Нет аэрофобии. Полет с комфортом

аэрофобияМногие люди панически бояться совершать перелеты. Как правило, это связано с работой средств массовой информации. Очень часто по телевизору передают всевозможные сводки новостей, в которых присутствуют жуткие кадры горящих самолетов.

Так же, если вы боитесь летать, это может быть показателем того, что у вас клаустрофобия, или боязнь высоты. Страх обостряется по мере приближения полета. Как победить навязчивую фобию перед долгожданным отпуском, или важной командировкой в то место, куда просто невозможно доехать при помощи поезда или машины?

Лучше всего обратится для начала к сухой и бесстрастной статистике. Она утверждает, что самолет, не смотря на негативный образ, созданный при помощи телевиденья, самый безопасный и быстрый вид транспортного средства. К тому же наблюдается регулярная положительная динамика. В период с 1997-2015, количество авиакатастроф снизилось более чем в 3 раза и сократилось с 47-16, что является рекордом за всю историю существования полетов.

Так же пропагандируется информация о том, что выжить при падении железной птицы невозможно. Статистика утверждает, что из 800 человек, которые летели на упавших самолетах, погибло около трех сотен. При этом стоит учесть, что это мировые показатели как по пассажирским, так и по грузовым перевозкам. Статистические показатели аварий с участием автомобильного транспорта, говорят о том, что только на Российской территории за прошлый год погибло почти сто семьдесят тысяч человек и столько же оказались травмированы.

Если статистические данные не слишком вас успокоили, и вы все равно боитесь лететь, возьмите с собой лучшую подругу или друга, а может быть просто спутника на время полета, у которого один рейс с вашим. При отсутствии такой возможности достаточно просто не накалять.

Не смотрите перед вылетом сводки с происшествий, не читайте информацию об авариях, лучше всего не употреблять спиртного перед полетом. Вместо этого лучше поесть во время полета. Это поможет вам привести нервы в порядок. Возьмите с собой любимую книгу в аудио формате любимую музыку, или коллекцию фильмов, которые вы давно собирались посмотреть. Если вы сильно боитесь высоты и тряски не садитесь у окна, и не берите билет в хвост самолета.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

На эту же тему…

Секреты гармоничной жизни

У каждого человека есть свое определение гармоничной жизни. Но, безусловно, все они сходятся в одном – ощущения счастья и позитивных эмоций, которые вызывают различные сферы жизни. То есть эти сферы ... подробнее

Антистрессовая физкультура

Проблемы на работе, бытовые неурядицы, конфликты внутри семьи… к сожалению, для многих это становится нормой. Такого рода ситуации в течение длительного времени заставляют наш организм постоянно ... подробнее

Конфликт как подсказка судьбы

В нашей жизни конфликтные ситуации встречаются довольно таки часто. Но вы должны понимать, что любой конфликт – дело решаемое, и он всегда сопровождается какой-то подсказкой, которую нужно понять и ... подробнее

Причины, симптомы и способы лечения истерии

Причины Истерические заболевания чаще встречаются у девушек, чем у замужних женщин, обыкновенно между 15—35 годами жизни, во время месячных. Истерические припадки у подверженных им легко ... подробнее
Последние статьи

Лишай роговицы глаза

Различные формы этой болезни присоединяются к аналогичным кожным заболеваниям. Они характеризуются образованием ...

Нагрузки на сердце во время дачного периода

Люди склонны к таким заболеваниям даже при малом выполнении домашней работы уже тратят больше энергии, чем люди, не ...

5 распространенных причин возникновения стрий. Способы профилактики и маскировки

Растяжки, также известные как стрии, это шрамы, которые появляются на разных частях тела, в основном на животе, бедрах, ...

Аппаратный вакуумно-роликовый массаж или LDG

Чтобы избавиться от подкожных жировых отложений, подтянуть кожу, сделать ее более эластичной и упругой, отличным ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Кости и суставы: заболевания
Мое комплексное лечение остеопороза. Действует!
Самое проверенное средство от порчи скелета, то есть остеопороза - яичная скорлупа. Ее порошком кости укрепляли с тех ...
Рубрика: Общие заболевания
Как влияет на потенцию сахарный диабет? Методы избавления от диабетической импотенции
Мужчины больше подвержены развитию сахарного диабета, чем женщины. Это заболевания оказывает негативное влияние на ...
Рубрика: Легкие, бронхи: заболевания
7 способов лечения бронхита в домашних условиях
Бронхит - распространенное респираторное заболевание, вызванное вирусами, бактериями, раздражителями, такими как дым и ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Морковь для красоты и здоровья
Самым большим достоинством моркови является содержание бета-каротина, а по-другому витамина А. Она является природным ...
Комментарии
Натали: Здравствуйте Владимир. Скажите пожалуйста, может быть от приема глины аллергия. …
Chemist: Здравствуйте, Жибек! Правильно ли я вас понял, вы спрашиваете как похудеть при а …
жибек: добрый день можно ли узнать возможно ли вообще похудеть и как?
Расим: Здравствуйте. У отца рак желудка и метастазы перешли в печень и кости. Он пока н …
Наташа Василик: Все что вы рассказали выше о своей бабушке - это болезнь называется ахондроплази …
Олег: Если кто принимал Флуконазол в дозах, рекомендуемых Борисом Владимировичем, отпи …
Владимир Михайлович: Все те, у которых возникнут вопросы могут мне писать vladimirobrazcov@yandex.r …