Как выбрать правильный матрас?
спокойный сон
Мы стараемся заботиться о своем теле. Моем его и бреем, кутаем, когда холодно, носим его на тренировки, мажем кремами и стараемся летом загореть. А заботимся ли мы о его основе — позвоночнике? У него есть в сутки всего несколько часов для того, чтобы отдохнуть и расположиться в нормальном для него положении — горизонтальном. Сможет ли он за это время отдохнуть от дневных нагрузок или же к этим нагрузкам добавится ночной дискомфорт? Читать далее
«Горчичник» с хреном и профилактика остеохондроза
массаж
У меня сильно болела спина, поясница. Из-за остеохондроза не могла ни ходить, ни лежать, ни сидеть. Таблетки, мази, гели не помогли. А помог вот такой рецепт.
Взять три свежих корня хрена (небольших), помыть их, затем очистить от кожуры и пропустить хрен через мясорубку. Далее добавляем две столовых ложки меда и перемешиваем. Читать далее
Лиственная терапия радикулита
крапива
Приехали мы как-то с мужем к его родственникам в деревню. Тут меня радикулит и «прострелил», и вместо отдыха было развлечение влечении.
Лет мне немного — сорок с хвостиком, но когда радикулит прихватит, то ощущаю себя дремучей старухой. Мазей никаких с собой не было, поэтому согласилась на народные методы. Деревенские старожилы присоветовали мне «курс» лиственной терапии. Читать далее
Помогите справиться с позвоночной грыжей
остеопороз, боли в спине
У меня остеохондроз с грыжей. Но если бы только это меня беспокоило: еще удален желчный пузырь, есть проблемы с ЖКТ и, конечно же, согласно возрасту, остеопороз и варикоз. Посоветуйте, как справиться с этими проблемами?
Килина М.М.
Отвечает врач-фитотерапевт, профессор Владимир Николаевич Вишнев.
Уважаемая Килина М.М! Накопили Вы болячек много, и сражаться с ними, конечно же, тяжело. Но жизнь продолжается, жить как-то надо. Так что давайте немного поговорим о том, что же делать. Читать далее
Поможет ли гомеопатия при остеохондрозе?
болит спина
— В ряде случаев, используя гомеопатические препараты, можно добиться хороших результатов в лечении остеохондроза. Однако помочь с проблемным позвоночником способен только хороший гомеопат, в профессиональных качествах и порядочности которого вы уверены. Иначе будет даже не бесполезная — вредная для больного трата его времени. Читать далее
Рецепты «зеленой аптеки»: брусника, бузина, зверобой, крапива
зверобой
Брусника обыкновенная. Листья (до цветения), плоды (август — сентябрь). Приготовление из листьев: отвар G г (2 ст. л.) на 200 мл (1 стакан) воды. Доза: 1 ст. л. 4 раза в день. Показана: как вяжущее, укрепляющее, антисептическое средство.
Применяется при поносе, гепатите, воспалении полости рта (полоскание), мочепочечной болезни, нефритах, цистите, боли в области сердца, бронхите, бронхиальной астме, пневмонии, подагре, авитаминозе.
Плоды употребляются в сыром и моченом виде и как варенье. Общеукрепляющее средство. Помогают при гастритах, мочеточечной болезни, нефритах, цистите, гипертонии, туберкулезе легких, авитаминозе, артрите. Читать далее
Лечебные свойства картофеля
картофель
При кашле и хроническом бронхите
• Отварите в мундире пригоршню мелкого картофеля. Воду слейте и засыпьте картошку горстью сушеных шишек хмеля. Тщательно разомните, выложите на марлю и приложите к груди. После 7 процедур вы забудете о бронхите! А цветки картофеля облегчат кашель: для этого 1 ст. л. высушенных в тени цветков залейте 0,5 л кипятка, дайте настояться в термосе 3—4 часа, процедите и пейте по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 мин. до еды. Читать далее
Почему у людей с сидячими профессиями болит спина?
болит спина
Хотите смейтесь, хотите нет, но я никак не моту понять, почему у людей с сидячими профессиями идет перегрузка позвоночника? Я — секретарь, работаю за компьютером, вагоны не разгружаю, не таскаю тяжести. А мне все время говорят: берегите спину и шею. Но ведь шея скорее болит от сквозняков, чем от сидения?
Людмила Г.
Не обязательно таскать тяжести, чтобы нажить себе проблемы с позвоночником, — говорит врач-невропатолог Игорь Туков. — Когда человек подолгу сидит неподвижно, у него возникает спазм мышц шеи и верхней части спины, что приводит к их быстрой утомляемости. Читать далее
Лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата сабельником
сабельник
По профессии я — медработник, поэтому все, что касается здоровья, мне не безразлично. Хочу посоветовать читателям, как бороться с такими распространенными недугами, как остеохондроз, артрит, артроз, и другими заболеваниями опорно-двигательного аппарата.
Случилось так, что у моей лучшей подруги возникли серьезные проблемы с коленным суставом (стала ходить с большим трудом). Она, естественно, обратилась к врачу, который, назначив ей лечение, сказал: «Готовьтесь к инвалидности». Читать далее
Лечение остеохондроза народными средствами
Прошу вас, помогите, пожалуйста, моему сыну. Мучается от боли, нет сил смотреть. Ему поставили диагноз: остеохондроз 2-й степени. Ходит в центр в нашем городе. Деньги очень большие (да и не жаль бы их), да толку-то нет никакого. Сыну 34 года. Поделитесь своими рецептами, от всей души прошу вас. С уважением Чукреева Л.Я. Читать далее
Последние статьи
5 самых эффективных подходов для облегчения менструальной боли
Дисменорея обычно связана с менструальным циклом. Несмотря на то, что дисменорея не является серьезной проблемой для …
Удаление зубов мудрости: Взвешивание плюсов и минусов для более мудрой улыбки
Привет, дружище! Сегодня мы погрузимся в тему, над которой многие из нас задумывались в какой-то момент своей жизни: …
Что такое наркомания? Особенности болезни
Наркомания – это вид зависимости от химических препаратов, при которой человек, систематически употребляющий …
Центр наркозависимых: адаптация и социализация
Наркотическая зависимость — одна из главных проблем современности. Хоть в наше время немало внимания уделяется …
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Новости
Витамин B12 в сыроедении
Давайте поговорим о популярной теме в сыроедении: Витамин B12! Витамин B12 — ключевой витамин настолько, что сторонники …
Рубрика: Кишечник: болезни
Дисбиоз или дисбактериоз
Дисбиоз или дисбактериоз — проявление (совокупность) функциональных расстройств микробиома ЖКТ. Несмотря на то, что в …
Рубрика: Рак: лечение и профилактика
Комплексная программа терапевтического антиоксидантного излечения онкологии по состоянию на 16.08.2021 года
Впервые методика была опубликована в этой статье, в дальнейшем она совершенствовалась. Ниже представлен материал в …
Рубрика: Кожа: болезни
Как лечить пролежни на ягодицах
Пролежни – это омертвевшие участки мягкой ткани, которые появляются при нарушении проведения нервных импульсов и …