остеохондроз

Как выбрать правильный матрас?

Опубликовано 08.10.2012

спокойный сон

Мы стараемся заботиться о своем теле. Моем его и бреем, кутаем, когда холодно, носим его на тренировки, мажем кремами и стараемся летом загореть. А заботимся ли мы о его основе — позвоночнике? У него есть в сутки всего несколько часов для того, чтобы отдохнуть и расположиться в нормальном для него положении — горизонтальном. Сможет ли он за это время отдохнуть от дневных нагрузок или же к этим нагрузкам добавится ночной дискомфорт? Читать далее →

«Горчичник» с хреном и профилактика остеохондроза

Опубликовано 05.08.2012

массаж

У меня сильно болела спина, поясница. Из-за остеохондроза не могла ни ходить, ни лежать, ни сидеть. Таблетки, мази, гели не помогли. А помог вот такой рецепт.

Взять три свежих корня хрена (небольших), помыть их, затем очистить от кожуры и пропустить хрен через мясорубку. Далее добавляем две столовых ложки меда и перемешиваем. Читать далее →

Лиственная терапия радикулита

Опубликовано 05.07.2012

крапива

Приехали мы как-то с мужем к его родственникам в деревню. Тут меня радикулит и «прострелил», и вместо отдыха было развлечение влечении.

Лет мне немного — сорок с хвостиком, но когда радикулит прихватит, то ощущаю себя дремучей старухой. Мазей никаких с собой не было, поэтому согласилась на народные методы. Деревенские старожилы присоветовали мне «курс» лиственной терапии. Читать далее →

Помогите справиться с позвоночной грыжей

Опубликовано 12.05.2012

остеопороз, боли в спине

У меня остеохондроз с грыжей. Но если бы только это меня беспокоило: еще удален желчный пузырь, есть проблемы с ЖКТ и, конечно же, согласно возрасту, остеопороз и варикоз. Посоветуйте, как справиться с этими проблемами?

Килина М.М.

Отвечает врач-фитотерапевт, профессор Владимир Николаевич Вишнев.

Уважаемая Килина М.М! Накопили Вы болячек много, и сражаться с ними, конечно же, тяжело. Но жизнь продолжается, жить как-то надо. Так что давайте немного поговорим о том, что же делать. Читать далее →

Поможет ли гомеопатия при остеохондрозе?

Опубликовано 26.04.2012

болит спина

— В ряде случаев, используя гомеопатические препараты, можно добиться хороших результатов в лечении остеохондроза. Однако помочь с проблемным позвоночником способен только хороший гомеопат, в профессиональных качествах и порядочности которого вы уверены. Иначе будет даже не бесполезная — вредная для больного трата его времени. Читать далее →

Рецепты «зеленой аптеки»: брусника, бузина, зверобой, крапива

Опубликовано 24.01.2012

зверобой

Брусника обыкновенная. Листья (до цветения), плоды (август — сентябрь). Приготовление из листьев: отвар G г (2 ст. л.) на 200 мл (1 стакан) воды. Доза: 1 ст. л. 4 раза в день. Показана: как вяжущее, укрепляющее, антисептическое средство.

Применяется при поносе, гепатите, воспалении полости рта (полоскание), мочепочечной болезни, нефритах, цистите, боли в области сердца, бронхите, бронхиальной астме, пневмонии, подагре, авитаминозе.

Плоды употребляются в сыром и моченом виде и как варенье. Общеукрепляющее средство. Помогают при гастритах, мочеточечной болезни, нефритах, цистите, гипертонии, туберкулезе легких, авитаминозе, артрите. Читать далее →

Лечебные свойства картофеля

Опубликовано 08.12.2011

картофель

При кашле и хроническом бронхите

• Отварите в мундире пригоршню мелкого картофеля. Воду слейте и засыпьте картошку горстью сушеных шишек хмеля. Тщательно разомните, выложите на марлю и приложите к груди. После 7 процедур вы забудете о бронхите! А цветки картофеля облегчат кашель: для этого 1 ст. л. высушенных в тени цветков залейте 0,5 л кипятка, дайте настояться в термосе 3—4 часа, процедите и пейте по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 мин. до еды. Читать далее →

Почему у людей с сидячими профессиями болит спина?

Опубликовано 09.10.2011

болит спина

Хотите смейтесь, хотите нет, но я никак не моту понять, почему у людей с сидячими профессиями идет перегрузка позвоночника? Я — секретарь, работаю за компьютером, вагоны не разгружаю, не таскаю тяжести. А мне все время говорят: берегите спину и шею. Но ведь шея скорее болит от сквозняков, чем от сидения?

Людмила Г.

Не обязательно таскать тяжести, чтобы нажить себе проблемы с позвоночником, — говорит врач-невропатолог Игорь Туков. — Когда человек подолгу сидит неподвижно, у него возникает спазм мышц шеи и верхней части спины, что приводит к их быстрой утомляемости. Читать далее →

Лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата сабельником

Опубликовано 03.10.2011

сабельник

По профессии я — медработник, поэтому все, что касается здоровья, мне не безразлично. Хочу посоветовать читателям, как бороться с такими распространенными недугами, как остеохондроз, артрит, артроз, и другими заболеваниями опорно-двигательного аппарата.

Случилось так, что у моей лучшей подруги возникли серьезные проблемы с коленным суставом (стала ходить с большим трудом). Она, естественно, обратилась к врачу, который, назначив ей лечение, сказал: «Готовьтесь к инвалидности». Читать далее →

Лечение остеохондроза народными средствами

Опубликовано 26.08.2011

Прошу вас, помогите, пожалуйста, моему сыну. Мучается от боли, нет сил смотреть. Ему поставили диагноз: остеохондроз 2-й степени. Ходит в центр в нашем городе. Деньги очень большие (да и не жаль бы их), да толку-то нет никакого. Сыну 34 года. Поделитесь своими рецептами, от всей души прошу вас. С уважением Чукреева Л.Я. Читать далее →