сон, здоровье
Уже на протяжении столетий человечество использует травяные подушки для улучшения сна и для отдыха в свободную минутку. Обычно подушка помогает бороться с расстроенным сном – бессонницей, неглубоким или поверхностным сном, тревогой. Подушки бывают как большие, так и маленькие. На больших комфортно спать, маленькую обычно кладут рядом с основной подушкой или используют ее, кладя под шею.
Травяная подушка с качественным постельным бельём из 100% хлопка обеспечит максимально приятные условия для отдыха. В последнее время стали очень популярны простыни на резинке. Они отлично держат форму, не сминаются во время сна и не собираются складками. Купите простыни на резинке и подушку с травяным наполнителем и вы будете находиться в зоне максимально комфорта, где ничего не мешает, а только успокаивает и не ограничивает в движении.
Для пошива травяных подушек используется натуральная ткань: хлопок или лён. Лечебные травы высушивают в тени, измельчают, но не до размера пыли. Запах высушенных трав приятный и лёгкий. Подушки наполняют обычно сезонными травами, чтобы польза от эфирных масел, которые ы вдыхаем в течение сна, была оптимальна и максимальна полезна. Все травы, входящие в фито-наполнение имею целебное свойства. Нужно уметь правильно подбирать состав подушки, всё зависит от необходимости в применении.
Рассмотрим лечебные травы, которыми обычно наполняют подушки для отдыха и сна.
— Подушки с наполнение из мелиссы укрепляют иммунитет, облегчают дыхательную систему человека во время сна, помогают при регулярной бессоннице, головных болях и неврозах.
— Подушка с ромашкой аптечной используется при бессоннице депрессии, неврозах; при простудных заболеваниях, как отличная профилактика заболеваний простудного характера и облегчает дыхание во сне.
— Лекарственный шалфей в лечебной подушке используется для достижения максимально успокаивающего действия, тем самым укрепляя иммунитет. Использовать подушку из трав шалфея необходимо при простудных заболеваниях.
Добавить комментарий