эритроциты, кровь, анемия
Поделюсь с вами небольшими секретами, которые известны в моей семье.
Попав в организм однажды, герпес уже не покидает его никогда. Поэтому лучшая профилактика болезни — не дать попасть вирусу в организм. Но эта напасть распространяется очень легко через поцелуи, посуду и белье. Поэтому многие и страдают от пузырьков на губах.
Пользуйтесь индивидуальными полотенцами и посудой, не целуйте человека с герпесом. Если заболел ребенок, купите детское полотенце в магазине ЭллинаШоп. Если заболели вы сами, то как можно чаще мойте руки и не дотрагивайтесь до глаз. Вирус очень легко проникает через слизистые оболочки и может поразить глаза.
Герпес могут спровоцировать солнечные ванны и некоторые виды пищи. Изменения гормонального уровня также иногда вызывают рецедив заболевания.
Чаще всего это происходит во время менструации или беременности, однако стресс и страх также могут стать причиной возникновения герпеса.
Для предотвращения частых обострений закаляйтесь и больше гуляйте — это укрепляет иммунитет и помогает бороться с вирусом герпеса.
Чтобы улучшить состав крови при анемии и повысить уровень гемоглобина, требуется не так уж много. Есть народное средство, очень вкусное и эффективное. Его действие я проверила на себе. Кровь уже давно в порядке, но раз в год я все равно обязательно принимаю специальную смесь. В ней много витаминов и микроэлементов. Все это хорошо действует и на кровь, и на обмен веществ, и на иммунитет.
Смешайте 200 мл натурального гранатового сока, по 100 мл лимонного, яблочного, свекольного и морковного и добавьте 2-3 стол. лож. меда. Затем перемешайте, перелейте в банку, храните в холодильнике, плотно закрыв крышкой. Принимайте по 2 стол. лож. три раза в день, слегка подогрев смесь.
Курс лечения и профилактики анемии может продолжаться до месяца, можно повторять несколько раз в год. В комплексе с диетой, режимом дня такое лечение обязательно поможет.
Тамара Григорьевна Федюнина
лимон, яблоко и свекла содержат ничтожно малые дозы железа, поэтому для лечения анемии такой сок бесполезен. кроме того, людям с высокой кислотностью он и вовсе противопоказан