Перепады настроения, враждебность и раздражительность, ранимость и чувство незащищенности почти всегда сопровождают беременность. Не поддавайтесь этим чувствам, ведь от того, как вы сможете противостоять им, зависит здоровье и благополучие вашего малыша.
Под воздействием переживаний, стрессов в организме женщины происходят значительные изменения в нервной регуляции, деятельности всех органов, и в том числе матки, в большом количестве вырабатываются биологически активные вещества, стрессовые гормоны. Читать далее
Варикозные вены – это распухшие и перекрученные синие вены, близко расположенные к поверхности кожи. Они неэстетично выглядят и причиняют неприятные ощущения. Вены вздуваются, пульсируют и создают чувство тяжести в ногах. Голени и ступни могут опухать, а кожа – зудеть. Варикозные вены могут появляться почти во всех частях тела. Чаще всего они наблюдаются на задней части икры или на внутренней поверхности ног между паховой областью и лодыжкой. Геморроидальные узлы (вены вокруг анального отверстия) также могут стать варикозными. Среди причин и факторов риска варикозного заболевания вен можно назвать: Читать далее
Можно ли сделать операцию, не ложась в больницу? Да. И во многих случаях рекомендуется поступать именно так. Амбулаторные хирургические операции можно делать в больнице или другом медицинском учреждении, производящем операции без госпитализации. Амбулаторно лучше делать операции, не требующие:
• вскрытия грудной клетки или черепа;
• переливания крови; Читать далее
Побудила меня написать статья Лаптевой О.В. из «Варикоз не любит жар», в которой она писала, что не может представить себе жизнь без того, чтобы хоть раз в месяц не сходить в баню, но, к сожалению, у нее варикоз, поэтому в парилке долго не задерживается.
У меня тоже длительное время было варикозное расширение вен. Я испробовал все рекламируемые кремы, носил варикозные чулки, но толку было мало. Читать далее
О полезных свойствах ягеля мало кто знает. Ягель принадлежит семейству мховых, его зачастую путают с цетрарией исландской. Хотя ягель уступает в лечении туберкулеза легких цетрарии, но зато очень хорошо улучшает и очищает состав крови. Кроме того, ягель нормализует циркуляцию крови, излечивает тромбофлебит и варикоз. Также ягель активирует кровоток легких и сосудистой системы сердца, улучшая работу сердечной деятельности и дыхание. Читать далее
Мне 45 лет. Есть следующие проблемы: хроническое воспаление придатков, миома небольших размеров, внутренний эндометриоз и мастопатия. Было кесарево сечение, а после него 7 абортов. Воспаление придатков мучает с 21 года после того, как я сильно замерзла. Периодически лечилась. Советуют поехать в санаторий, а еще обследоваться на скрытые инфекции (ПЦР). Нужно ли это? Читать далее
Лето во всех регионах нашей страны разное: если в Краснодарском крае люди уже два месяца стонут от жары, то в Пскове еще по-настоящему и не грелись на солнышке. В наших северных краях тоже. Поэтому каждый теплый день стараюсь провести, по возможности, с пользой для здоровья. Очень давно, когда я была еще маленькой, бабушка приучила меня летом ходить босиком по росе. А когда я стала взрослой, научилась пользоваться росой как эликсиром жизненной энергии и здоровья. Если у вас есть возможность хотя бы раз сделать процедуру умывания росой, не упускайте ее. Читать далее
…Было и у меня в жизни безнадежное время: после травмы позвоночника начал буквально «рассыпаться». Остеохондроз, удалили желчный пузырь, стенокардия, геморрой, артроз, гипотония, хронический отит, звон в ушах, головная боль, печень… В общем «дозрел» до 2-й группы. Жизнь стала не в радость.
Стал тогда приобретать справочники по лекарственным травам, народной медицине, изучать и вносить в каталог все, что нужно, из газет. Занялся выращиванием лечебных трав, собирал их сам на природе. Читать далее
Я 30 лет проработала учителем биологии в школе. Раньше мы обязательно на уроках рассказывали своим ученикам о местных ядовитых растениях и проводили экскурсии в ближайший лес, чтобы они своими глазами видели опасные для здоровья травы и ягоды.
Сейчас, общаясь с внуками и их друзьями, я понимаю, что они мало что знают об этом. А ведь такие знания очень важны! Читать далее
Многие считают, что плоскостопие могут приобрести только дети и молодые люди, у которых еще полностью не сформировались кости.
Но у меня это нарушение появилось уже после 45 лет. Хорошо, что вовремя его обнаружила и смогла предотвратить дальнейшее ухудшение. Началось все с болей в ногах в конце дня и отеков лодыжек. Было очень трудно вечером снимать туфли — стопы как будто увеличивались в размерах. Читать далее