Как бороться с простудой и позаботиться о нервной системе

Часто, когда холодает, у многих начинается простуда и вирусные заболевания. Я советую использовать чеснок. Можно настоять мелко нарезанный чеснок на любом растительном масле и заправлять им все салаты. А настой чеснока на воде помогает снизить давление, и головная боль утихает.

Чеснок мелко режу на 1/4 стакана и заливаю горячей водой до верха стакана, закрываю сверху блюдцем на 30 минут, процеживаю и пью не спеша маленькими глотками весь стакан настоя сразу.

Если вы часто переживаете или у вас сильные эмоции, то старайтесь пожалеть себя и позаботиться о нервной системе. Чаще пейте чай, любой с добавлением листочков мяты, ешьте черную смородину, протертую с сахаром, и пейте также чай со смородиновыми листьями. С осени до весны ешьте больше квашеной капусты. Когда я нервничаю и не могу никак успокоиться, чувствую сразу, что пора прогуляться пешком до набережной Волги, побыть одной в тишине, подхожу к воде, умываюсь холодной речной водой и быстро прихожу в норму и смотрю на все проблемы уже с другой стороны, хорошей, появляется уверенность. А если нет у вас в городе рядом реки, то я советую сходить одной в гости к добрым, отзывчивым людям, с которыми когда поговоришь от всей души за чаем, то быстро поднимается настроение, хочется петь и танцевать. Я знаю уже давно простую истину, что в любой семье не бывает всегда хорошо. Всего хорошего.

Надежда Николаева

2 комментария: Как бороться с простудой и позаботиться о нервной системе

  • Полезные советы. и чеснок люблю .и квашеной капуст много ем. наверное поэтому почти не болею.

  • Мне хорошо помогает горячий чай с имбирем, лимоном и медом, причем для профилактики пейте его каждый день. Имбирь вообще очень полезен и для пищеварения в том числе, а значит для иммунитета. Всем крепкого здоровья)))

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Давление и пульс у здорового человека

Артериальное давление Всемирная организация здравоохранения в определении норм давления рекомендует придерживаться следующих значений: Оптимальным давлением считаются показатели 100-120/60-80 ... подробнее

Компресс из водки на горло

Начиная с осени и до поздней весны продолжается период простудных заболеваний. Патогенные микроорганизмы именно в этот период проявляют свою активность. А в прохладную погоду появляются факторы риска ... подробнее

Берем уровень артериального давления под контроль

Уровень артериального давления имеет огромное значение для состояния нашего здоровья в целом. Много статей написано про высокое давление, но ведь оно бывает и пониженным, что тоже не доставляет ... подробнее

Лечение ребенка от кашля жирами и кедровой живицей

Пускать на самотек любое заболевание нельзя, во всех возрастах, однако в раннем детстве любые недуги требуют особенного внимания. Детям от трех лет можно давать медвежий и барсучий жир от кашля и ... подробнее
Последние статьи

Тошнота на ранних сроках во время беременности: как бороться

Когда у девушки неожиданно возникает тошнота, то часто это может говорить о том, что она оказалась в «интересном ...

Как повысить потенцию?

Уровень потенции у мужчин не всегда держится на одном уровне. Бывают подъемы, бывают и спады. Если период спада ...

Первая помощь при утоплении

Когда вы доставите утопающего на берег, сразу встает вопрос, что с ним дальше делать. Времени на раздумья нет, поэтому ...

Давление и пульс у здорового человека

Артериальное давление Всемирная организация здравоохранения в определении норм давления рекомендует придерживаться ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Спина: болезни
Что такое артериальная гипертензия и сколиоз у детей
Эта болезнь весьма коварна, так как зачастую протекает практически бессимптомно, тем самым, оставаясь не выявленной. И ...
Рубрика: Кожа: болезни
Родимые пятна у ребенка. Описание, причины и опасность
Родимые пятна белого цвета или оттенка Данный вид родимых пятен – это результат пониженной функциональности ...
Рубрика: Зависимости: лечение
Наркомания — злейший враг человечества
Худший враг всего человечества на сегодняшний день из того, что создали люди - наркомания. Она убивает тысячи людей ...
Рубрика: Зависимости: лечение
Наркоман ли Ваш ребенок?
Самое непростое время для родителей – это переходный возраст детей. Именно у подростков наблюдается самая высокая ...
Комментарии
Владимир Михайлович: Нет необходимости отступать от методики
ЗИНАИДА: хороший рецепт
Владимир Михайлович: Простите, уважаемый Виктор. Нашёл в ЭКСЕЛЬ.
Владимир Михайлович: Здравствуйте, Виктор! Я прогулялся по методике, но не нашёл таблицу ЭКСЕЛЬ, кото …
Катерина: Типичная заказная статья, рекламирующая новый препарат. Относитесь к ней с изряд …
Chemist: Методика обновлена, проводящим лечение следует перечитать статью.
Владимир Михайлович: Я хожу сюда очень редко. Кому нужна моя помощь пишите мне. У меня есть свежая ме …