Нет аэрофобии. Полет с комфортом

аэрофобияМногие люди панически бояться совершать перелеты. Как правило, это связано с работой средств массовой информации. Очень часто по телевизору передают всевозможные сводки новостей, в которых присутствуют жуткие кадры горящих самолетов.

Так же, если вы боитесь летать, это может быть показателем того, что у вас клаустрофобия, или боязнь высоты. Страх обостряется по мере приближения полета. Как победить навязчивую фобию перед долгожданным отпуском, или важной командировкой в то место, куда просто невозможно доехать при помощи поезда или машины?

Лучше всего обратится для начала к сухой и бесстрастной статистике. Она утверждает, что самолет, не смотря на негативный образ, созданный при помощи телевиденья, самый безопасный и быстрый вид транспортного средства. К тому же наблюдается регулярная положительная динамика. В период с 1997-2015, количество авиакатастроф снизилось более чем в 3 раза и сократилось с 47-16, что является рекордом за всю историю существования полетов.

Так же пропагандируется информация о том, что выжить при падении железной птицы невозможно. Статистика утверждает, что из 800 человек, которые летели на упавших самолетах, погибло около трех сотен. При этом стоит учесть, что это мировые показатели как по пассажирским, так и по грузовым перевозкам. Статистические показатели аварий с участием автомобильного транспорта, говорят о том, что только на Российской территории за прошлый год погибло почти сто семьдесят тысяч человек и столько же оказались травмированы.

Если статистические данные не слишком вас успокоили, и вы все равно боитесь лететь, возьмите с собой лучшую подругу или друга, а может быть просто спутника на время полета, у которого один рейс с вашим. При отсутствии такой возможности достаточно просто не накалять.

Не смотрите перед вылетом сводки с происшествий, не читайте информацию об авариях, лучше всего не употреблять спиртного перед полетом. Вместо этого лучше поесть во время полета. Это поможет вам привести нервы в порядок. Возьмите с собой любимую книгу в аудио формате любимую музыку, или коллекцию фильмов, которые вы давно собирались посмотреть. Если вы сильно боитесь высоты и тряски не садитесь у окна, и не берите билет в хвост самолета.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

На эту же тему…

Секреты гармоничной жизни

У каждого человека есть свое определение гармоничной жизни. Но, безусловно, все они сходятся в одном – ощущения счастья и позитивных эмоций, которые вызывают различные сферы жизни. То есть эти сферы ... подробнее

Антистрессовая физкультура

Проблемы на работе, бытовые неурядицы, конфликты внутри семьи… к сожалению, для многих это становится нормой. Такого рода ситуации в течение длительного времени заставляют наш организм постоянно ... подробнее

Конфликт как подсказка судьбы

В нашей жизни конфликтные ситуации встречаются довольно таки часто. Но вы должны понимать, что любой конфликт – дело решаемое, и он всегда сопровождается какой-то подсказкой, которую нужно понять и ... подробнее

Причины, симптомы и способы лечения истерии

Причины Истерические заболевания чаще встречаются у девушек, чем у замужних женщин, обыкновенно между 15—35 годами жизни, во время месячных. Истерические припадки у подверженных им легко ... подробнее
Последние статьи

Химиотерапия рака груди у женщин и маскировка рубцов на лице

Химиотерапия – это одно из самых мощных средств по борьбе с раком, которые у нас имеются. Каждая пациентка, имеющая рак ...

Лечение простаты инновационными методами

Преимущества методики Greenlight-Laser (лечение зеленым лазером): Посредством методики Greenlight-Laser (также ...

Хронический простатит: симптомы

Главными симптомами хронического простатита будет боль. Она локализуется в области половых органов и промежности. Также ...

Как правильно хранить лекарства

При покупке лекарства мы всегда обращаем внимание на его состав, рекомендации к применению и лечебные свойства. Однако ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Кости и суставы: заболевания
Правила лечения суставов: как выбрать эффективное средство
Боли в суставах – это не просто неприятные ощущения и временное неудобство, это предвестники более серьезных проблем со ...
Рубрика: Общие заболевания
Солитер у человека
Попадая в организм, солитер с помощью специальных присосок на лапках крепится к тканям слизистых. Едой для них служит ...
Рубрика: Женские заболевания
Дисменорея: виды и методы лечения
Дисменорея может быть буквально переведена как «трудный месячный поток». Хотя для большинства девушек и женщин ...
Рубрика: Кожа: болезни
Педикулез: откуда берутся вши, основные советы по лечению и профилактики
Педикулез - заболевание паразитами, которое приводит к поражению кожи и волос. По традиции напасть считается болезнью, ...
Комментарии
Леонид: Владимир Михайлович,уверен,что выбор продуктов правильный и помогает.Сам кое чем …
Андрей: Люди добрые! Скажите,а эта метода подойдет для лечения глеобластомы?
Сергей Поливцев: Здравствуйте Владимир. Мне поставили рак желудка с метастазами в легких. Врач го …
Дмитрий: Ангины не было. =)
Елена: Добрый день! Подскажите где купить витамины В15 и В17? Заранее спасибо.
Дмитрий: Сентябрь, ангины нет. Этим летом СМИ вещали о вирусе коксаки в Турции. Симптомы …
Николай: Диагноз: рак предстательной железы.Пока 2 степени... Выписал свечи с АСД-2... Ск …