Важность чистоты в ванной комнате
моем руки, гигиена
Ни для кого не будет секретом, что ванная комната является местом для личной гигиены, поэтому она должна быть идеально чистой. Порой люди просто не понимают, откуда берутся мигрени, недомогания, а также аллергические реакции, а основным источником может стать собственная ванная комната. Читать далее
Организация самодеятельной туристической поездки
путешествие, семья
Путешествия на автомобиле — сложный вид туристического отдыха, и для успешной его организации нужна тщательная и внимательная подготовка. Читать далее
Аэроионы и жизнь
Воздух
Странное дело, люди стараются уделять большое внимание тому, что едят, пьют, но недостаточный интерес проявляют к тому, каким воздухом дышат, очистке воздуха! Самочувствие и здоровье человечества и всего живого зависит от чистоты и качества воздуха. Читать далее
Выбираем мебель для позвоночника
позвоночник, спина, здоровье
Одно из самых важных мест в жизни любого человека занимает правильная осанка. И это не удивительно, ведь именно от осанки зависит состояние всех внутренних органов, позвоночника, да и в целом всего организма. К тому же правильная осанка – это основа привлекательной фигуры и красивой спины. На сегодняшний день имеется огромное количество способов, которые помогут в укреплении спины, особенно если имеются какие-то проблемы с позвоночником. Но одним из самых главных является правильно подобранная мебель для спальни и рабочего кабинета. Читать далее
Улучшение микроклимата в доме
Воздух
Наверняка уже все забыли о том, что же такое на самом деле чистый воздух. Поселившись в теплых квартирах, повседневными спутниками стали пыль, запахи, а также горячий сухой воздух. А ведь человеку просто необходимо дышать, к тому же максимально полезным воздухом.
Народные средства, используемые для лечения воспаления яичников
женская консультация, женское здоровье
В большинстве случаев острое воспаление яичников связано с простудой или спринцеванием после полового акта. Однако иногда это может быть следствием каких-то других опасных заболеваний. Главные проявления воспалительного процесса в яичниках – резкие боли внизу живота, боли в бедрах и крестце, высокая температура. Если вовремя не будут предприняты соответствующие меры, то могут начаться очень болезненные и обильные менструации или даже опаснейшее гнойное поражение яичников. Если присутствуют вышеперечисленные симптомы, то рекомендуется хорошенько прочистить желудок и находится в положении лежа. Для облегчения боли на живот можно положить пузырь со льдом. Читать далее
Здоровый сон с помощью ортопедических матрасов
сон, энергия, организм
Согласно подсчетам ученых, практически третью часть всей жизни мы проводим, находясь в положении лежа. В конечном итоге наше настроение и самочувствие зависит от того, на чем мы спим. Залогом хорошего сна является качественный матрас. В последние парочку лет стали пользоваться популярностью так называемые «ортопедические матрасы». Их суть – беспроблемное принятие формы тела лежащего на нем человека. Давайте обсудим особенности таких матрасов. Читать далее
Безопасен ли стиральный порошок?
женская консультация, женское здоровье
Без применения стирального порошка не обходится ни одна хозяйка. Он всегда присутствует в доме, мы используем его практически как зубную пасту, ежедневно. Это практически незаменимое средство кажется абсолютно безопасным. Но это только на первый взгляд. В стиральном порошке присутствуют часто небезопасные компоненты, и они в процессе стирки не вымываются полностью. Поэтому остаются на одежде, а во время контакта со слизистыми и кожей это вызывает аллергические реакции и раздражение у детей и взрослых. Читать далее
Иммуномодулирующий препарат цитовир 3
иммунитет, организм, здоровье
Средство Цитовир 3 входит в число препаратов, иммуномодулирующего действия, который положительно влияет на реакции гуморального и клеточного иммунитета, а также на неспецифическую резистентность организма. К тому же ему свойственно интерфероногенное действие. В состав данного препарата входит бендазол, которым индуцируется выработка эндогенного интерферона. Ферментами, индуцированными интерфероном в клетках органов человеческого организма, ингибируется репликация вирусов. Читать далее
Аквааэробика и ее польза
фитнес, спорт, фигура
Слово «аквааэробика» представляет собой водный фитнес или, проще говоря, занятия аэробикой в воде. Этот вид тренировок обладает многочисленными достоинствами и прежде всего он полезен каждому вне зависимости от имеющегося уровня физической подготовки. Главная составляющая тренировок в аквааэробике – это вода, которая способна создать уникальные благоприятные условия, которые в несколько раз повышают эффективность занятий. Вообще нагрузки в аквааэробике обеспечены за счет преодоления такого препятствия, как сопротивление воды. В воде вес человека уменьшается и, соответственно, снижается при этом нагрузка на позвоночник. Читать далее
Последние статьи
5 самых эффективных подходов для облегчения менструальной боли
Дисменорея обычно связана с менструальным циклом. Несмотря на то, что дисменорея не является серьезной проблемой для …
Удаление зубов мудрости: Взвешивание плюсов и минусов для более мудрой улыбки
Привет, дружище! Сегодня мы погрузимся в тему, над которой многие из нас задумывались в какой-то момент своей жизни: …
Что такое наркомания? Особенности болезни
Наркомания – это вид зависимости от химических препаратов, при которой человек, систематически употребляющий …
Центр наркозависимых: адаптация и социализация
Наркотическая зависимость — одна из главных проблем современности. Хоть в наше время немало внимания уделяется …
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Новости
Витамин B12 в сыроедении
Давайте поговорим о популярной теме в сыроедении: Витамин B12! Витамин B12 — ключевой витамин настолько, что сторонники …
Рубрика: Кишечник: болезни
Дисбиоз или дисбактериоз
Дисбиоз или дисбактериоз — проявление (совокупность) функциональных расстройств микробиома ЖКТ. Несмотря на то, что в …
Рубрика: Рак: лечение и профилактика
Комплексная программа терапевтического антиоксидантного излечения онкологии по состоянию на 16.08.2021 года
Впервые методика была опубликована в этой статье, в дальнейшем она совершенствовалась. Ниже представлен материал в …
Рубрика: Кожа: болезни
Как лечить пролежни на ягодицах
Пролежни – это омертвевшие участки мягкой ткани, которые появляются при нарушении проведения нервных импульсов и …