Синдром раздраженного кишечника (СРК): причина — нервы

Современный человек ежедневно подвергается разнообразным стрессам. А учитывая, что жизнь в России в последние 30 лет была куда более непредсказуемой и стрессогенной, чем в той же Европе, можно смело предположить, что нервное перенапряжение испытали гораздо большее количество людей. Причем нужно подчеркнуть, нормальных людей, слишком долго, годами живших в ситуации хронического стресса. Меж тем у очень многих стрессы провоцируют проблемы со стороны внутренних органов, которые называют психосоматическими расстройствами. При этом симптомы нервного перенапряжения и истощения могут быть замаскированы под сердечно-сосудистые недуги, псевдоастматические состояния. Со стороны кожи они могут проявляться как различные нейродермиты. Наконец, могут возникнуть проблемы со стороны желудочно-кишечного тракта, то есть синдром раздраженного кишечника (СРК). По данным статистики, именно этот диагноз ставится трети пациентов, обратившихся за помощью к гастроэнтерологу.

Жалобы этих людей весьма обширны: это чувство дискомфорта, тяжести и боли в животе различной локализации и интенсивности, поносы, запоры, их чередование, урчание в животе, пучение (метеоризм), чувство неполного опорожнения кишечника после дефекации. При этом, в отличие от «настоящих» болезней, после самого тщательного обследования у таких пациентов не удается обнаружить патологических изменений, характерных для того или иного заболевания желудочно-кишечного тракта, вызывающих сходные симптомы. Поэтому СРК и относят к функциональным расстройствам — прежде всего, нервной системы. Характерно, что большинство пациентов сами отмечают, А что беспокоящие их симптомы усиливаются или появляются после того, как они понервничали.

Очень желательно также посетить психолога или психотерапевта и поработать с ним, ведь давно известно: не столь важно, что происходит с тобой, а как ты это оцениваешь. Умение адекватно реагировать на беспокоящие жизненные проблемы и тем более их успешное разрешение с помощью специалиста — верный залог как психического, так и физического здоровья. Не стоит ждать, когда проблема «перезреет» или «рассосется» сама: необходимо обучаться мышечной релаксации и другим методам самопомощи и саморегуляции. И стыдиться обращаться за помощью здесь нечего (как и переоценивать собственные силы и знания, лишь загоняя проблему вглубь): нервная система — такой же орган, как желудок или сердце, причем от ее правильной работы зависит функционирование всего организма и общее самочувствие.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Как лечить синдром раздраженного кишечника?

Одним из самых распространенных заболеваний органов пищеварения и жкт является синдром раздраженного кишечника. Дает о себе знать болями в животе и нарушением стула, проявляющемся в запорах, поносах … подробнее

Запоры и геморрой при беременности

Геморрой
О геморрое не принято говорить, но он, тем не менее, затрагивает большую часть женщин во второй половине беременности. Геморрой провоцируют гормоны беременности.
Геморрой характеризуется … подробнее

Диетические рекомендации при запорах

Такая патология, как склонность к систематическим запорам, способна значительно осложнить жизнь любого человека. В результате самоотравления организма продуктами метаболизма, которые не выводятся … подробнее

От чего бывает запор у грудничков, как при этом помочь

Запор у грудного ребенка может сильно напугать родителей. Ведь любая, даже незначительная, задержка может привести к мыслям о возможном запоре. Однако такое события как запор у грудничка не … подробнее
Последние статьи

5 самых эффективных подходов для облегчения менструальной боли

Дисменорея обычно связана с менструальным циклом. Несмотря на то, что дисменорея не является серьезной проблемой для …

Удаление зубов мудрости: Взвешивание плюсов и минусов для более мудрой улыбки

Привет, дружище! Сегодня мы погрузимся в тему, над которой многие из нас задумывались в какой-то момент своей жизни: …

Что такое наркомания? Особенности болезни

Наркомания – это вид зависимости от химических препаратов, при которой человек, систематически употребляющий …

Центр наркозависимых: адаптация и социализация

Наркотическая зависимость — одна из главных проблем современности. Хоть в наше время немало внимания уделяется …
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Новости

Витамин B12 в сыроедении
Давайте поговорим о популярной теме в сыроедении: Витамин B12! Витамин B12 — ключевой витамин настолько, что сторонники …
Рубрика: Кишечник: болезни

Дисбиоз или дисбактериоз
Дисбиоз или дисбактериоз — проявление (совокупность) функциональных расстройств микробиома ЖКТ. Несмотря на то, что в …
Рубрика: Рак: лечение и профилактика

Комплексная программа терапевтического антиоксидантного  излечения онкологии по состоянию на 16.08.2021 года
Впервые методика была опубликована в этой статье, в дальнейшем она совершенствовалась. Ниже представлен материал в …
Рубрика: Кожа: болезни

Как лечить пролежни на ягодицах
Пролежни – это омертвевшие участки мягкой ткани, которые появляются при нарушении проведения нервных импульсов и …