянно возникающим болезням зубов у детей ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Общие заболевания
Способы лечения кашля в домашних условиях
Кашель бывает разный, влажный или сухой, он доставляет дискомфорт. Когда организм очищает слизистую дыхательных путей, ...
Рубрика: Сердце: заболевания
Перикардит – воспаление оболочки сердца
Перикардит – заболевание, проявляющееся воспалением оболочки сердца. Различают четыре формы перикардита: острый, ...
Рубрика: Новости
Функциональные методы исследования: скажи «нет» страхам и болям
Боль вторгается в нашу жизнь резко, не спрашивая разрешения, расстраивая наши планы. Страх – первое, что возникает у ...
Рубрика: Новости
Батуты: роль комплектующих деталей для качества снаряда
Покупая батуты домашние, мы осознаем значение той пользы, которую могут получить те, для кого вы покупаете снаряд. ...
Комментарии
Наташа Василик: Все что вы рассказали выше о своей бабушке - это болезнь называется ахондроплази …
Олег: Если кто принимал Флуконазол в дозах, рекомендуемых Борисом Владимировичем, отпи …
Владимир Михайлович: Все те, у которых возникнут вопросы могут мне писать vladimirobrazcov@yandex.r …
Олег: Я не совсем понял: Ронколекин вводить после очистки или до. У Вас написано, что …
Владимир: Здравствуйте, уважаемый Борис Владимирович! Укажите свой емейл, а лучше напишите …
Борис: Да продлятся годы ваши Владимир Михайлович! Прошу выслать Вашу методику оздоро …
Дмитрий: Апрель 2017. В семье нет ангины =) Болеем ОРВ сезонно (ну а кто в начале весны …