почки, здоровье, организм
Можно бесконечно говорить, что здоровые почки — это залог отсутствия в организме продуктов распада. И о том, как важно бережно к ним относиться. Что пристрастие к вредным привычкам действует разрушительно и напрямую влияет на появление видимых отклонений в слаженной работе этого парного органа. Но практика говорит о том, что большинство из нас не заботятся о профилактике. А лишь борются с последствиями такого отношения.
К сожалению, к тому моменту, когда ощущается стойкий дискомфорт в области поясницы, многим из них способен помочь в лучшем случае приём уролога.
Всем известно, что самолечением заниматься нельзя. Следовательно, лучше проблему предупредить, чем долго потом заниматься её устранением. Но не многим известно о том, что абсолютно все продукты, попадающие к нам в организм, влияют на общее состояние почек.
А когда организм сильно ослаблен после резкого сброса веса или длительного приёма медицинских препаратов, то почкам намного сложнее осуществлять фильтрацию крови и освобождать организм от излишков жидкости. Поэтому без правильно подобранной диеты тут никак не обойтись. И дело не сводиться к тому, чтоб лишь ограничить соления.
Помимо этого нельзя злоупотреблять шоколадом и газировкой. При неоспоримой пользе молочных продуктов следует выбирать те, в которых количество жиров снижено. Быть осторожным с теми продуктами, в которых находиться щавелевая кислота. Помнить о микроэлементах и витаминах. И не стесняться во время обратиться за советом к врачу.
Добавить комментарий