Медитация также естественна, как дыхание
медитация, полезные свойства
«Медитировать» — это значит, находится в психофизическом состоянии безмятежного бодрствования, размышляя, осмысливая и обращаясь к себе. У этого понятия индоевропейская основа. Научно-популярная литература предлагает воспользоваться западным эквивалентом этого слова понятием транс. Как синоним медитации приемлемо близкое понятие, что известно нам из средневековых философских трактатов – это самосозерцание и созерцание. Читать далее
Уход за ногтями
ногти, уход
Руки всегда выдают истинный возраст женщины. Именно по этой причине прекрасная половина человечества прилагает массу усилий для сохранения их красоты. Особым вниманием пользуются ногти, ведь они считаются зеркалом человеческого организма и на них отражается работа всех органов. С помощью народных методов можно с легкостью поддерживать красоту ногтей и укреплять их. Признаком хорошего здоровья является гладкая и ровная ногтевая пластинка. При наличии негативных изменений в организме либо нехватке минеральных веществ чешуйка ногтя понемногу расслаивается. Читать далее
Коррекция иммунитета
иммунитет, организм, здоровье
Иммунитет является способностью организма человека противостоять различным заболеваниям. Для здоровья женщины очень важно укрепление иммунитета в особенности осенью перед наступлением холодной зимы с ее вирусными заболеваниями. Читать далее
Лечение конгестивного простатита
простатит, симптомы, лечение
Конгестивный простатит трудно диагностировать и все же в некоторых случаях он проявляется. Ознакомившись с этими признаками, каждому мужчине будет несложно заподозрить данное заболевание, если оно у него имеется. Все эти признаки связываются с изменениями консистенции семенной жидкости. Мужчина после полового акта чувствует улучшение состояния и облегчение. Читать далее
Постельная гимнастика
гимнастика, реабелитация
В реабилитации больных, которые перенесли операцию, связанную с удалением грыжи основное место занимает гимнастика. Уже с первого дня после того, как была сделана операция, необходимо начинать занятия гимнастикой, укрепляющей мышцы спины и живота. Читать далее
Магнитотерапия при лечении фронтита: плюсы и минусы
магнитотерапия, фронтит
В понимании людей уже давно сложился устойчивый стереотип о том, что действенность этого метода лечения обязательно должна сопровождаться теплом, жжением или болью. И даже верят, что при сильных ощущениях лечение будет эффективнее. В случае магнитотерапии пациенты, отличающиеся повышенной чувствительностью, не испытывает никаких ощущений. Читать далее
Ортопедические подушки
Подушка давно считается очень важной составляющей хорошего сна. С помощью подушки легко обеспечить оптимальную поддержку головы, нормализовать тонус мышц шеи и разгрузить позвоночник. Читать далее
Как вы представляете себе полноценный отдых?
организм, здоровье
Вечер в мягком кресле или многочасовое чаепитие перед телевизором, как форма пассивного отдыха, не несет никакой пользы для вашего организма.
Полноценно восстановить силы и работоспособность можно только при активном отдыхе. Усталость снимается намного быстрее не при абсолютном покое организма, а после смены рода занятий или другой деятельности. В процессе активного переключения деятельности мышечных групп утомлённые мышечные волокна восстанавливаются гораздо быстрее. После работы лучше заняться другим видом деятельности в качестве отдыха. Читать далее
Практические советы пользователям электронных тонометров
тонометр, давление
В аптеках или специализированных магазинах предлагается огромное множество моделей тонометров: автоматические и механические, полуавтоматические и «кистевые». Читать далее
Свойства корицы
корица, полезные свойства
Многие уже слышали о полезных свойствах корицы. Она содержит много клетчатки, камедь, дубильные вещества, пектин, смолу, фурфурол, эфирные масла. Она во многих странах используется вовремя консервирования, засолке и мариновании грибов, томатов, арбузов, фруктов и ягод. Читать далее
Последние статьи
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Новости
Рубрика: Кишечник: болезни
Рубрика: Рак: лечение и профилактика
Рубрика: Кожа: болезни
Рубрика: Зависимости: лечение
Рубрика: Голова: болезни
Рубрика: Зубы: заболевания
Рубрика: Нервы: заболевания
Рубрика: Новости
Рубрика: Заготовка и приготовление лекарственных средств
Рубрика: Волосы: уход и лечение
Рубрика: Заготовка и приготовление лекарственных средств
Рубрика: Новости
