Падаем и лечимся

ушиб сустава

ушиб сустава

Пока молодой — упасть даже весело, это как-то мобилизует, заставляет быть внимательным к себе. В возрасте зрелом иногда простое падение может стать началом конца, уж извините за грустную правду. И потому нечего злиться на обстоятельства, надо быть к ним готовым. Я уже давно перед зимним гололедом запасаюсь в аптеке обычным нашим лейкопластырем по 5 метров в упаковке, и перед выходом на улицу наклеиваю по полоске на подошвы. Стирается быстро, зато не упадешь. Ортопедические салоны в Москве проводят восстановительное лечение, но лучше до этого не доводить.

И заранее готовлю еще два средства: настойку арники и старый носок, набитый крупной каменной солью. Настойку можно купить в аптеке, а можно и самим приготовить:

1 столовую ложку сушеной травы арники залить 100 мл 70-процентного медицинского спирта, настаивать 7 дней, процедить.

При ушибах эту настойку можно использовать в чистом виде для растираний ушибов, синяков, а в разбавленном — для компрессов. Готовую настойку я разбавляю водой наполовину, смачиваю в растворе спирта, обвязываю больное место, покрываю вощеной бумагой или пленкой, утепляю старым шарфом и ложусь спать. Даже ушибленное колено после нескольких процедур быстрее перестает болеть. А второе зимнее средство — старый носок с солью — у меня используется для прогревания: при насморке прогреваю нос, уложив носок по обеим сторонам носа; обостряются боли в суставах — прогреваю солью суставы на ногах и на руках, и даже поясницу при радикулите так же прогреваю. Так зиму и переживаю, практически без потерь. Способы самозащиты, сами видите, простые, доступные, дешевые, но надежные.

Инна Александровна Сабурова

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

На эту же тему…

Лошадиный бальзам для лечения суставов человека

Лошадиный бальзам имеет множество полезных свойств, а также способствует профилактике ряда заболеваний. При проведении растираний с использованием этого бальзама можно не только вернуть чувство ... подробнее

Диагностика и лечение болезней суставов

Зри в корень – сказано емко и точно, особенно если это относится к проблеме со здоровьем. Все мы видели по телевизору ряд реклам пропагандирующих покупку лекарственных средств, помогающих бороться ... подробнее

Как справиться с последствиями ушиба

Ушиб кисти руки встречается довольно часто при проведении погрузочных либо ремонтных работ, а также в случае неосторожного падения. Сам ушиб представляет собой неприятное явление, сопровождаемое ... подробнее

Травмы и первая медицинская помощь при ушибах

По видам травмирующих факторов травмы отличают, как термические, то есть ожоги и обморожения, как механические или химические травмы. А также есть баротравмы, что значит зависимость от резкого ... подробнее
Последние статьи

Как быстро похудеть в проблемных зонах?

Большинство несчастливых обладателей избыточной массы тела недовольны не столько явным избытком общего количества ...

Какие матрасы полезны для здоровья? О беспружинных матрасах 150х200

Хороший качественный матрас - это залог не только крепкого сна, но и крепкого здоровья на долгие годы. Существует ...

5 веществ, необходимых для здоровья женщин

Жизнь современной женщины кардинально отличается от той, что была у женщин много лет назад. Раньше женщина являлась ...

Правильное питание как образ жизни

Правильное питание — это основа похудения и поддержания веса для современного человека. Но для начала необходимо ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Зависимости: лечение
Нужен ли вообще человеку алкоголь?
Пить или не пить алкоголь? Этот вопрос уже не задает себе человек со славянским менталитетом, отправляясь на очередной ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
О пользе и ограничениях в употреблении морепродуктов
Кальмары, гребешки, осьминоги, креветки, омары, устрицы, мидии и другие морепродукты представляют изысканную ...
Рубрика: Похудание: средства и диеты
О диете, эмоциях и счастье
Известно,что диеты не работают в долгосрочной перспективе. Они дают эффект только тогда , когда их применяют, а потом ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Здоровье для всех
В настоящее время в нашу жизнь все больше проникает спорт. Сигареты и алкоголь все чаще подвергаются порицанию и их все ...
Комментарии
Людмила: Здравствуйте! Скажите пожалуйста нужно ли придерживаться какой либо диеты при ле …
Татьяна: Здраствуйте!у моей тети, она мне как вторая мама, рак легких. Уже пошли метастаз …
Владимир: Здравствуйте. Всем, кто лечится полынью хочу дать маленький совет по поводу её …
Рукият: Здравствуйте, Владимир. У сестры метастазы в печени и кишечнике, выведена стома. …
Натали: Здравствуйте Владимир. Скажите пожалуйста, может быть от приема глины аллергия. …
Chemist: Здравствуйте, Жибек! Правильно ли я вас понял, вы спрашиваете как похудеть при а …
жибек: добрый день можно ли узнать возможно ли вообще похудеть и как?