крыжовник
Я так привыкла к головной боли, что удивлялась, если 2-3 дня подряд моя голова не болела. Частые спазмы сосудов просто замучили меня. Началось это со студенческой скамьи, когда я за компанию стала курить. Сейчас я понимаю, какой глупостью это было, да и избавилась давным-давно от этой ужасной привычки. А последствия до сих пор дают о себе знать.
Никогда не думала, что спазмы можно снять чем-то, кроме лекарств. Поменять это мнение мне помог случай. Я приехала к подруге в гости, а она как раз привезла с дачи крыжовник. Стала подружка меня свежей ягодой угощать. Я давно на природе не была, натуральных продуктов не ела. Поэтому съела целую мисочку крыжовника. И заметила, что голова, которая начинала предательски побаливать, еще когда я вошла к подружке в дом, прошла. Я удивилась, так как до этого времени головная боль сама собой не проходила. Подруга пригласила меня погостить у нее на даче недельку, и я с радостью согласилась. Своего загородного домика у меня нет, поэтому я скучаю по деревенской жизни. А подруга наоборот, считает что лечится нужно за рубежом, например в Германии и говорит что в bermed.ru отличная диагностика и реабилитационные программы.
Набрала с собой разных таблеток от боли и поехала. И каково же было мое удивление, когда головная боль опять стала снижаться после того, как я съела горсть крыжовника, потом прогулялась по саду минут двадцать, и от боли след простыл.
Тогда я стала есть крыжовник каждый день — он у подруги все равно пропадал. Почему-то она его не любила, а варенье варить ленилась. Я 2 раза в день съедала по большой горсти ягод, да еще с собой целое ведро увезла и дома наварила из него варенья. Готовила его как обычно — примерно килограмм сахара на килограмм ягод. Попробовала съедать несколько ложек крыжовенного варенья при головной боли и поняла, что это действует почти как свежие ягоды.
Теперь ем варенье из крыжовника каждый день, заедаю им несладкий чай. Голова стала болеть реже, а если и разболится, то варенье снимает боль или уменьшает ее.
Конечно, я не раз задумывалась, отчего скромные ягоды действуют как обезболивающие таблетки. Случайно услышала по телевизору, что в крыжовнике много янтарной кислоты, и поняла, что все дело в этом. Мне врач когда-то выписывал таблетки янтарной кислоты, чтобы уменьшить спазмы в сосудах. Теперь я вместо таблеток использую ягоды. В них и витамина С много, а от него сосуды тоже чище и здоровее становятся. Кишечник от крыжовника отлично работает, пищеварительная система очищается. А в чистом теле и болезни появляются реже.
Ольга Петровна Ряданова
