Соки и пюре в питании четырехмесячного ребенка

кормление ребенка

кормление ребенка

Продолжайте давать ребенку соки, но уже до 40 мл в сутки в два приема. На четвертом месяце жизни можно давать ребенку любые соки, если к ним нет аллергии. Кроме соков малыш продолжает получать фруктовое пюре до 40 г (8 чайных ложек) в день между кормлениями. По достижении 4 месяцев, если у ребенка есть признаки рахита, анемии, упорное срыгивание, после консультации с врачом вводите в его рацион овощное пюре.

Пюре из овощей. Чтобы сохранить максимальное количество витаминов и минеральных солей, очищенные овощи не нужно долго держать в воде. Для всех видов детской пищи овощи нужно варить на пару или тушить в малом количестве воды. Если в одной посуде варят несколько видов овощей, целесообразно закладывать их не вместе, а в зависимости от скорости размягчения.

Готовить детское питание следует непосредственно перед его употреблением, так как при сохранении и повторном разогревании теряются вкусовые качества и полноценность. В качестве классического блюда приведу рецепт из раздела «рецепты для детей» сайта vkusno-je.ru:

Чтобы приготовить 200 г овощного пюре, нужно взять:

Овощи сырые (капуста, морковь, брюква) 160 г

Картофель 40 г

Масло растительное 1 ч. л.

Молоко 50 мл

Сахар 3 г

Техника приготовления. Вымойте овощи в проточной воде, почистите, снова вымойте, нарежьте на мелкие кусочки и варите в эмалированной кастрюле в небольшом количестве воды (тушите на пару), закладывая с учетом быстроты их разваривания. Готовые овощи горячими протрите через сито, переложите в кастрюлю и, постепенно взбивая, добавьте кипяченое горячее молоко, соль, после этого доведите до кипения. В готовое пюре положите масло.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Сбалансированная диета для детей дошкольного возраста

Правильное питание — это потребление количества питательных веществ с надлежащей теплотворной способностью и питательной ценностью, которые обеспечивают поддержание здоровой массы тела и правильного … подробнее

Питание ребенка при ацетоне

Здоровье ребенка – самый ценный аспект для каждого родителя, поэтому современные мамы и папы очень активно интересуются профилактикой различных заболеваний и методами укрепления детского здоровья.
К … подробнее

Как правильно вводить прикорм. С чего начинать

Любой родитель хочет, чтобы его ребёнок был здоровым. По мере роста малыша возникает необходимость введения новых продуктов в рацион ребёнка, но не все мамы и папы, особенно те, кто впервые примерил … подробнее

Режим питания ребенка от года до полутора лет

Режим питания подробно рассматривался при описании вскармливания детей первого года жизни. Важность его соблюдения для детей старше года обусловлена тем, что от этого зависит аппетит ребенка, а … подробнее
Последние статьи

5 самых эффективных подходов для облегчения менструальной боли

Дисменорея обычно связана с менструальным циклом. Несмотря на то, что дисменорея не является серьезной проблемой для …

Удаление зубов мудрости: Взвешивание плюсов и минусов для более мудрой улыбки

Привет, дружище! Сегодня мы погрузимся в тему, над которой многие из нас задумывались в какой-то момент своей жизни: …

Что такое наркомания? Особенности болезни

Наркомания – это вид зависимости от химических препаратов, при которой человек, систематически употребляющий …

Центр наркозависимых: адаптация и социализация

Наркотическая зависимость — одна из главных проблем современности. Хоть в наше время немало внимания уделяется …
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Новости

Витамин B12 в сыроедении
Давайте поговорим о популярной теме в сыроедении: Витамин B12! Витамин B12 — ключевой витамин настолько, что сторонники …
Рубрика: Кишечник: болезни

Дисбиоз или дисбактериоз
Дисбиоз или дисбактериоз — проявление (совокупность) функциональных расстройств микробиома ЖКТ. Несмотря на то, что в …
Рубрика: Рак: лечение и профилактика

Комплексная программа терапевтического антиоксидантного  излечения онкологии по состоянию на 16.08.2021 года
Впервые методика была опубликована в этой статье, в дальнейшем она совершенствовалась. Ниже представлен материал в …
Рубрика: Кожа: болезни

Как лечить пролежни на ягодицах
Пролежни – это омертвевшие участки мягкой ткани, которые появляются при нарушении проведения нервных импульсов и …