Польза проростков пшеницы, овса, риса, ржи, пшена для здоровья

проростки пшеницыПроростки и масло из проростков пшеницы, овса и других зерновых культур очень полезны и незаменимы для человеческого организма.

Использование проростков эффективно при длительных умственных нагрузках, при нервной возбудимости, проблемах с пищеварительным трактом. Кроме того? масла и проростки зерновых полезны для людей, у которых существуют проблемы с нормальной функцией сердечно— сосудистой системой и стимулируют бодрое состояние в преклонном возрасте.

Проростки пшеницы полезны для категории людей, у которых есть воспалительные процессы любого происхождения, например это могут быть как воспаления мочевого пузыря, так и заболевание почек (камни и слои).

Также проростки пшеницы являются незаменимым и уникальным продуктом с поливитаминной насыщенностью.

Полученное масло из проростков пшеницы действует омолаживающее, разглаживает даже глубокие морщинки. Регулярность — вот еще одно немаловажное правило применения в косметологии.

Полученные из пророщенной пшеницы спраутс и реджевелак используются как средство для массажа тела.

Ниже мы рассмотрим пользу каждого зернового пророщенного сорта.

Использование в пищу реджевелака

В процессе проращивания пшеничных зерен, получают цедебный напиток — реджевелак. Для получения реджевелака не обязательно использовать пророщенную пшеничную кольтуру, кроме нее так же подойдет овес, зернобобовые или семена некоторых овощей.

Приготовление реджевелака в домашних условиях

Пророщенные зерна злаковых или других культур взять 0,5 стакана. Теперь следует залить эти проростки талой или колодезной водой, комнатной температуры и убрать в теплое темное место на 2-3 дня. После этого времени готовый напиток реджевелак следует процедить и перелить в удобную для вас тару, поставить в холодильник.

Реджевелак имеет приятный запах и уникальный вкус, свежей зелени. Принимать около 1,5 стаканов в сутки — в теплом виде. Жидкость реджевелака можно использовать не только по прямому назначению, то есть пить в таком виде, но так же советуют готовить на нем кисели, супы и даже каши.

Использование в пищу овса и его проростков

Польза проростков овса: повышают мышечный тонус, повышает иммунитет, благотворно действуют на всю слизистую желудка и кишечного тракта, препятствует образованию тромбов и обновляют кровь, делая сосуды крепче и тем самым очищая их от атеросклеротических образований.

Проростки овса или сок из проростков полезен для людей, у которых существуют проблемы с мочевыми заболеваниями, а так же при камнях в желчеточнике и почках. Сок и проростки полезно принимать при заболевании печени, желтухе, улучшают нормальную работу щитовидной железы и является потогонным и мочегонным средствами.

Использование в пищу проростки ржи

Проростки ржи эффективны в том случае, если человек подвергается частым простудным заболеваниям (насморку, ангине и т.д). Является как бы сопротивляемым средством против простуды.

При сухом кашле, используют в пищу проростки или сок из проростков ржи, действует как эффективное отхаркивающее средство.

Особенно полезны проростки ржи при раннем старении организма, выводят токсины, нуклиды, снижают глюкозу в крови при сахарном диабете. Очень полезны проростки при заболевании атеросклерозом. Уменьшают риск возникновения новых отложений холестерина в сосудах и препятствуют возникновению тромбов.

Использование в пищу пшено

Пшено полученное из ядра просо, после обработки механическим способом, очищенное от оболочки и есть пшено.

При ослаблении организма после болезни, укрепляет мышечную ткань и возвращает силы организму.

Полезно принимать пшено особенно при переломах, ушибах или вывихах, отлично помогает костной ткани правильно и быстро формироваться.

Польза просо неоспорима: оказывает потогонное и мочегонное действие, хорошо если принимать его в пищу при заболеваниях печени и при водянке.

Использование в пищу риса и его проростки

Рис действует на организм человека как вяжущее средство. Применяя в пищу проростки риса или сам продукт, приготовленный по вашему вкусу, повышают и улучшают период лактации у кормящих матерей. А так же проростки риса полезны при заболеваниях почек и мочевого пузыря.

На Востоке, в древние времена и по сей день, рис и его проростки считаются самыми почитаемыми продуктами. Рис отлично помогает избавиться от запаха изо рта, успокаивает и отлично питает организм, после долгого и затяжного голодания (диеты, после болезни).

Проростки риса действуют как очищающее средство всего кишечного тракта, крови и сосудов.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

На эту же тему…

Как использовать хлореллу

Типичная доза хлореллы составляет от 3 до 10 г в день. Препарат доступен в жидком виде, с типичной дозировкой 4 - 10 миллилитров в день. Вы можете принимать его в виде порошка или капсулы. Также ... подробнее

Самые полезные для организма орехи

Сегодня популярной тенденцией является придерживаться здорового образа жизни. Многие люди начинают задумываться о состоянии своего организма. Никто не хочет часто обращаться в больницу, поэтому для ... подробнее

10 причин добавить хлореллу в вашу диету

Что такое хлорелла ? Хлорелла - это питательно-плотный тип зеленых водорослей, который содержит хлорофилл. Говорят, что он способствует хорошему здоровью и благополучию, поэтому используется для ... подробнее

Хотите быть здоровыми — правильно питайтесь

Важно не только знать принципы здорового питания, следует понимать их. То есть нужно научиться разбираться, что есть здоровое питание, а что нездоровое. Не нужно есть всё подряд, нужно размышлять и ... подробнее
Последние статьи

5 распространенных причин возникновения стрий. Способы профилактики и маскировки

Растяжки, также известные как стрии, это шрамы, которые появляются на разных частях тела, в основном на животе, бедрах, ...

Аппаратный вакуумно-роликовый массаж или LDG

Чтобы избавиться от подкожных жировых отложений, подтянуть кожу, сделать ее более эластичной и упругой, отличным ...

Мое комплексное лечение остеопороза. Действует!

Самое проверенное средство от порчи скелета, то есть остеопороза - яичная скорлупа. Ее порошком кости укрепляли с тех ...

Как влияет на потенцию сахарный диабет? Методы избавления от диабетической импотенции

Мужчины больше подвержены развитию сахарного диабета, чем женщины. Это заболевания оказывает негативное влияние на ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Легкие, бронхи: заболевания
7 способов лечения бронхита в домашних условиях
Бронхит - распространенное респираторное заболевание, вызванное вирусами, бактериями, раздражителями, такими как дым и ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Морковь для красоты и здоровья
Самым большим достоинством моркови является содержание бета-каротина, а по-другому витамина А. Она является природным ...
Рубрика: Новости
Сексуальное влечение человека
Сексуальное влечение у человека значительно сложнее, нежели у животных. Кроме того, глубока зависимость человека от ...
Рубрика: Нервы: заболевания
Как определить ущемление нервов
Нервы защемляться, когда слишком сильное давление на окружающие мышцы, суставы и сухожилия, которые также оказывают ...
Комментарии
Натали: Здравствуйте Владимир. Скажите пожалуйста, может быть от приема глины аллергия. …
Chemist: Здравствуйте, Жибек! Правильно ли я вас понял, вы спрашиваете как похудеть при а …
жибек: добрый день можно ли узнать возможно ли вообще похудеть и как?
Расим: Здравствуйте. У отца рак желудка и метастазы перешли в печень и кости. Он пока н …
Наташа Василик: Все что вы рассказали выше о своей бабушке - это болезнь называется ахондроплази …
Олег: Если кто принимал Флуконазол в дозах, рекомендуемых Борисом Владимировичем, отпи …
Владимир Михайлович: Все те, у которых возникнут вопросы могут мне писать vladimirobrazcov@yandex.r …