Некоторые дела в молодости я откладывал «на потом». Например, всегда хотел прочитать собрание сочинений Бальзака целиком, но не хватало времени. Думал: «Вот выйду на пенсию — и все успею прочитать, наверстать упущенное». Но работал я не до 60 лет, а гораздо дольше, потому что не мог ни на секунду представить себя без любимого дела и коллектива. Только после того, как обострилась ситуация с позвоночником (у меня две грыжи), пришлось оставить работу. Неделю я пытался привыкнуть к своему новому положению, а потом просто взвыл — от боли, обиды. Но спина так болела, что я сначала решил смастерить специальный лежак из толстой фанеры и поролона, а потом незаметно втянулся и стал мастерить самые разные приспособления, облегчающие нагрузки на позвоночник.
Еще узнал, что на стадионе, неподалеку от дома, работает оздоровительная группа лечебной физкультуры для всех желающих восстановить позвоночник. Записался, подружился с тренером. И незаметно вокруг нас образовался кружок инициативных людей, которые собственным примером показывают, как избавляться от болезней без уколов и таблеток. Среди нас были больные, с диагнозом повреждение грудной клетки. Фразу «Движение — это жизнь» мы сделали девизом для всех. Сами разрабатываем маршруты походов, системы упражнений. Организовали занятия, на которых учим желающих делать специальные упражнения для укрепления не только позвоночника, но и всего организма. Мало того, как-то незаметно у нас появилась мастерская по производству лечебных приспособлений: массажеров, стелек для обуви. Жена начала меня упрекать: мол, когда я работал на своем основном производстве, то гораздо больше времени уделял семье, чаще встречался с внуками. На это пришлось ответить, что вряд ли ей и внукам интересен человек, который целыми днями лежит на диване.
И когда старый знакомый недавно спросил, удалось ли наконец прочитать всего Бальзака, я снова понял, что придется еще раз отложить чтение на потом. Времени по-прежнему катастрофически не хватает, хоть я и на пенсии. Каждый день начинаю с упражнений, которые советую делать всем в своем кружке. Считаю, что не имею морального права рекомендовать другим упражнения, не проверенные на себе. А после гимнастики отправляюсь по делам, и только пешком. Это еще одно новое правило моей новой жизни. Ведь сидел за рабочим столом почти полсотни лет! Только сейчас я понял, какой интересной и насыщенной может быть жизнь пенсионера.
Василий Алексеевич Горбатов
Добавить комментарий