Похудание: средства и диеты

Апельсиновая диета

Апельсиновая диета — одна из самых приятных и легких диет, ее продолжительность три недели, в течение которых вы с радостью будете поедать сочные оранжевые плоды, насыщая свой организм витаминами и микроэлементами. Апельсиновая диета очень проста, ее меню не разделяется на завтраки, обеды и ужины. У вас есть определенное количество продуктов, которые можно съедать за один день. А как комбинировать их, решаете вы сами. Читать далее

Банановая диета для похудания

Бананы обладают сбалансированным комплексом витаминов, входящих в их состав, а также малой калорийностью, поэтому банановую диету используют для похудания. Бананы содержат много калия, который особенно необходим во время очистительных диет, так как обладает слабительным и мочегонным эффектом, поэтому организм избавится от шлаков и токсинов естественным путем. Читать далее

Диета Поля Брегга

Поль Брэгг известен как автор методики лечебного голодания, но он разработал и другие лечебно-диетические методики. В частности, очень интересна формула недельного питания для людей, желающих избавиться от лишнего веса. В недельном рационе не предусмотрено употребление мучных изделий, сладостей и мяса, более того, все блюда желательно готовить без соли. Читать далее

Методика похудания

B прошлом году я перенесла операцию, долго лежала, лекарства мне разные кололи, и вот результат — поправилась я на 30 кг. Даже носить этот вес было тяжело, а ко всему еще отеки и повышенное давление добавилось. После выписки немного оклемалась и поехала в деревню, в Псковскую область. Приводить себя в порядок. Сама себе расписала курс лечения и строго его придерживалась. Расскажу обо все по порядку. Читать далее

Рыбная диета

Эта рассчитана на 10 дней, предполагает пятиразовое питание, то есть сильного чувства голода вы ощущать не будете. Ваше меню на день на рыбной диете будет выглядеть следующим образом: Читать далее

Избавляемся от избыточного веса

Проблему избыточного веса тем, кто хочет позаботиться о своей фигуре, можно решить так:

• Пить по столовой ложке 3 раза в день отвар кожуры картофеля, свеклы, патиссонов, репы, тыквы: столовую ложку измельченной кожуры залить кипятком, кипятить 10 минут и отжать через марлю.

• Смешать цветки подсолнуха, розы, одуванчика, вьюна в равных количествах. 3 ст. ложки измельченных цветков залить 3 стаканами воды, довести до кипения и пить по 0,5 ст. ложки 3 раза вдень за полчаса до еды.

Ширкова М.Ю.

Английская медовая диета для похудания

диетические рецепты

диетические рецепты

Английские диетологи разработали диету, которая поможет быстро и безопасно избавиться от лишних килограмм. Эту диету только условно можно назвать медовой, так как мед полагается есть только на завтрак и перед сном, но это даст организму заряд бодрости и энергии на весь день, запустит и ускорит обмен веществ. Во время этой диеты вы не будете испытывать мучительного чувства голода, а ваши кожа и волосы совсем не пострадают, как обычно случается на строгих диетах. Самые эффективные диеты для похудения, по мнению сайта Eff-Diet.ru, не отличаются сложностью, например меню английской диеты будет выглядеть следующим образом: Читать далее

Последние статьи

Химиотерапия рака груди у женщин и маскировка рубцов на лице

Химиотерапия – это одно из самых мощных средств по борьбе с раком, которые у нас имеются. Каждая пациентка, имеющая рак ...

Лечение простаты инновационными методами

Преимущества методики Greenlight-Laser (лечение зеленым лазером): Посредством методики Greenlight-Laser (также ...

Хронический простатит: симптомы

Главными симптомами хронического простатита будет боль. Она локализуется в области половых органов и промежности. Также ...

Как правильно хранить лекарства

При покупке лекарства мы всегда обращаем внимание на его состав, рекомендации к применению и лечебные свойства. Однако ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Кости и суставы: заболевания
Правила лечения суставов: как выбрать эффективное средство
Боли в суставах – это не просто неприятные ощущения и временное неудобство, это предвестники более серьезных проблем со ...
Рубрика: Общие заболевания
Солитер у человека
Попадая в организм, солитер с помощью специальных присосок на лапках крепится к тканям слизистых. Едой для них служит ...
Рубрика: Женские заболевания
Дисменорея: виды и методы лечения
Дисменорея может быть буквально переведена как «трудный месячный поток». Хотя для большинства девушек и женщин ...
Рубрика: Кожа: болезни
Педикулез: откуда берутся вши, основные советы по лечению и профилактики
Педикулез - заболевание паразитами, которое приводит к поражению кожи и волос. По традиции напасть считается болезнью, ...
Комментарии
Леонид: Владимир Михайлович,уверен,что выбор продуктов правильный и помогает.Сам кое чем …
Андрей: Люди добрые! Скажите,а эта метода подойдет для лечения глеобластомы?
Сергей Поливцев: Здравствуйте Владимир. Мне поставили рак желудка с метастазами в легких. Врач го …
Дмитрий: Ангины не было. =)
Елена: Добрый день! Подскажите где купить витамины В15 и В17? Заранее спасибо.
Дмитрий: Сентябрь, ангины нет. Этим летом СМИ вещали о вирусе коксаки в Турции. Симптомы …
Николай: Диагноз: рак предстательной железы.Пока 2 степени... Выписал свечи с АСД-2... Ск …