фигура, пищеварение, питание
Ответьте на вопрос: «Как часто вы вынуждены дополнять сытную трапезу препаратами для пищеварения?». Вероятней всего, достаточно часто. Естественно, аптечные помощники способны за относительно небольшой промежуток времени активизировать пищеварение, но вскоре организм будет хуже реагировать на их воздействие. Давайте поговорим о народных средствах, которые являются своеобразными стимуляторами системы пищеварения.
Чрезвычайно эффективен такой народный препарат, как корень сельдерея. Для приготовления «спасательной настойки» вам понадобится несколько граммов измельченного корня сельдерея, залитого литром воды. Оставьте её на ночь. Затем хорошенько процедите и ежедневно употребляйте три раза по чайной ложке. Отметим, что прекрасно улучшает процесс переваривания пищи и отвар из семян сельдерея, так как и сок из его корня.
Особой популярностью пользуются рецепты с лимоном для улучшения пищеварения. Некоторые люди для «запуска» пищеварительного процесса используют… красное вино! Поверьте, это действенный способ. Приготовьте следующее средство: мед + вино (в равных пропорциях) + немного мелко нарезанного (или измельченного с помощью мясорубки) листа алоэ. Эту смесь необходимо принимать три-пять раз в день (за час до каждого приёма пищи).
Не забывайте и о чудодейственных лекарственных травах, способных справиться с любой хворью. Для нормализации работы пищеварения подойдут, в частности, листья подорожника, спорыш, мята, календула, ромашка, валериана. Травы необходимо залить кипятком и тщательно процедить.
