Что такое зона комфорта

психология

психология

Так называют любые безопасные пространства, в которых все изучено, знакомо или контролируемо. В таких местах можно чувствовать себя уверенно, как дома. При небольших переменах, особенно непредсказуемых, у одних появляется тревога, а у других и паника.

Способов изменить реакцию можно найти множество. Некоторые сужают зоны комфорта и ищут более безопасное пространство. Например, офисные перегородки помогут смоделировать уютный домашний угол, который станет надежным укрытием и на работе. Другие внимательно изучают новые пространства и их законы, находят новые способы контроля, что позволяет им преобразовывать зоны комфорта.

Эти способы помогают принять перемены и адаптироваться в них.
Люди бессознательно всю жизнь стремятся вернуться во внутриутробное состояние, так называемую абсолютную зону комфорта. Ведь там нет ни борьбы, ни страха и составляет центр личной вселенной. Так человек живет развиваясь, старается усовершенствовать свой быт и жизнь до рая.

Развитие и рост заставляют покинуть управляемый, комфортный и знакомый, но уже тесный мир. Страшно и не покидать хорошо изученную зону комфорта. Ведь тогда мир сам вокруг тебя начинает преобразовываться, чтобы вытолкнуть вон. И это спасение от гибели, ведь нельзя же просидеть в утробе безнаказанно всю жизнь.

«Абсолютной» зоны комфорта, где можно остаться навсегда, не существовало никогда. Можно не знать, что давно уже перерос зону своего комфорта, но мир вокруг, зная это, «трещит по швам». Так дается еще большая свобода и новый толчок к развитию.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Как пережить семейный кризис?

Ни для кого не секрет, что не существует идеальных семей без ссор и разногласий. Периодически мы сталкиваемся с кризисными периодами в семейной жизни. Сегодня попытаемся разобраться, как спасти … подробнее

Программы психологической реабилитации больных алкоголизмом и наркоманией

Обычно реабилитационные мероприятия пациентов проходят в несколько этапов. На начальных 3-5 дневных безболезненных этапах снимаются физические зависимости, во время которых больные параллельно … подробнее

Работа, найдись!

Не тайна, что во времена кризисов многие компании значимо утратили в прибылях и силятся держаться на плаву. В тяжелые для бизнеса времена сокращение штатных сотрудников – обычная мера. Можно это … подробнее

Страх как настоящая проблема

Кого-то пугается глубины, кому-то страшна высота, а кое-кто задыхается в замкнутом пространстве. Фобии не являются штукой заразной, однако те, кто с ними знаком не понаслышке знают, что подобные … подробнее
Последние статьи

5 самых эффективных подходов для облегчения менструальной боли

Дисменорея обычно связана с менструальным циклом. Несмотря на то, что дисменорея не является серьезной проблемой для …

Удаление зубов мудрости: Взвешивание плюсов и минусов для более мудрой улыбки

Привет, дружище! Сегодня мы погрузимся в тему, над которой многие из нас задумывались в какой-то момент своей жизни: …

Что такое наркомания? Особенности болезни

Наркомания – это вид зависимости от химических препаратов, при которой человек, систематически употребляющий …

Центр наркозависимых: адаптация и социализация

Наркотическая зависимость — одна из главных проблем современности. Хоть в наше время немало внимания уделяется …
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Новости

Витамин B12 в сыроедении
Давайте поговорим о популярной теме в сыроедении: Витамин B12! Витамин B12 — ключевой витамин настолько, что сторонники …
Рубрика: Кишечник: болезни

Дисбиоз или дисбактериоз
Дисбиоз или дисбактериоз — проявление (совокупность) функциональных расстройств микробиома ЖКТ. Несмотря на то, что в …
Рубрика: Рак: лечение и профилактика

Комплексная программа терапевтического антиоксидантного  излечения онкологии по состоянию на 16.08.2021 года
Впервые методика была опубликована в этой статье, в дальнейшем она совершенствовалась. Ниже представлен материал в …
Рубрика: Кожа: болезни

Как лечить пролежни на ягодицах
Пролежни – это омертвевшие участки мягкой ткани, которые появляются при нарушении проведения нервных импульсов и …