услуга сиделки
Все, что оказывает слишком большое давление или усилие на шею или спину, может привести к повреждению шеи и/или позвоночника. Кроме того, при травме головы следует подозревать и травму шеи тоже. Наиболее распространенными причинами повреждений шеи и позвоночника являются:
• несчастные случаи при езде на автомобилях, мотоциклах, снегоходах, катании на санках, роликовых коньках ит. п.;
• падения, особенно с большой высоты;
• неудачные прыжки в воду (например, ныряние в слишком мелком месте);
• сильный удар по шее или спине при игре в футбол и другие контактные спортивные игры;
• акты насилия (например, огнестрельная рана головы, шеи или туловища).
Некоторые повреждения шеи и позвоночника могут быть опасными из-за потенциальной возможности паралича. В таких случаях необходима неотложная медицинская помощь и госпитализация. В особо сложных случаях потребуется услуга сиделки в больницу, так как такого лежачего больного нельзя оставлять одного надолго. Кроме того он может быть совершенно беспомощным, поэтому рядом должен быть близкий человек или сиделка.
Другие повреждения (например, приступ боли при внезапном и резком движении головы и шеи, когда обычно говорят, что человек «свернул шею») могут быть обратимыми и незначительными. После слабого приступа обычно на следующий день наблюдаются боль в шее и тугоподвижность. Однако некоторым на следующее утро бывает трудно даже поднять голову с подушки. Наиболее распространенными методами лечения в данном случае являются физиотерапия и ношение специального «воротника» для фиксации шеи. Часто симптомы исчезают только через 3–4 месяца.
Профилактика повреждений шеи и позвоночника
• Для предотвращения приступов боли при внезапном и резком движении головы и шеи пользуйтесь подголовниками на автомобильных сиденьях.
• За рулем будьте осторожны и внимательны.
• Пристегивайтесь ремнями безопасности.
• Перевозите детей в специальных сиденьях для автомобиля, подходящих для их возраста.
• При поездках на велосипеде или мотоцикле, а также во время катания на роликовых коньках или досках надевайте шлем.
• При занятиях контактными видами спорта надевайте рекомендованные защитные приспособления.
• Будьте осторожны, когда прыгаете с трамплина, забираетесь на стремянку или осматриваете крышу.
• Перед тем как нырнуть в воду, проверьте, какая там глубина. Не ныряйте, если глубина меньше 2,7 м. Никогда не ныряйте в бассейнах, не заглубленных в землю.
Примечание. Если вы подозреваете повреждение шеи или спины у себя или другого лица, важно до прибытия скорой помощи обездвижить шею и/или спину. При подозрении на повреждение шеи или позвоночника не трогайте пострадавшего, если только это абсолютно необходимо из-за угрожающей ему опасности. Любое движение головы, шеи или спины может привести к параличу или смерти. Обездвижьте шею, зафиксировав голову, шею и плечи в абсолютно неподвижном состоянии. Это можно сделать с помощью ладоней, поместив их по обе стороны головы пострадавшего.
