Мифы о здоровье, которым не стоит верить

диетические рецепты

Во времена, когда Интернета еще не было, распространять лживую информацию на ту или иную тематику было не так просто. Но когда глобальная сеть окутала всю планету, различные мифы поселились в головах читателей различных сайтов. Наиболее опасными, конечно, являются те, которые касаются темы здоровья. Появляются такие мифы тогда, когда некомпетентный человек неверно трактует те или иные факты. Вот самые яркие примеры:

1. В день необходимо выпивать около восьми стаканов воды.

Каждый человек, кроме того, выпивает еще несколько кружек чая и кофе, не учитывая напитки, соки, молоко и прочее. При таком раскладе, человеку явно не грозит обезвоживание. А вот при чрезмерном употреблении жидкостей может развиться такая болезнь, как гипонатриемия, которая приводит к снижению уровня натрия и общему ухудшению состояния здоровья.

2. Нельзя зимой есть мороженное.

Да, если вы будете кушать это лакомство на улице, то можете простудится. Но зайдите в кафе, выберите мороженное себе по душе и не торопитесь выйти на мороз. Все будет отлично!

3. Зрение падает от чтения при плохом освещении.

На самом деле плохое освещение создаст лишь временный дискомфорт. Глаза, действительно, устанут, возможно даже, покраснеют. Но стоит поспать, и утром все будет прекрасно.

4. После бритья ног количество и толщина волос увеличиться.

Стоит отметить, что бритье не имеет никакого отношения к излишне густому волосяному покрову как на ногах, так и на руках. На эти факторы влияет, в первую очередь, генетика.

5. Причина седых волос – стресс.

Всем известный факт, что человек стареет быстрее от чрезмерных нагрузок, пережитых волнений и душевных страданий. Это связано с тем, что гормоны стресса вырабатываются организмом в больших количествах. В то же время не существует ни одного научного подтверждения того, что именно эти гормоны влияют на поседение человека.

6. Бородавки появляются от прикосновения к лягушке.

Скорее всего, этот миф придумали родители для своих маленьких детей, чтоб те не трогали этих земноводных. Истина же в том, что вирус порождает возникновение на теле человека бородавок. И передаваться он может обычным прикосновением к носителю.

7. Плавание после еды приведет к судорогам.

Настоящей причиной возникновения судороги является простуда, слабость мышц или простая усталость.

8. Замороженные продукты вредные.

На самом же деле при правильной и временной заморозке овощи и фрукты способны сохранить все свои полезные свойства, поэтому ничем не отличаются от свежих аналогов.

Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
На эту же тему

Домашние афродизиаки для мужчин и женщин

Правильное питание поможет устранить проблемы собственной сексуальной вялости и неудовлетворенности половым партнером. Оказывается, питание определенными продуктами-афродизиаками, способно влиять на яркость интимных отношений. Действительно, многие пары… Подробнее →

Последние статьи

Алкоголизм – болезнь, и её необходимо лечить

Алкоголизм – болезненное влечение к спиртным напиткам. Заболевание хроническое, с появлением изменений в психике и абстинентным синдромом. У детей пьющих родителей повышенный риск стать зависимыми… Подробнее →

5 самых эффективных подходов для облегчения менструальной боли

Дисменорея обычно связана с менструальным циклом. Несмотря на то, что дисменорея не является серьезной проблемой для здоровья, она может повлиять на повседневную жизнь и работу.… Подробнее →

Удаление зубов мудрости: Взвешивание плюсов и минусов для более мудрой улыбки

Привет, дружище! Сегодня мы погрузимся в тему, над которой многие из нас задумывались в какой-то момент своей жизни: плюсы и минусы удаления зубов мудрости. Прежде… Подробнее →

Что такое наркомания? Особенности болезни

Наркомания – это вид зависимости от химических препаратов, при которой человек, систематически употребляющий определенные вещества (курительные смеси, спайсы, кокаин, героин) приобретает физическую и психологическую необходимость… Подробнее →

Рецепты по рубрикам
Рубрика: Новости
Витамин B12 в сыроедении

Давайте поговорим о популярной теме в сыроедении: Витамин B12! Витамин… Подробнее →

Рубрика: Кишечник: болезни
Дисбиоз или дисбактериоз

Дисбиоз или дисбактериоз — проявление (совокупность) функциональных расстройств микробиома ЖКТ.… Подробнее →

Рубрика: Рак: лечение и профилактика
Рубрика: Кожа: болезни
Как лечить пролежни на ягодицах

Пролежни – это омертвевшие участки мягкой ткани, которые появляются при… Подробнее →

Рубрика: Зависимости: лечение
Своевременно выявленный наркоман как залог спасенной жизни

Каждый родитель мечтает, что их ребенок будет самым счастливым. Как… Подробнее →

Рубрика: Голова: болезни
Головные боли: какие они бывают

Головная боль — ситуация, знакомая каждому. Она неприятна, она давит;… Подробнее →

Рубрика: Зубы: заболевания
5 удивительных советов для здоровых и красивых зубов

Частый прием пищи — плохая привычка Стоматологи сайта drmcet.org советуют… Подробнее →

Рубрика: Нервы: заболевания
Волнение и агрессия — есть ли у них что-то общее?

Волнение — одно из слов, которые мы часто используем, но… Подробнее →

Рубрика: Новости
Медицинское страхование горнолыжников

Горнолыжный спорт является довольно опасным увлечением. Если Вы отправляетесь на… Подробнее →

Рубрика: Заготовка и приготовление лекарственных средств
Масло зверобоя: свойства и применение

Масло зверобоя является одним из наиболее ценных природных веществ с… Подробнее →

Рубрика: Волосы: уход и лечение
Лучшие советы перед окрашиванием

Цвет волос может стать отличным способом подчеркнуть вашу прическу. Доступно… Подробнее →

Рубрика: Заготовка и приготовление лекарственных средств
Масло чайного дерева, свойства и применение

Масло чайного дерева отличается своими противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Помогает,… Подробнее →

Рубрика: Новости
Как повысить содержание гормона роста в организме

В наше время стандарты красоты представляют нам образ стройного, мускулистого… Подробнее →