ноги, народная медицина, лечение
Наиболее распространенными проблемами с ногами является варикозное расширение вен. С данным заболеванием чаще всего сталкиваются женщины. При этом стоит отметить, что проблемы с венами имеют как пожилые женщины, так и совсем молоденькие девочки. Главными причинами данного явления выступают:
– малоподвижный образ жизни;
– неполноценное питание, и как следствие, лишний вес;
– отсутствие физической активности.
Также с варикозным расширением вен приходится бороться после беременности, во время которой женщина сталкивается в большим давлением на вены таза и увеличившейся нагрузкой на ноги.
Потеря малыми и большими венами тонуса и прежней эластичности приводит к возникновению венозного застоя. Именно поэтому венозные клапаны, функции которых можно сравнить с шлюзами, полноценно не закрываются и, как следствие, кровь не поступает наверх к сердцу в необходимом количестве. Жидкость постепенно застаивается и сгущается, становясь тем самым более склонной к возникновению воспалительных процессов. При обострении этих процессов происходит образование тромбов или эмболии. Именно поэтому при воспалении вен рекомендуется сразу обратиться за помощью к врачу. В противном случае болезнь будет крайне сложно вылечить. Решить проблему с ногами поможет специально подобранная ортопедическая обувь и прочие изделия.
При возникновении проблем с венами на ногах помимо медикаментозного лечения можно использовать проверенные веками народные средства. Одним из самых эффективных средств борьбы за здоровые ножки является калина – уникальное растение, оказывающее антиспазматическое действие. Также отлично зарекомендовал себя имбирь. Он буквально «запускает» нарушенное кровообращение, улучшает процесс циркуляции крови.
Очень помогает при варикозном расширении вен крапива в виде отваров, настоек, сока. Крапива – отличный очиститель сосудов, снимающий боль и воспаления. Летом в вашем доступе молодые растения, зимой – сушеные листочки крапивы.
Но все эти средства не помогут, если вы не решите проблему лишнего веса. Также не забудьте раз и навсегда избавиться от неудобной, тесной обуви. Побольше двигайтесь, но и не забывайте давать своим ножкам отдых. Так, например, просто поднимите ноги вверх и аккуратно поглаживайте их. Если вы будете учитывать все вышеперечисленные рекомендации, никакие проблемы с ногами вам не страшны!
