Польза цедры лимона

витамины, лимон, польза

витамины, лимон, польза

Конечно все знают о пользе лимона, ведь это главный источник витамина С,  а также одно из лучших средств от простуды. Однако все эти свойства присущи самой мякоти, а ведь цедра не менее полезна.

Начнем с того, что в цедре, кроме витамина С, еще содержится кальций, а такой набор способствует поддержанию здоровья костей. Калий также положительно влияет на работу сердца, нормализует давление, и плюс ко всему предотвращает появление и развитие диабета. А витамин Р снижает уровень оксидативного стресса, а именно снижает вероятность повреждения организма в следствие окислительных реакций. Это витамин также способствует выведению токсинов из организма.

Очень важным преимуществом цедры лимона является не что иное, как профилактика и лечение раковых заболеваний, чему способствует именно, содержащийся в цедре сальвестрол  и лимонен. Также цедра данного цитруса благотворно влияет на работу сердца, снижая уровень холестерина в организме, что происходит благодаря полифенолам и флавоноидам.

Цедра также полезна в стоматологических целях, а именно используется как средство гигиены для полости рта. Предотвращает и лечит такие заболевания как кровоточивость десен, цинга и гингивит, благодаря витамину С.

Также цедра лимона используется  в качестве жиросжигающего средства, что поможет Вам сбросить вес,  и не нужно будет покупать беговую дорожку или эллиптический тренажер? Она добавляется во множество кремов и масок, что позволяет поддерживать здоровье кожи лица.

Лимонная цедра невероятно полезный продукт.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Витамин D бывает разным?

На основании имеющихся опытов нельзя окончательно решить вопрос о том, все ли жиры печени рыб содержат один естественный витамин, или в разных рыбьих жирах имеются различные витамины D, которые … подробнее

Потребность человека в витамине D

Международная комиссия экспертов определяет потребность в витамине D для беременных и кормящих женщин в 340 RE, а для детей возрастом до 15 лет — 300 единиц в день. При этом комиссия подчеркивает, … подробнее

В чем сдержится витамин С в природе?

Витамин С синтезируется растениями и некоторыми животными. Однако животные продукты бедны этим витамином. Некоторое значение как источник витамина С, в ряду продуктов животного происхождения при … подробнее

Влияние сушки плодов и овощей на сохранность витамина С

Получение сушеных плодов, ягод и овощей с сохранением их витаминности является весьма заманчивым способом заготовки, ввиду транспортабельности и хорошей сохранности сушеных продуктов. К сожалению, … подробнее
Последние статьи

Как врачу-узисту правильно распознать доброкачественные образования печени?

Зачастую во время ультразвуковой диагностики можно обнаружить некоторые образования в печени, которые не несут …

Пониженное либидо у женщин — причины и способы решения проблемы

Практически все с этим сталкивались: твой партнер хочет заняться сексом в конце дня, но ты просто не в настроении. Но …

Вакцина против коронавируса — что известно

Вводятся коронавирусные вакцины. Вакцина Pfizer COVID-19 была первой, завершившей заключительный этап испытаний — …

Поможет ли ринопластика?

Коррекция формы и размеров носа – именно это желание часто приводит пациентов к пластическому хирургу. Причины могут …
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Новости

Обезболивающие средства после операции — как снять боль
Болевой синдром в послеоперационный период – серьезная проблема. Но терпеть боль совсем не обязательно, ведь …
Рубрика: Рак: лечение и профилактика

Моя новая комплексная программа терапевтического лечения онкологии
Методика впервые опубликована здесь:    http://rezeptik.ru/lechenie-raka-pizhmoj-polynyu-i-glinoj/
А Бог, — он …
Рубрика: Здоровый образ жизни

Натуральный йогурт — полезные свойства, применение, рецепт
Натуральный йогурт был известен еще в древности. Когда этот продукт появился в Европе, он считался отличным лекарством. …
Рубрика: Новости

Медицинский центр лечения варикоза «НаноМед»
Методы и технологии лечения венозной недостаточности нижних конечностей постоянно совершенствуются и развиваются. Уже …