запор, кишечник
Бывают запоры случайные и хронические. Зачастую причиной случайных является засорение желудка. И если их не сопровождает головная боль, отрыжка, тошнота и рвота, то тогда нужно очистить желудок касторкой, либо глауберовой солью. Столовая ложка масла принимается в холодном пиве или горячем кофе, а столовая ложка глауберовой соли растворяется в теплой воде. Хорошо также поставить клизму. Случайные запоры могут быть следствием сильного набухания геморроидальных шишек, опухоли в кишечнике или заворота кишок. В таких случаях нужно обращаться к врачу.
Хронические запоры развиваются зачастую от сидячей жизни. Или же это следствие злоупотребления слабительных лекарств. Нужно стараться больше двигаться, а днем полено приседать.
Полезно пить при запорах как можно большее количество кислого молока. Для избавления от постоянных запоров и атонии кишок вместо слабительного вечером поставьте клизму после еды через два часа. Утром пейте холодную волу натощак со щепоткой соли. А через час можно позавтракать. А выполняя аккуратно эти процедуры, вы заставите желудок самому работать. Тогда уже клизмы будут ставиться реже. Можно ограничиться двумя клизмами в месяц.
